《原创》心中的日月（跟我一起游川北-甘南-青海，详细行程+攻略+图片））

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【住宿】
唐克：东洲家园酒店条件不错，在从瓦切到镇的路边第一家，标准间80元，老板程姐很热情，汉语说的很好。号码0837-2282222 因为高海拨，晚上睡觉头痛。
网上：黄河九曲第一湾景区和瓦切都有帐篷宾馆，30-40元/人，有电热毯，离景区8公里的唐克乡住宿。

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【饮食】
在东洲酒店品尝了传说中的黄河鱼，因为住客故开价￥40/斤点了二条共二斤多的，黄河鱼无鳞，这是分辨是否是真正的黄河鱼的最大标志。鱼的味道还算鲜美，肉质也嫩，刺较多，尝尝还是值得的。

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黄河九曲第一弯：位于四川省阿坝州若尔盖县唐克乡，在这里黄河与白河汇合，形成九曲第一大转弯，隔河与甘肃省相望。拍黄河第一湾最好在夕阳西下之时，蹬上路边的一座海拨4000M的高坡，面向西方，S型的黄河在夕阳下泛着红色的磷光，8.00的以后太阳完全落下，此时彩云满天，河水被映得金红，才是拍摄的最佳时机。另外，黄河边上还有一座寺庙“唐克寺”和一个藏族村寨，可拍摄藏族民俗风情，河岸边还竖有成片的经幡，给美丽的九曲黄河第一湾增添了几分神秘的气氛。唐克镇往西10公里就是索克藏寺，傍赶到唐克爬上索克藏寺背后约150米的小山包看日落，这是观看九曲黄河的最佳地点。现在从唐克出镇就要开始收门票48元/人，由于下雨我们坚持不下车拍照后就强行开车进去了。想必上山就一定要验票，有可能在最佳位置也会有人验票，那天下雨，我们拍的照片不清楚。个人认为门票太贵了，性价比不高。

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1、 若尔盖草原：宛如一块镶嵌在川西北部瑰丽夺目的绿宝石，被国际地质专家称为“世界上面积最大、最原始、没有受到人为破坏的最好的高原湿地”。若尔盖沼泽湿地一望无际、广袤无垠，是中国最美的湿地大草原。黄河30%多的水量都是由这片湿地提供，有着“地球之肾”美誉，当之无愧地成为母亲河的“蓄水池”。此处还是国家一级保护野生动物——黑颈鹤的主要繁殖栖息地，近千只黑颈鹤夏季在此繁殖后代。
若尔盖因人名而得部落名，相传四十代藏王赤祖德赞（815-838年）时期，派大臣噶•益西达吉征伐边境留守今若尔盖地区，其后裔若巴盖登主管钱粮赋税，百姓简称其名为“若盖”，后遂得名若尔盖，随后又发展为若尔盖嫩哇、若尔盖多玛等部落。
若尔盖草原是我国三大湿地之一。她位于阿坝藏族羌族自治州东北部的若尔盖、阿坝、红原、壤塘四县境内，青藏高原东部边缘地带，阿坝藏族羌族自治州北部。距兰州533公里，距阿坝藏族羌族自治州州府驻地马尔康330公里，距成都596公里。海拔高度在3300米至3600米之间。若尔盖草原是青藏高原东部边缘一块特殊的区域，它也被称为松潘高原，相对于我国中东部的低海拔地区，它是高原，而相对于它东边的岷山、南面的邛崃山、西边的果洛山、阿尼玛卿山、西倾山以及北面的西秦岭等山岭，它却是高原上的一个“盆地”。

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若尔盖草原地处黄河上游的大拐弯，它是在青藏高原在隆升过程中，一个相对断陷下沉的低凹地，所以也成了黄河上游一些大支流如黑河、白河、贾曲的汇流处。由于地势低平，若尔盖草原包含了我国最大的泥炭沼泽区——若尔盖湿地，沼泽面积占全区面积的20%－30%，从而成为黄河上游最重要的水源涵养地和生态功能区。若尔盖草原中的湿地核心区以外的范围，是我国最重要的高原牧场之一，所产墨洼牦牛、唐克大马，均为著名良种牛和良种马。在史前时期，它曾是中华民族重要族源的“古羌人”繁衍发祥的重要场所；在现代，它是西藏文化三大区域之一的安多文化区的重要组成部分。
若尔盖的主要河流有嘎曲、墨曲和热曲，从南往北汇入黄河。北部和东南部山地系秦岭西部迭山余脉和岷山北部尾端，境内山高谷深，地势陡峭，海拔2400米至4200米，主要河流有白龙江、包座河和巴西河。河流弯曲摆荡，蜿蜒曲折，牛轭湖星罗棋布，独成一湾风景。漫步若尔盖，枕黄河涛声，观日落牧归，共水天一色；卧花湖栈道，看鸥翔鹤舞，任云卷云舒。其乐融融，妙趣无穷。
72年前，红军长征曾经过若尔盖，茫茫沼泽夺走了一万多名将士的生命。1935年9月9日，中共中央政治局在若尔盖巴西镇的班佑寺大雄宝殿内，召开了著名的“巴西会议”，会上批判了张国焘的右倾机会主义，决定中央红军继续北上。
夏季最大的盛会是赛马节，通常在7月举行，或选藏历五月初四举行。此时，草原上绿草成茵，鲜花竞放，牧民倾巢而出，齐聚雪山下的宽阔草坪中，各人倾其家中所有宝贝，身穿最华贵的藏袍，佩带宝石、珊瑚、天珠，藏刀，向人们展示家财万贯的富有。

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2、 花湖：位于若尔盖县城西北约40公里处，位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。在藏语中，“热”指一种名为“热”的经，“尔”指部队。因当年吐蕃国征服此地时，出兵前念了一种名为“热”的经，故以“热尔”名之。热尔大坝上有三个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。花湖是高原湿地中一个沼泽湖，因为每年八月浅水中的水草会在水中开出片片美丽的小花而得名。花湖水面辽阔，水看似不深但下面却是深不可测的沼泽地，在阳光的照射下变幻出不同的光影，动人心魄。湖边生长着大片的芦苇丛，疏疏朗朗的几笔就勾画出湖水的宁静与沧桑。水中有专门为游人搭建的木制栈桥，在这里拍出的照片，与高原其他气势磅礴的画面相比，显出一种特别的意境，很有油画的效果。花湖还是我国珍稀保护动物“黑颈鹤”的栖息地，只要静静地坐在湖边，就能看见黑颈鹤优雅的身姿掠过水面。门票：58元/人，电瓶车20元/人，千万不要想着自己走进去，单程有5KM远，走着走着就没心情看了。

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