让帖子沉了吧，早就觉得没法在小区跑了---想在晚上9点到9点半跑跑步，找个伴

二楼2号 · 发表于 2011-7-9 01:54

今天无聊，晚10点半出门遛弯。看西门的自行车还可以刷卡，就刷了辆骑，骑到好又多就回来了。发现还车的地方已经停电不能还了。悲剧啊。。。。
明天早上还要30块，打电话说上社可以还，想想就当运动了。骑过去，跑回来，出了一身汗，感觉还是蛮爽的。

Horry · 发表于 2011-7-10 11:28

最近也是晚上9点左右在小区跑步了，不过到处都是车辆，不爽

justin2011 · 发表于 2011-9-5 13:11

我也想晚上找人一起锻炼身体，跑步打球踢毽子都行，有意愿的朋友可以加我

小晓 · 发表于 2011-9-5 16:24

回复 11# 小红

在哪里跑啊？
据说在水泥地上跑对膝盖不好，我现在改竞走了。

舞动的猪 · 发表于 2011-9-5 17:38

曾坚持不打羽毛球、不游泳的晚上从南苑围墙开始，绕骏景急步（一秒二步）一圈，刚好半个小时；可能无伴，大约半个月左右放弃。

小红 · 发表于 2011-9-5 20:11

回复 19# 小晓

珠江边车陂南到琶州桥一段，的确水泥地

小晓 · 发表于 2011-9-6 07:26

回复 21# 小红

跑到珠江边就够远的了

小晓 · 发表于 2011-9-6 07:28

我已经坚持一个多月了。
开始是和一个朋友一起，半个多月后她改别的运动了，我还一直走，每晚半小时。

qpxiao · 发表于 2011-9-7 11:18

这种运动好，坚持吧。

小WEI · 发表于 2011-9-14 17:22

运动是好，不过小区找不到跑的感觉了。

sharon · 发表于 2011-9-14 21:59

回复 23# 小晓

这个有兴趣，几点？

小晓 · 发表于 2011-9-16 08:54

回复 26# sharon

我有时候早点就8:30开始，有时候晚点就9:00开始，一般半小时。

珠江渔夫 · 发表于 2011-9-27 19:44

求跑步路线图跟路况情况点评

starkyoyo · 发表于 2011-9-27 21:22

你们太强大了。

gzwj · 发表于 2011-10-5 18:06

晚上跑啊，我喜欢

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