渔翁日记（一个东北游泳爱好者在广州冬泳的日子。）

会游泳的黑鲨

QUOTE Created By yaya01 At 2006-12-7
渔翁最近不见了。 [M45]

他家电脑坏了，正喝闷酒呢。

[M01] [M01]

松花江渔翁

2006年12月10日阴13－19度
电脑大病痊愈 [M02] 渔翁又可以和大家天天见面了。 [M05]
昨天广州气温突降由25度降到19度了 [M16] 不过水温依然保持在20度 昨天晚场仍有19位泳士下水 [M01] 其中还有5位女士。 [M21] 向一直坚持在冬泳的泳士们致敬 [M22] [M29]

yaya01

恭喜渔翁的电脑更新换代！旧的不去新的不来。 [M01]

松花江渔翁

哈哈，因祸得福，新的电脑感觉好极了 [M02]

松花江渔翁

2006年12月10日星期一.天气阴，14－22度
维持一周的20度水温今晚被跌破了。今天晚场的室温17度.水温19度19位泳士下水（女士4位）。现在除了黑鲨.大秘等少数可以每天坚持2000米以上，大多数开始每天1000米的运动量了。随着水温的降低冬泳对人体的心血管操也开始了 [M01]

yaya01

QUOTE Created By 松花江渔翁 At 2006-12-11
2006年12月10日星期一.天气阴，14－22度
维持一周的20度水温今晚被跌破了。今天晚场的室温17度.水温19度19位泳士下水（女士4位）。现在除了黑鲨.大秘等少数可以每天坚持2000米以上，大多数开始每天1000米的运动量了。随着水温的降低冬泳对人体的心血管操也开始了 [M01]

我还以为今早泳池开呢，原来是昨晚。 [M04]

松花江渔翁

每个星期一早场不开。
只开晚场 [M06]

yaya01

QUOTE Created By 松花江渔翁 At 2006-12-11
每个星期一早场不开。
只开晚场 [M06]

那就在坛子上游水吧 [M04]

松花江渔翁

只能这样了 [M06] 不爽 [M14]

松花江渔翁

2006年12月11日星期一天气晴气温14－22度
哈哈，今天由于广州气温又升上来，水温又回到了20度 [M01]
今晚仍是19人入水，女士4人。看来在个月会一直保持这个人数了 [M02] 该来的一直来，不来的就不会来了 [M05]
今天一位泳士因下水前的准备活动没做好，出现了小腿抽筋的现象。望大家一定做好下水前的准备活动，切记切记 [M14]

yaya01

QUOTE Created By 松花江渔翁 At 2006-12-11
2006年12月11日星期一天气晴气温14－22度
哈哈，今天由于广州气温又升上来，水温又回到了20度 [M01]
今晚仍是19人入水，女士4人。看来在个月会一直保持这个人数了 [M02] 该来的一直来，不来的就不会来了 [M05]
今天一位泳士因下水前的准备活动没做好，出现了小腿抽筋的现象。望大家一定做好下水前的准备活动，切记切记 [M14]

天冷是容易抽筋，记得我11月刚游时就有点抽筋，后来中间有十天没游，再下水时，又有要抽筋的感觉，还好自己调整过来了，现在适应了又好多了，确实要做好准备活动，感觉要抽筋时，不行就先上水。

松花江渔翁

对了，还要天天压压腿，压压肩。把你的筋拉开啊 [M05]

会游泳的黑鲨

今晨又有一新人首次加入到冬泳的行列。

[M29] [M29]

wangwang

看到大家坚持冬泳，我自愧弗如，只好在泳池边眼馋一下，好在老公一直坚持。

松花江渔翁

QUOTE Created By wangwang At 2006-12-12
看到大家坚持冬泳，我自愧弗如，只好在泳池边眼馋一下，好在老公一直坚持。

没那么可怕吧 [M05]