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[徒步活动约伴帖]2013坚持拉练

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586#
发表于 2008-8-7 14:32 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

引用作者 peter 于 2008-8-7发表的原文
绝对的强度不够,应该加码 [M04]

加码!呼唤火帽! [M04]
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587#
发表于 2008-8-7 15:42 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

加码,火帽 [M15]
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588#
发表于 2008-8-7 15:54 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

一群牛人 [M29]
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589#
发表于 2008-8-7 15:55 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

郁闷,这次又不能参加了,请假
昨天竟然扭脚了。 [M13]
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590#
发表于 2008-8-7 16:05 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

引用作者 一抹微蓝 于 2008-8-7发表的原文
郁闷,这次又不能参加了,请假
昨天竟然扭脚了。 [M13]

看来是太久没参加运动了
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591#
发表于 2008-8-7 16:07 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

布衣,联系一下秋水吧
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592#
发表于 2008-8-7 16:07 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

引用作者 一抹微蓝 于 2008-8-7发表的原文
郁闷,这次又不能参加了,请假
昨天竟然扭脚了。 [M13]


没事
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593#
发表于 2008-8-7 16:10 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

引用作者 跳动的云 于 2008-8-7发表的原文
布衣,联系一下秋水吧

她说晚上
不过俺也没有她电话哦
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594#
发表于 2008-8-7 16:12 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

能说说哪条线适合平生第一徒,且体力不太好的新手吗? [M04] [M20]
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595#
发表于 2008-8-7 16:14 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

引用作者 都市布衣 于 2008-8-7发表的原文
加码,火帽 [M15]

[M42] 搞啥?
等我不去的时候你们再加个够哈,搞个火帽反转再反转都没问题 [M41]
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596#
发表于 2008-8-7 16:16 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

引用作者 cute 于 2008-8-7发表的原文
能说说哪条线适合平生第一徒,且体力不太好的新手吗? [M04] [M20]



两条都可以,都是入门级的

很多老人小孩都走这样的线路的
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597#
发表于 2008-8-7 16:21 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

引用作者 zoe~~ 于 2008-8-7发表的原文
[quote]引用作者 都市布衣 于 2008-8-7发表的原文
加码,火帽 [M15]

[M42] 搞啥?
等我不去的时候你们再加个够哈,搞个火帽反转再反转都没问题 [M41][/quote]
直接来一个第一坡反转再反转
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598#
发表于 2008-8-7 16:26 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

引用作者 都市布衣 于 2008-8-7发表的原文
[quote]引用作者 zoe~~ 于 2008-8-7发表的原文
[quote]引用作者 都市布衣 于 2008-8-7发表的原文
加码,火帽 [M15]

[M42] 搞啥?
等我不去的时候你们再加个够哈,搞个火帽反转再反转都没问题 [M41][/quote]
直接来一个第一坡反转再反转[/quote]
[M41] 你自己转吧,最好原地转,转晕为止
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599#
发表于 2008-8-7 16:31 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

引用作者 zoe~~ 于 2008-8-7发表的原文
[quote]引用作者 都市布衣 于 2008-8-7发表的原文
[quote]引用作者 zoe~~ 于 2008-8-7发表的原文
[quote]引用作者 都市布衣 于 2008-8-7发表的原文
加码,火帽 [M15]

[M42] 搞啥?
等我不去的时候你们再加个够哈,搞个火帽反转再反转都没问题 [M41][/quote]
直接来一个第一坡反转再反转[/quote]
[M41] 你自己转吧,最好原地转,转晕为止[/quote]
不,那样俺的鞋底就会遗留在第一坡
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600#
发表于 2008-8-7 16:38 | 只看该作者

Re: [b][color=brown][徒步活动集结贴]本周六(8月9日)第21徒“龙凤呈祥贺奥运”

是来这里领GG嘛 [M02] ,偶今天上班比较忙,让大家久等我的旗了。
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