当心情不好时你是如何发泄的?

美梦

当心情不好时你是如何发泄的?最近超级郁闷.总觉得事事不顺.很想找个理由发发脾气,摔摔东西....

nickczp

轧自己东西是跟钱过不去啊。。。。。你可以爬爬山啊。。。。跑跑步啊。。。

乔伟本人

当年俺选择带齐干粮和书本去植物园或白云山找个环境优美，闲人免进的地方看看书，睡睡觉，（让惹了俺的人急去吧，永远都猜不到俺在哪 [M04] ）。现在俺选择去绿茵阁之类的地方坐坐，喝点东西，或是约女儿吃顿大餐，上街逛逛，总之，离开单位，免得俺的情绪影响到老师和孩子。
楼主可以选择找俺一起去西餐厅坐坐，喝杯咖啡，聊聊天哦。呵呵！

周微

引用作者 乔伟本人 于 2008-5-1发表的原文
当年俺选择带齐干粮和书本去植物园或白云山找个环境优美，闲人免进的地方看看书，睡睡觉，（让惹了俺的人急去吧，永远都猜不到俺在哪 [M04] ）。现在俺选择去绿茵阁之类的地方坐坐，喝点东西，或是约女儿吃顿大餐，上街逛逛，总之，离开单位，免得俺的情绪影响到老师和孩子。
楼主可以选择找俺一起去西餐厅坐坐，喝杯咖啡，聊聊天哦。呵呵！

真会享受呀，貌似还有一种减压的方式哈 [M04] [M05]

eileen

喝酒！ [M19]

不能说的秘密

进来学经验的，这几天刚好郁闷得很。 [M41]

流浪的燕子

常常郁闷
受过郁闷极大的苦
但是还是没找到什么好的发泄的途径
现在只能说要防患于未燃
有些东西是不值得在乎的

jishache

寻找答案,找陌生人,不同的人述说唠叨,找到答案以后就好了,心情好最重要,
要不就是买东西,做以前想做没做的事情
看修身养性的书~

很有效果 哦,我是个好听众,你也可以找我发泄

海豚

到游戏机中心打大型游戏，绝对是发泄的好地方 [M01]

江耀心宽

打下沙包热下身,再从跆拳道,打到空手道,南拳,,,,,,,,最后到太极就没事了 [M04]

宝贝叫源源

听一些佛乐也是不错的选择：

1、一声佛号一声心
2、清尘雅琴

推荐这两首。。。 [M29]

何其坚

忍!!
忍过去了就好了

白云飘絮

运动和听音乐都很好啊。想轧东西就打对着棉被之类吧，既发泄了又不损坏东西。多好。还有清洁家里的卫生。如：洗马桶。呵呵，效果不错哦。 [M03]

toniful

深夜找个无人的地方，对着天空狂嗥：＃￥！——＋（※％￥＃＃※＃＃￥！～◎％￥％￥——————

小帅

近期也很郁闷! [M08]