我、羽毛球

飞鱼 · 发表于 2005-11-22 23:42

QUOTE Created By Haru At 2005-11-18
流水帐

坚持，还是那句话，持之以恒。
PF我自己呀，今天是第5次打球，加上星期天还有一次，一个星期打6次，破自己的纪录了。
打得太多了，下星期好好休息一下。 [M24]

[M21] 又有质的飞跃!

飞鱼 · 发表于 2005-11-22 23:43

QUOTE Created By Haru At 2005-11-22
今天打了比赛呀，5：11输了。 [M30]

跟JACK打?

Haru · 发表于 2005-11-22 23:44

对呀。

牧野流星 · 发表于 2005-11-22 23:44

来看别人的打球心得学习学习 [M03] 是不是瞒上进的 [M20]

Haru · 发表于 2005-11-22 23:45

MM也记得写心得哟，记录自己的进步。 [M05]

飞鱼 · 发表于 2005-11-22 23:45

QUOTE Created By 牧野流星 At 2005-11-22
来看别人的打球心得学习学习 [M03] 是不是瞒上进的 [M20]

[M21] [M29]

飞鱼 · 发表于 2005-11-22 23:46

QUOTE Created By Haru At 2005-11-22
对呀。

拉开点打,有机会赢的 [M03]

牧野流星 · 发表于 2005-11-22 23:49

以前的师傅老叫我练习后场球,可是我力度不够 [M14]

Haru · 发表于 2005-11-22 23:50

小声地说，今天打赢了JACK公司传说中的两大女高手，11：1 & 11：0 [M01]
还打赢了一男同事15：13。 [M04]

有人说，打单打对我有好处，可增强我的接球意识和提高跑位。 [M29]

Haru · 发表于 2005-11-22 23:51

QUOTE Created By 牧野流星 At 2005-11-22
以前的师傅老叫我练习后场球,可是我力度不够 [M14]

这个应该不单是手上力度的问题，还讲究姿势，和身体相关部位的用力问题。

三百两 · 发表于 2005-11-22 23:51

QUOTE Created By Haru At 2005-11-22
小声地说，今天打赢了JACK公司传说中的两大女高手，11：1 & 11：0 [M01]
还打赢了一男同事15：13。 [M04] [M29]

值得派膏耶 [M44]

飞鱼 · 发表于 2005-11-22 23:52

QUOTE Created By Haru At 2005-11-22
小声地说，今天打赢了JACK公司传说中的两大女高手，11：1 & 11：0 [M01]
还打赢了一男同事15：13。 [M04]

有人说，打单打对我有好处，可增强我的接球意识和提高跑位。 [M29]

[M21] 打单打练球当然比双打好了

Haru · 发表于 2005-11-22 23:57

QUOTE Created By 三百两 At 2005-11-22
[quote]QUOTE Created By Haru At 2005-11-22
小声地说，今天打赢了JACK公司传说中的两大女高手，11：1 & 11：0 [M01]
还打赢了一男同事15：13。 [M04] [M29]

值得派膏耶 [M44][/quote]
离派膏还差点。 [M04]

Haru · 发表于 2005-11-22 23:58

各位，晚安 [M22]
锻炼+休息=健康 [M29]

相约的人 · 发表于 2005-11-24 16:47

那天我们打一场， [M03] 我喜欢单打，可以段练自己和提搞水平。 [M29]

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Re: [color=brown]我爱羽毛球[/color]