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楼主: 兴高彩烈
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2007,CC的运动记录

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31#
发表于 2007-5-27 22:10 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

[M20] 夏天一到,我就非常的懒,唉。。。看一下CC的运动吧。
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32#
发表于 2007-5-27 23:50 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

CC总是那么有活力的啊 [M21]
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33#
 楼主| 发表于 2007-5-28 10:45 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

不运动不行啊,年纪大,机器坏……

:p
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34#
 楼主| 发表于 2007-5-31 16:01 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

今天比往常提早了45分钟起床,到酒店的泳池游了半小时的泳。

泳池在酒店四楼平台,站在泳池边上,可以看见对面湛蓝湛蓝的大海。

早上的天气有点阴,头顶上笼罩的,是带点灰的薄薄的一层云彩,云和云的间隙,可以看到淡蓝的天和被清晨的太阳染成淡淡绛色的朝霞。

唯一的遗憾是泳池太小,从左边游到右边从前边游到后边,一个圈加起来恐怕也不到50米。

然而还是舒服。开始和最后,泳池都只有我一个人,扑腾上半个小时,觉得好象在度假,未来的一天里将要开始的工作仿佛也可爱起来了。

从今天开始,可以每天都运动咯~ [M44]
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35#
发表于 2007-5-31 17:36 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

得瑟啊~~
[M44] 我也会说得瑟啦~~~
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36#
 楼主| 发表于 2007-5-31 17:50 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

很得瑟么?不是吧? [M04]
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37#
 楼主| 发表于 2007-6-1 17:07 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

清晨仿佛听到一点点淅淅沥沥的雨声,以为下雨了,正打算偷懒一天呢,闹钟6点45分响了,拉开窗帘,艳阳高照。

没有什么犹豫就换了衣服下楼,一下水就知道这个决定没有错。

我想我几乎要真正的喜欢上游泳了,在清晨听着只有自己的手拨动流水的声音,那么平静,那么舒服。

阳光照在水面,蓝色的池底波光闪动,象细碎的水银泻地,多么美好的清晨~ [M44]
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38#
发表于 2007-6-1 18:00 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

瞅一眼,发现LZ运动好,G也升得快 [M01]
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39#
 楼主| 发表于 2007-6-1 18:04 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

[M01] ,容易嘛我?!
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40#
发表于 2007-6-1 18:26 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

看看排行榜,LZ升了10位啦 [M25]
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41#
 楼主| 发表于 2007-6-1 21:24 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

[M01]

还是那一句:容易嘛我?!
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42#
 楼主| 发表于 2007-6-3 00:56 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

还是喜欢在夏天运动的感觉,那种不论是场上还是场下,大颗大颗的汗水痛快淋漓的滴落的快感,让我觉得自己好健康, [M04]

最近两周感觉羽毛球技术似乎有点进步,原因未明, [M24]

好象用上了一点点手腕的爆发力,所以出球的速度快了一点点,步伐也稍微好了一些,总之打双打的时候,反应似乎是稍微好了一点。

就是心理素质比较差, [M13]
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43#
 楼主| 发表于 2007-6-4 13:34 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

和我的懒散不同,一起在珠海另一个项目里出差的同事是一个养成良好习惯的专业户, [M04]

根据他多年对自己严格要求得出的经验,养成一个好习惯有三个阶段:三天,两个星期和一个月。如果一件有益的事可以坚持一个月,那么基本上这个好习惯就可以给你的一生带来好影响了。

按照这个理论,那么我每天早晨游泳的习惯,已经完成第一个阶段了, [M04]

这周换了一个酒店,一样有对着大海的泳池,一样的蓝天白云,一样的从头到尾只有我一个人,好处是泳池比怡景湾大了一半, [M02]

本来还想过了这周就搬回怡景湾呢,这样看来,我还是在这边长住好了, [M01]

只是这样下去啊,我就要变成不折不扣的运动黑妞啦~ [M07]
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44#
发表于 2007-6-4 13:51 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

引用作者 兴高彩烈 于 2007-6-3发表的原文
还是喜欢在夏天运动的感觉,那种不论是场上还是场下,大颗大颗的汗水痛快淋漓的滴落的快感,让我觉得自己好健康, [M04]

最近两周感觉羽毛球技术似乎有点进步,原因未明, [M24]

好象用上了一点点手腕的爆发力,所以出球的速度快了一点点,步伐也稍微好了一些,总之打双打的时候,反应似乎是稍微好了一点。

就是心理素质比较差, [M13]


心理不是一般的差
[M04]
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45#
 楼主| 发表于 2007-6-4 15:50 | 只看该作者

Re: 2007,CC的运动记录

[M34] ,夸奖多两句,批评少两句,有那么难吗?!
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