睡眠不好者；肥胖者；长期吸烟、酗酒者；经常熬夜者；精神压力大，经常感到疲

gzjmk

如果您有上述症状一种或多种，且较反复。建议请去医院检查一下！
或许心脑血管已发出危险信号！


广东成为高血压高发区
来源：寻医问药网
第二届全国高血压日，记者从省卫生 厅获悉：目前，我省已成为全国高血压高发区。
　　据介绍，１９７９年广东尚属高血压患病率最低省份之一，到１９９１年已 跃居全国高血压较高发区，短短的１２年里，我省高血压患病率的增长幅度明显 超过全国同期平均增长水平。我省的几项流行病学研究表明：２５岁以上人群高 血压患病率１９８３年城市为６.６０％，农村为２.４８％，１９９４年城市 为１９.１０％，农村为１３.４０％。研究还表明：我省居民膳食总热量、脂 肪、蛋白、氯化纳的含量也明显增加，血清胆固醇、甘油三酯、各年龄组（除女 性４０-５４岁年龄段外）的平均体重也呈上升趋势，吸烟酗酒等行为也增多。 大量的研究表明：健康的生活方式（合理膳食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡 等）可以使高血压发病减少５５％，早期防治又可使高血压的严重并发症减少５０％。



改变以上症状，请同学们从日常饮食做起！


如需帮助，请短我！