为师表。（今天起正常上课.马步舞组合181楼起.瑜伽练习内容在大学堂

邹老师1 · 发表于 2007-9-12 14:45

今晚要上中级班的课,看来这一期中级班的学员已经渐入状态了,现在主要练习呼吸控制肚皮的运动,虽然刚开始练习有些别扭,不过学员们找到感觉后就会觉得肚皮操的练习其实也算是一种享受呢,呵呵.

starkyoyo · 发表于 2007-9-12 14:46

邹老师，你们的肚皮舞我还是不好意思去看啊

邹老师1 · 发表于 2007-9-12 14:48

前几天接了几个MM的电话,说是想上午学习瑜伽,现在调整了一下自己的时间,希望能把这个上午班开起来,能让更多的MM加入到健康美丽的运动行列,对自己来说多少会有一些成就感哦,呵呵.

邹老师1 · 发表于 2007-9-12 14:49

引用作者 starkyoyo 于 2007-9-12发表的原文
邹老师，你们的肚皮舞我还是不好意思去看啊

一直以来,在论坛里看YOYO的贴子,我以为你是个天不怕地不怕的人呢,没想到你也有不好意思的时候啊,呵呵.

starkyoyo · 发表于 2007-9-12 23:39

[M20] ...

Helle · 发表于 2007-9-13 01:33

其实很多JM都不好意思看咧 [M05]

邹老师1 · 发表于 2007-9-13 11:15

呵呵,现在是跳的人不怕别人看,看的人倒害羞了,呵呵.

kookoo · 发表于 2007-9-13 11:17

引用作者邹老师1 于 2007-9-12发表的原文
[quote]引用作者 starkyoyo 于 2007-9-12发表的原文
邹老师，你们的肚皮舞我还是不好意思去看啊

一直以来,在论坛里看YOYO的贴子,我以为你是个天不怕地不怕的人呢,没想到你也有不好意思的时候啊,呵呵.[/quote]
[M01]

邹老师1 · 发表于 2007-9-13 11:18

也许是有了初级的底子吧,这一期中级班的学员接受东西特别快,昨天才上第四堂课,可是这一期的级合课就全教完了,呵呵,堪称神速啊.学员们自己也说现在学起来会感觉会上得快些,不过有些动作还是比较生硬,在接下来的课时里就要好好的把一把关了,争取让每个学员都能跳出可以上台表演的水平. [M29]

TURMOIL · 发表于 2007-9-13 12:27

有CD吗

邹老师1 · 发表于 2007-9-18 16:28

呵呵,MM是问教学CD,还是我们上课的CD啊. [M24]

邹老师1 · 发表于 2007-9-18 16:29

今天下午整理了一下上期的中级组合课,晚上回来再贴上来吧,准备去上课了.

邹老师1 · 发表于 2007-9-18 22:30

下课回家了,今天运气好坐上快车了,呵呵.不过今天上课才五个人,感觉课室一下空了好多,人都哪去了?

邹老师1 · 发表于 2007-9-18 22:30

明天要开始白天的瑜伽课了,加油! [M29]

邹老师1 · 发表于 2007-9-19 12:42

今天七点钟就起床了,七点半下去坐车,八点半上瑜伽课,说实话,从来没有这么早起过呢.不过感觉还不错,早上出去时一切都是那么的清新,空气比平常出门时好多了.看来早起还是好处多啊,呵呵.

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Re: 为师表。（[color=brown]初级组合课文字讲解在44楼，第六期班的中级组合文字