烟袋想戒烟

jitu2000

引用作者 喝水 于 2008-3-16发表的原文
俺何德何能成为你戒烟的动力啊？ [M01]

有个戒烟的同伴，可以共勉，相互监督啊！

火拉拉

提供了方法，给点奖励吧！

火拉拉

引用作者 火拉拉 于 2008-3-16发表的原文
有个方法：

观察你的抽烟的过程，仔细观察，从拿烟到点火到开抽，找一个比较典型的步骤，譬如摸烟，或者点火之类，然后，把这个步骤跟你很厌恶的事情或者痛苦的事情（譬如摸烟被刺扎到一下，或者把很厌恶的东西与打火机粘在一起）联系到一起，这样，在烟瘾发作的时候，一下子被搞坏了情绪，几次之后，烟瘾一起来，就会有那个不良情绪连着出来。那样，基本上心理上就脱瘾了。

很有效的。

火拉拉

可以试试。

宝贝叫源源

一般这样子发贴的,大多数都是戒不到了.因为真的想戒,就不会说出来的,只会暗地里下决心 [M01]

liujing0222

精神支持

jitu2000

把它顶上

锅锅

楼主把自己的贴都顶出来,是不是觉得自己发的每个贴都值得大家去拜读啊? [M04]

斗牛士

戒它干什么？ 找不到说服不了自己的理由就不要戒了。

一般戒烟都是越戒等下次开戒抽的档次越高

路过的风

关键看你想不想戒，想戒就象吃生菜这么简单 [M36]

如果不想戒，就会象喝水那样诸多理由 [M04]

俺也来支 [M14]

星期六

引用作者 锅锅 于 2008-3-16发表的原文
楼主把自己的贴都顶出来,是不是觉得自己发的每个贴都值得大家去拜读啊? [M04]

这么有意义的贴，值得大家来拜读

星期六

引用作者 路过的风 于 2008-3-16发表的原文
关键看你想不想戒，想戒就象吃生菜这么简单 [M36]

如果不想戒，就会象喝水那样诸多理由 [M04]

俺也来支 [M14]

绝对赞同

路过的风

看来星期六也戒烟成功 [M04]

星期六

戒烟尚未开始，同志仍需努力

九九

有什么好戒的？不是烟鬼酒鬼就没必要，不抽烟不喝酒总感觉少点男子气概！ [M14]