[M02] [M02] 快来浇水吧！活动多多，快乐多多！！（请浇水的同学保

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:50

如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:51

4．多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:51

5．要防止冷空气、冷风对皮肤的刺激，外出戴好防寒用具

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:51

6．调节环境温度

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:52

由于冬季室内暖气、水炉散发出的热量，使得工作环境和居室空气干燥

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:52

加之体内汗水、皮脂分泌得少，使得皮肤干紧，这种情况极易产生皱纹

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:52

这种情况只能靠人为来增加空气湿度。

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:53

可以在暖气上或火炉旁放置水盆，晾些湿衣物，或在炉子上烧水，或多养些花草，或摆设鱼缸，既美化居室，又起到保湿作用

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:53

如手干裂，晚上可用热水洗后，再用含维生素A、D的软膏按摩。

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:53

7．定期做面膜

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:54

皮肤如同机器一样，须定期保养，补充水分、养分，使其光滑、润泽而有弹性

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:54

敷面膜就是保养的一种好办法

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:54

面膜可以自己制作，用淀粉两匙，加适量的蜂蜜、奶，再加几粒维生素A、E胶丸液，调匀。洗脸后涂于面部，20分钟后洗净

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:55

8．改变护肤品

哎呀贝贝 · 发表于 2010-1-12 17:55

由于冬季湿度、温度很低，夏秋使用的护肤品远远起不到保暖、御寒和滋润皮肤的作用，所以必须增加一定量的水分，养分及油分

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