[M40]下次想发[M11]?最垃圾与最健康食品的图发完了哦.马桶的图片完啦,___非常有意

heijingli · 发表于 2006-8-8 13:36

由于地瓜（番薯）既含丰富的维生素，又是抗癌能手，所以被选为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、芥兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。 [M29]

heijingli · 发表于 2006-8-8 13:36

最佳水果：

heijingli · 发表于 2006-8-8 13:37

10种最佳水果的排名依次是，木瓜、草莓、橘子、柑、猕猴桃、芒果、杏、柿子与西瓜。 [M29]

周星星 · 发表于 2006-8-8 13:38

QUOTE Created By heijingli At 2006-8-8
10种最佳水果的排名依次是，木瓜、草莓、橘子、柑、猕猴桃、芒果、杏、柿子与西瓜。 [M29]

我喜欢吃的几种水果都没有进前10 [M13]

heijingli · 发表于 2006-8-8 13:38

最佳肉食：鹅鸭肉化学结构接近橄榄油，有益于心脏。鸡肉则被称为“蛋白质的最佳来源”

这个图片暂时发不上来... [M06]

heijingli · 发表于 2006-8-8 13:39

最佳食油：玉米油、米糠油、芝麻油等尤佳，植物油与动物油按1比0.5至1的比例调配食用更好.

这个图片也不行呀~ [M06] [M11]

heijingli · 发表于 2006-8-8 13:40

最佳汤食：　　鸡汤最优，特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其适于冬春季饮用。

heijingli · 发表于 2006-8-8 13:41

最佳护脑食物：菠菜、韭菜、南瓜、葱、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等。

heijingli · 发表于 2006-8-8 13:42

世界十大垃圾食物是我们肥胖的罪魁祸首，也是造成健康问题的重大因素，为了健康与身材请大家远离垃圾食品。 [M30]

heijingli · 发表于 2006-8-8 13:44

油炸类食品:1、导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
　　2、含致癌物质
　　3、破坏维生素，使蛋白质变性
有个油条的图片,发不了...
看来又要截图了~~ [M06]

锅锅 · 发表于 2006-8-8 15:58

我最爱吃芥菜了，谁要是做芥菜做得好，我愿意拿两盘荤菜去换一盘芥菜

锅锅 · 发表于 2006-8-8 15:59

很爱吃桃子

heijingli · 发表于 2006-8-8 19:09

.腌制类食品:1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌
　　2、影响粘膜系统（对肠胃有害）
　　3、易得溃疡和发炎

heijingli · 发表于 2006-8-8 19:10

加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）:1、含三大致癌物质之一﹕亚硝酸盐（防腐和显色作用）
　　2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）

heijingli · 发表于 2006-8-8 19:10

饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）:1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）
　　2、严重破坏维生素
　　3、热量过多、营养成分低

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Re: [M40]这次是最垃圾与最健康食品的图哦.马桶的图片完啦,___非常有意义的可爱青