优选优价:铁皮、紫皮石斛/纯正原枝美国花旗参有售

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引用作者 lindsay1234 于 2009-10-12发表的原文
帮看店！ [M29]

昨天见识了一下Sandy暴强的车技 [M04]

jessica_zhang

问问，方便的话可以带老妈子去挑一点不？ [M02] （雪蛤，花旗参之类的）对于这些东西，自己是一窍不通 [M13]

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引用作者 jessica_zhang 于 2009-10-12发表的原文
问问，方便的话可以带老妈子去挑一点不？ [M02] （雪蛤，花旗参之类的）对于这些东西，自己是一窍不通 [M13]

欢迎欢迎，已站短 [M29]

友雅

帮顶~~ [M29]

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引用作者 友雅 于 2009-10-13发表的原文
帮顶~~ [M29]

谢谢！好久不见 [M29]

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先UP一下 [M29]

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转贴：简要介绍一些体虚的食补食品和药膳食疗方

气虚：
气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。

补气虚药膳食疗方举例：
1、玉珍鸡：母鸡一只洗净，鸡肚内放人桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g，加调味蒸食，可补气养精。

2、黄芪蒸鹌鹑：黄芪6～9g，鹌鹑2只共蒸食，可补气虚。

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血虚：
血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡‘、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。

补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。

补血虚药膳食疗方举例：
1、当归乌骨鸡：当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮，吃鸡肉喝汤，可补血虚。
2、阿胶糯米粥：阿胶9g(打碎)与黑糯米60g共煮粥服食，可补血虚。

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阴虚： 又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。

——补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。

——补阴虚药膳食疗方举例：
银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。

甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。

石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。

虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。

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阳虚：
又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为；除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。

进补宜补阳、益阳、温阳：补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。

1、补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。

2、补阳虚药膳食疗方举例：
海马童子鸡：海马9g，童子鸡1只，共蒸食，可补阳虚。

韭菜白米虾：韭菜200g，白米虾(或虾仁)100g，共炒，加调味，常服食，可补阳虚。

[本帖由说说修改于2009-10-22 11:14:59]

山楂玉米

说说，给我留个电话和地址吧。有时间我过去瞧瞧。 [M05]

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引用作者 山楂玉米 于 2009-10-21发表的原文
说说，给我留个电话和地址吧。有时间我过去瞧瞧。 [M05]

欢迎哈 [M29]

meikle

花胶好贵呀,月子里能否吃,什么时候吃好些?

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引用作者 meikle 于 2009-10-23发表的原文
花胶好贵呀,月子里能否吃,什么时候吃好些?

谢谢您的关注！

花胶在月子里是可以吃的，对子宫恢复有好处。不过最好在恶露排尽之后再用，以免恶露不止。

如果有条件的话，花胶最好在孕中后期开始吃，效果会更好。

花胶因为品种、大小、公母、保存年份不同，价格从一百多元到五六万元都有。因为小店新张，没有大本钱备很多品种、价格不同的花胶，所以我本着“优选、精选”的想法，在市场上花胶上百种货色选了现在这款。

选择的理由首先是它是敏肚，而且是敏肚公。对孕产妇、老胃病的老人效果是优于母敏肚或市场上常见的黄花胶。

其次是它的价格相对算是合适的，真正的八头以上[即一市斤少于八个]的好敏肚公，市场价不可能低于1000元，如果低于这个价格，只能说它可能有“猫腻”了 [M04]

以上信息供您参考，有需要可以随时联系我13640231210。 [M29]

lindsay1234

说说做事非常认真，又细心！ [M21]