最近流行感冒，大家注意保暖！

白巧克力 · 发表于 2009-3-16 17:34

最近我们家轮流感冒，一个接一个，所以提醒邻居们注意保暖，春天到了，时冷时热，病菌冬眠醒了，大家小心预防，祝大家健康快乐。

可可 · 发表于 2009-3-16 17:38

感觉已经感冒了，头晕，流鼻涕 [M06]

alana · 发表于 2009-3-16 17:49

天气忽冷忽热 [M08]

amee · 发表于 2009-3-16 18:00

引用作者 alana 于 2009-3-16发表的原文
天气忽冷忽热 [M08]

[M13] 注意身体

Duer · 发表于 2009-3-16 19:42

尤其是小朋友要注意哈！

咏梅 · 发表于 2009-3-16 20:44

今天感冒了 [M10] [M10]

ammiho · 发表于 2009-3-16 21:21

俺也感觉不是很好

seafeeling · 发表于 2009-3-16 21:23

天气变化大, 注意身体...

lucky15 · 发表于 2009-3-16 21:25

我们家也是

yingt2004 · 发表于 2009-3-16 21:47

这样骤冷骤热的，很容易感冒的啊。

花腩肉 · 发表于 2009-3-16 22:53

引用作者咏梅于 2009-3-16发表的原文
今天感冒了 [M10] [M10]

提高免疫力，物理疗法---按摩+刮痧+拔罐可以辅助。另外喝鲜榨的果蔬汢。

雨雪霏霏 · 发表于 2009-3-16 22:57

我家丫头也中招了,目前还好只是流点鼻涕.

花腩肉 · 发表于 2009-3-16 23:08

引用作者可可于 2009-3-16发表的原文
感觉已经感冒了，头晕，流鼻涕 [M06]

你需要休息了，如果可以把工作放下来，请在家休息二天，听听音乐，进食清淡且容易消化的食物，适量补充营养素，如：蛋白质、VC等。喝鲜榨的果蔬汁，并通过物理疗法来改善血液循环，帮助提高免疫力，比如：按摩、桑拿、SPA、水疗、刮痧、拔罐、针灸等。

花腩肉 · 发表于 2009-3-16 23:33

引用作者雨雪霏霏于 2009-3-16发表的原文
我家丫头也中招了,目前还好只是流点鼻涕.

不要担心，流鼻涕是身体保护你的策略，把垃圾病毒细菌通过鼻涕排出去，不应该阻止它，而要支持她完成这一过程，重要营养素的摄入有：蛋白质、VC、VA。再些物理辅助疗法，如：按摩、反射疗法、刮痧等。

yingt2004 · 发表于 2009-3-16 23:38

俺喝姜糖水。这段时间泡红茶也放姜了。

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Re: 最近流行感冒，大家注意保暖！