为师表。（今天起正常上课.马步舞组合181楼起.瑜伽练习内容在大学堂

邹老师1 · 发表于 2007-8-30 12:14

时间过得真快啊,今晚就是这一期班的最后一节课了.周六是新班的免费体验课,周日又要开始第八期班了,感觉自己就好像在马不停蹄的赶路,虽然有时也会觉得累,可还是很开心,毕竟日子是充实的,既健康了身体又充实了自己,还能为更多的MM带来运动和美的体验,何乐而不为呢?

邹老师1 · 发表于 2007-9-2 12:59

昨晚上了新班的免费体验课,整体来说还不错.对于新学员来说,怎样调整好自己的呼吸是最重要的,看来在以后的课程中还是要强调呼吸的概念,让学员找到自己运动时最佳的呼吸状态.

今晚就要开始新班的第一节课了,MM们,加油哦. [M29]

邹老师1 · 发表于 2007-9-4 11:35

第八期的新班又正常开始了，舞蹈可以说是一种真正寓教于乐的运动吧，现在是越来越喜欢和学员们在一起了，呵呵。

starkyo · 发表于 2007-9-4 11:36

[M01] ...

邹老师1 · 发表于 2007-9-4 11:36

还得做足下功课，把上期的中级组合课的文字讲解贴上来，今天有点事争取明天贴上来吧。

Helle · 发表于 2007-9-4 12:20

原来是说舞的 [M20] 一直以为说古文没进来看过，早该进来了。
有没有肚皮舞跟瑜珈都练的？不冲突吧？

邹老师1 · 发表于 2007-9-4 12:30

不冲突的，呵呵。详细已经在站内回复你了。

Helle · 发表于 2007-9-6 11:05

昨晚去看了一下，好象动作教得满多，比较快 [M13]

邹老师1 · 发表于 2007-9-6 11:43

MM昨晚来了吗？是穿的粉色衣服？呵呵昨晚是中级组合课，动作自然要难点我点啊。MM周日有空的话可以过来，每周日和二的晚上是初级班的课。

清韵 · 发表于 2007-9-8 19:58

邹老师好！请问能开周一到周五间的肚皮舞课程吗？（白天的）几个人可以开班啊？我去吆喝些人来。
[本帖由清韵修改于2007-09-08 20:00:26]

邹老师1 · 发表于 2007-9-9 12:42

回MM,那就麻烦MM先吆喝一下吧,如果能招集到八人就可以开班. [M29]

大淘气 · 发表于 2007-9-9 12:46

邹老师

Helle · 发表于 2007-9-10 10:30

昨天回来已是九点多了，看来只能参加下一期的了

邹老师1 · 发表于 2007-9-12 14:42

好的,欢迎MM! [M29]

邹老师1 · 发表于 2007-9-12 14:43

这段时间上课太忙了,都没有好好地整理一下上期的讲义.课后记录也落了好几次了,哎,是不是年纪大了有点惰了啊,呵呵.

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Re: 为师表。（[color=brown]初级组合课文字讲解在44楼，第六期班的中级组合文字