姐妹们，来谈谈小区里面练瑜伽的感受

cute · 发表于 2005-7-29 11:21

[M02] ，想加入和你们一起练，但知道哪儿的好？
呵呵
大家说说看自己的感受？

cute · 发表于 2005-7-29 15:44

我以前都不是在小区里面练得
所以没有坚持，，，，，，，，，，，，，， [M10]

cute · 发表于 2005-7-29 16:04

呵呵
我来谈谈我的吧
我没有练过几次， [M24]

但却跟3位老师练过 [M13] ，，，，（从风韵犹存的到青春靓丽的，40多岁到20多岁）

我觉得老师的引导很重要，而且她们的特点也各不相同，风格迥异

我个人不喜欢健美操似的瑜伽，
喜欢配合呼吸，冥想，，，，，，，，，，，在通风的自然环境中放松心神，，，，，，，，
[M02] [M02]

lucy52198 · 发表于 2005-7-29 16:21

我快搬到骏景,想搬家后在小区里面找一家做,这样下班后就可以直接去了.
不知道现在骏景哪家比较好,也是喜欢配合呼吸,比较放松的.
姐妹们有什么好介绍. [M02]

小虫子 · 发表于 2005-7-29 19:31

去年夏天练过一阵子，那会儿是在会所二楼，因为天气闷热，那个房间不大，又不够透气，所以感觉不是很好，去了几次就没去了！ [M03]

雨人 · 发表于 2005-7-29 21:07

JJ有吗，我是没留意到哪有

枫叶之儒 · 发表于 2005-7-30 01:05

每练一次，全身酸疼好几天 [M06] [M06] ，硬是没坚持下来 [M30] [M20]

枫叶之儒 · 发表于 2005-7-30 01:06

不过，早就想问了，哪里有高温瑜伽？ [M20] [M20]

cute · 发表于 2005-7-30 10:56

呵呵
你跟我想得一样！
高温瑜伽减肥效果 [M21]
你把家里的暖气打开就好了！ [M01]

cute · 发表于 2005-7-30 10:58

高温瑜伽
要求温度在40度以上40——45
我觉得广州的天气
只要不在空调房间里面都可以吧，
[M03] 最好在自然通风的绿色环境中！ [M02]
可是jj有吗？ [M13]

茉莉香片 · 发表于 2005-7-30 13:06

偶也想知道,JJ附近哪里有高温瑜珈?

linda6 · 发表于 2005-7-30 18:50

可以到尤斯吧看看，我觉得那里的老师和环境还可以

cute · 发表于 2005-7-30 23:05

QUOTE Created By linda6 At 2005-7-30
可以到尤斯吧看看，我觉得那里的老师和环境还可以

真的？有配合呼吸和冥想的？
呵呵
我一定去看看
星期一吧，有吗？

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姐妹们，来谈谈小区里面练瑜伽的感受

Re: 姐妹们，来谈谈小区里面练愈加的感受

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