有用过左旋肉碱产品的JM吗？

肥妈1029

JJ有不有用过有关含左旋肉碱产品的JM，分享下心德吖~~~
现在网上左旋肉碱的产品太多，不知道哪种比较有效？
请有用过的JM来讲讲，还有什么减肥好方法？

秋天

我们刚做了团购，这几天就可以拿到，据说有效，但还没试呢

肥妈1029

团购了什么品牌的？试了以后来讲下心德？

蓝宝

去年我在海王买了一盒,听信售货员说打折,花了近两百买了一盒,回来上网才知贵得离谱了,一气之下就雪藏了.不过想买了不用也浪费,准备过了三八再拿来用,看报纸说要配合锻炼才有效果,而且要提前两个小时吃,才会在锻炼中起效.

肥妈1029

百度一搜索一大堆，淘宝上的便宜贵的的都有，就是不知道哪种效果好些。网上也是说要配合锻炼效果会好些，

秋天

http://www.junjing.net/forum/vie ... 5979&highlight=  我们团购贴，刚截团了。效果等我们吃完后再跟大家分享。

vb6

秋天，啥时候再团呀？

vb6

秋天，啥时候再团呀？

肥妈1029

还有不有试过其他品牌的左旋肉碱

dlovely

说真的,减肥我是只靠自己,吃减肥产品的,基本没见过减得彻底的.
而且还有不知的副作用.
当然,你们都在兴头上,是听不得我说的话的
个人认为我减肥很成功,减了20斤,还被单位的人作为典型传诵了好长时间.
怎么减的?就是少吃!这样持续大概半年,减了20斤后,我又开始湖喝海吃的,持续了两年,一点没反弹.
到是后来生了BB,身材又回复到革命前了...
最近寻思着又开始这个减肥过程了...

肥妈1029

我姐说晚上不吃主食，但饿起又难受，吃其它水果总觉得欠了什么似的，还是不舒服。

懒羊羊~~

不吃晚餐，或都晚餐不吃油，吃饭的时候旁边放一杯清水，什么菜都要里面洗洗，减肥效果相当明显。
当然我是做不到。

肥妈1029

洗了根本就是难吃了，还不如不吃算了，我也做不到[M03]

dlovely

在考虑实施早饭和午饭吃得很好，下午2点后不进食的方法
我有个同学,用这个效果很成功.
当然现在是晚上也能吃了...不反弹
不花钱的方法我最喜欢

nicoleyan

在考虑实施早饭和午饭吃得很好，下午2点后不进食的方法
我有个同学,用这个效果很成功.
当然现在是晚上也能吃了...不反弹
不花钱的方法我最喜欢
dlovely 发表于 2011-3-4 16:45

   有兴趣，那2点后不进食，饿了怎么办？喝水？吃水果？