游泳进行时。为了三围---三高-----咱运动！

妞妞公主

自己不游泳,也不忘记叫我起来游泳.真累啊

渔翁

引用作者 妞妞公主 于 2008-8-1发表的原文
自己不游泳,也不忘记叫我起来游泳.真累啊

做得好 [M21]

morpheus

游水库感觉很好，我实在是无组织、无纪律贯了。1、没有报名2、发车迟到3、吃饭时间睡过头4、下水以后把同组的全甩了5、说了要来坚持早泳只来过一次。
马上要去北京看奥运了，从北京回来要洗心革面，争取一路坚持下去。

morpheus

以后要是有钓鱼、游泳的活动一定通知啊。

会游泳的黑鲨

引用作者 morpheus 于 2008-8-4发表的原文
以后要是有钓鱼、游泳的活动一定通知啊。

又一个同道中人？

星语

终于知道做保镖的感觉了 以前都是别人保护我，这次游水库是我保护别人了 [M14]

星语

这次去游水库的人还真多。

星语

公布名单了
赖会家2人。老陈家6人，皇兄家5人，小云姐姐1人，大秘家3人，回眸一笑家2人，星语家4人，EG72家8人。白鲨家6人。黄河家1人，大黄家2人，石化厂6人，老余头5，morpheus家2人，娟MM1人敏MM1人，老城长青家4人，婆上来客家2人，老谭家2人，老胡家2人。
还有几个不认识，共有70个人头。
哈哈队伍够大吧！

[本帖由星语修改于2008-08-04 22:33:52]

星语

引用作者 morpheus 于 2008-8-4发表的原文
游水库感觉很好，我实在是无组织、无纪律贯了。1、没有报名2、发车迟到3、吃饭时间睡过头4、下水以后把同组的全甩了5、说了要来坚持早泳只来过一次。
马上要去北京看奥运了，从北京回来要洗心革面，争取一路坚持下去。

该罚了哈！ [M04]

渔翁

引用作者 星语 于 2008-8-4发表的原文
公布名单了
赖会家2人。老陈家6人，皇兄家5人，小云姐姐1人，大秘家3人，回眸一笑家2人，星语家4人，EG72家8人。白鲨家6人。黄河家1人，大黄家2人，石化厂6人，老余头5，morpheus家2人，娟MM1人敏MM1人，老城长青家4人，婆上来客家2人，老谭家2人，老胡家2人。
还有几个不认识，共有70个人头。
哈哈队伍够大吧！

[本帖由星语修改于2008-08-04 22:33:52]

好多的朋友们 [M29]

星语

真正下水库的人有28人，其中儿童一名

渔翁

引用作者 星语 于 2008-8-5发表的原文
真正下水库的人有28人，其中儿童一名

儿童是谁 [M29] [M21]

星语

引用作者 渔翁 于 2008-8-5发表的原文
[quote]引用作者 星语 于 2008-8-5发表的原文
真正下水库的人有28人，其中儿童一名

儿童是谁 [M29] [M21][/quote]
妞妞啊 [M29]

morpheus

今年的目标是学会自由泳。
我在长江边长大，我们那地方有自己独特的游泳技术，似乎大家心照不宣的都是这样游泳。那姿势简单的说就是自由泳的手配合蛙泳的腿。样子是难看一点，不过在长江里速度不慢，主要作用是头不必埋在水里，所以非常适用。
现在不在长江游泳，自由泳的腿法在书上看过几次，始终不得要领，今年的目标是彻底摒弃原来的姿势，游出标准的自由泳。各路大侠一并指点啊！谢谢。

渔翁

引用作者 morpheus 于 2008-8-11发表的原文
今年的目标是学会自由泳。
我在长江边长大，我们那地方有自己独特的游泳技术，似乎大家心照不宣的都是这样游泳。那姿势简单的说就是自由泳的手配合蛙泳的腿。样子是难看一点，不过在长江里速度不慢，主要作用是头不必埋在水里，所以非常适用。
现在不在长江游泳，自由泳的腿法在书上看过几次，始终不得要领，今年的目标是彻底摒弃原来的姿势，游出标准的自由泳。各路大侠一并指点啊！谢谢。

大腿发力，大腿带小腿。
一开始练不要用力，主要是找到感觉。