钟南山2月15日为您讲述如何做自己的医生[广州]

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    由南方都市报、中国保健协会、广东美奇经贸有限公司联合主办的南都健康大讲堂将于2011年2月15日（正月十三）下午2:30分在珠江新城广东省博物馆开讲，届时将邀请呼吸系统疾病的泰斗钟南山教授为广大市民讲述在快节奏的生活当中如何根据自身的状况做自己的医生。

     

        生活态度和方式对人的健康起到关键性作用

由于当今社会竞争激烈、工作压力大、生活节奏快，许多中青年白领都处于亚健康状态，而很多人都往往以为自己年轻，身体好，便轻视健康，身体出席异常通常都不太重视，往往到了问题严重的时候才去医院。其实压力过大的工作、生活节奏，极易让人产生焦虑、惧怕、烦躁等一系列情绪。一旦产生这样的情绪，就会可能导致免疫力下降。

钟南山教授认为在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。

那么如何培养良好的生活态度？怎么样的生活方式才是最适合自己的？敬请关注2月15日南都健康大讲堂。

本次讲堂将于2011年2月15日下午2:30—4:30分在广东省博物馆一楼多功能会议厅举行，有意前往的市民可直接拨打电话020-87388888登记报名。

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不错

潇涵

有时间可以去听，不错。