请支招－怎样提高初中生的体育成绩

秋天的云

郁闷啊，中考体育竟然要达到国家二级运动员的水平。儿子明年中考，最愁的是体育，各位有虾米高招？多谢

shining

多锻炼，然后看看好像还有很多指标考虑的吧，超轻超重之类的可以降低标准

开心

我儿子今年中考。体育成绩27分 [M08]
一早知道体育成绩不会好，但是也想不到什么好办法去提高 [M30]

秋天的云

引用作者 shining 于 2007-7-16发表的原文
多锻炼，然后看看好像还有很多指标考虑的吧，超轻超重之类的可以降低标准

儿子不属于这类， 也天天在锻炼，但不知道会否有好的效果，毕竟只是自己在跑跑步，在家练练仰卧起坐而已。

秋天的云

引用作者 开心 于 2007-7-17发表的原文
我儿子今年中考。体育成绩27分 [M08]
一早知道体育成绩不会好，但是也想不到什么好办法去提高 [M30]

看报纸高中已经开始录取了，你儿子上哪个高中？体育成绩有多大的影响？

沧海一声笑

初中时代是个很恐怖的时代，只要肯学，基本上学什么精什么，其实这个问题很简单，你要培养他们的运动兴趣就行了，让他们喜欢上一两种球类，给他们运动的时间，例如放学到吃晚饭的这段时间，让他们自己玩耍去。

只要孩子好动，体育就不会差

老城长青

引用作者 沧海一声笑 于 2007-7-17发表的原文
初中时代是个很恐怖的时代，只要肯学，基本上学什么精什么，其实这个问题很简单，你要培养他们的运动兴趣就行了，让他们喜欢上一两种球类，给他们运动的时间，例如放学到吃晚饭的这段时间，让他们自己玩耍去。

只要孩子好动，体育就不会差

同感！ [M31]

轻风

引用作者 秋天的云 于 2007-7-16发表的原文
郁闷啊，中考体育竟然要达到国家二级运动员的水平。儿子明年中考，最愁的是体育，各位有虾米高招？多谢

不会吧。我记得以前高中时的可数的一两个体育尖子也才仅仅是国家三级啊。 [M10] [M10]

开心

引用作者 秋天的云 于 2007-7-17发表的原文
[quote]引用作者 shining 于 2007-7-16发表的原文
多锻炼，然后看看好像还有很多指标考虑的吧，超轻超重之类的可以降低标准

儿子不属于这类， 也天天在锻炼，但不知道会否有好的效果，毕竟只是自己在跑跑步，在家练练仰卧起坐而已。[/quote]
必考项目是200米跑，另一个是自选项目。你儿子的锻炼刚好可以帮助提高成绩。自选项目就选仰卧起坐，这个项目不容易出差错，而且有一年时间锻炼，容易有好成绩。我建议我儿子报这个项目，他不干，他喜欢篮球，就选的是投篮（好像是一分钟投多少个篮来计算成绩）。

开心

引用作者 秋天的云 于 2007-7-17发表的原文
[quote]引用作者 开心 于 2007-7-17发表的原文
我儿子今年中考。体育成绩27分 [M08]
一早知道体育成绩不会好，但是也想不到什么好办法去提高 [M30]

看报纸高中已经开始录取了，你儿子上哪个高中？体育成绩有多大的影响？[/quote]
体育成绩对我儿子的录取不会有影响。因为整个报名表所以栏就填了一个：广外外校。他初中就在这个学校读的，考上他们自己学校没问题。
广外外校这次中考平均分是646.39分
[本帖由开心修改于2007-07-17 12:06:06]

秋天的云

是啊，也就特别针对200米必选和自选项目练习。但不知道明年规矩会不会变。

秋天的云

引用作者 开心 于 2007-7-17发表的原文
[quote]引用作者 秋天的云 于 2007-7-17发表的原文
[quote]引用作者 开心 于 2007-7-17发表的原文
我儿子今年中考。体育成绩27分 [M08]
一早知道体育成绩不会好，但是也想不到什么好办法去提高 [M30]

看报纸高中已经开始录取了，你儿子上哪个高中？体育成绩有多大的影响？[/quote]
体育成绩对我儿子的录取不会有影响。因为整个报名表所以栏就填了一个：广外外校。他初中就在这个学校读的，考上他们自己学校没问题。
广外外校这次中考平均分是646.39分
[本帖由开心修改于2007-07-17 12:06:06][/quote]

这还好。但我儿子现在的学校只有初中部，明年想考华附，体育成绩就尤为重要了。