[徒步活动约伴帖]2013坚持拉练

雨过天会晴

周日带爸妈和孩子去火炉山玩水，也遇到了蚂蟥，开始时还没意识到，只能儿子说有个东西粘手指上怎么摔都摔不掉，等我意识到时，吓得马上冲动去把它抓下来，结果又粘到我手上了，后来用鞋底蹭才搞下来，真是后怕的不行。
后来遇到一路人说，以后可以往蚂蟥身上吐口水，然后可以很容易搞下来，不知灵不灵

yan

好险啊，雨晴

yan

明天徒步吧

L66

明天徒步吧
yan 发表于 2011-7-22 21:16

想走走呢，不过火龙就不敢跟[M20]

摩卡咖啡

yan

7.24.  天天  老鹰  蔷薇 YAN
号称火龙, 实是从猪仔山脚开始徒步，出发时间相当好，8点过8分，老鹰蔷薇一路领先,少停，我只能紧跟，由于太长时间没有徒这种长一点的线路了，弄到整个状态好象又回到了原点。这次天天带着我们走了一条以前没走过的路，避过基耕路，多绕了两个山头，用老鹰的话说，我们绕着筲萁窝水库走了一个问号型的路线，只是没走那个问号的小点（也就是火炉山），路线不错，不晒，仅有小部分地方没有树遮阳，约中午12点，在一相当通风、视野又好的山脊处干粮加吊床休息，大家都睡着了，一人还发出了轻微而均匀的鼾声，约1点30分收拾出发，精神抖擞，老鹰蔷薇自然是又打起了飞毛腿，一忽儿就不见了踪影，天天队长考虑到时间又早，且运动量已够，就改为从华南第一坡直下，去翠竹苑FB。队长英明啊，我带的水刚好喝完，还好在出发时，听从天天和老鹰两位老驴的劝告，补充了些水，总供带了1L水加1.5L饮料加1个西瓜，虽说刚好，但总体看来还是将500ML的饮料换成水就好了。天气凉爽时可以再走走。另外就是，发现夏天徒步时,西瓜和吊床也不能少啊。
    这两天腿脚还是有反映啊,以后还是要坚持多走走一天的路线。

L66

总共带了1L水加2.5L饮料加1个西瓜   更不敢走火龙了

青叶

要这么多水的，太夸张了

yan

最后只余下500ML饮料没喝完.
难道 我的水量增大了?还是因天气太热?
不过,这条路上没有补水点,所以,要背多点才行.

我要戒酒

2.5L饮料，不知是啥饮料。个人感觉饮料是不止渴的，越喝越渴，因此带上个500Ml功能饮料啥的就好了

绿洋洋

2011年7月23日  火炉山环线
人员：神仙，laideson，绿洋洋，PQX，L66 ，鸽子，摩卡，青叶，水深
路线：火炉山急升坡（1号或2号任选）—— 白架顶吃西瓜，吊床 —— 鸡枕石 —— 浓荫密林路 —— 过菜地，绕湖边 —— 酸奶店 —— 台阶路回白架顶，或4号急升坡到古藤 —— A线台阶下 —— 停车场

自从周末可以脱身，就一直盼着跟上周末的大队伍。一周炎热，一周下雨，等到第三周，终于如愿以偿。虽然对二群的老驴们久闻大名，但是到今天才有机会见到真人。很开心跟着大队走了鸡枕石直下酸奶店的路，又认识了一条线路，而且是我最喜欢的浓荫密林路。回程再上4号急升坡到古藤，基本上把环线的路都大致了解了。不识炉山真面目，只缘不会多条路，呵呵。。。

一路上，老驴们是相熟的老朋友，有说有笑，话题不断，热闹开心。。。
我是因为认识了新路线而喜悦，漫步在浓荫密林路中而愉悦。。。
PQX可能会因为出了一身汗，又达到修身的效果而高兴。。。

总之，大家都各取所需，各有收获，哈哈

绿洋洋

走在田间的小路上。。。




多天下雨后，酸奶店旁边的湖没有味道，水盈盈




修路后，很多人走火凤线，都从古藤下坡，去酸奶店

yan

总共带了1L水加2.5L饮料加1个西瓜   更不敢走火龙了
L66 发表于 2011-7-25 13:48

错了,是1L水加1.5L饮料加1个西瓜 多写了1L

yan

2.5L饮料，不知是啥饮料。个人感觉饮料是不止渴的，越喝越渴，因此带上个500Ml功能饮料啥的就好了
我要戒酒 发表于 2011-7-25 14:44

写错了,是1.5L饮料.
确实是饮料不解渴。最后还余下0.5L背回。

绿洋洋

回复 7721# 绿洋洋


回来才知道，那天是大暑

但走在浓荫密林路时，真的很舒服。。。