2007，CC的运动记录

兴高彩烈

2007年5月12日

好久没有运动了吧？

上几周工作好辛苦，休息得又不好，今天稍微跑一下就累得不行……:(

从上个月开始到8月份，估计又要处在和去年类似的长期出差的状况了。

下周去北京出差，我得带上游泳的装备才行了， [M08]

tanya

辛苦半年, 下半年就可以放松了,多好 [M05]

除了游泳, 酒店的健身房也不错, 反正你们都是住五星的 [M29]

兴高彩烈

希望如此， [M07]

去年就是因为项目太忙，害我五一的旅游计划搁浅，希望今年忙完上半年的项目会轻松一点吧。

一做项目感觉就特别郁闷， [M08]

兴高彩烈

2007年5月15号

眼看出差时间太长，羽毛球是不怎么打得上了，我英明的决定把游泳发展成运动记录中排名第二的活动， [M01]

酒店新修了一个豪华的健身中心，游泳池还满象样的。今年第一次在泳池里游泳，游了7、8个来回，感觉还不错， [M01]

本来以为第二天一定会腰酸手软呢，但是看来打羽毛球留下的底子还不错，居然一点酸痛都没有， [M45]

休息室里居然还有桑拿，而且一个别的人也没有，游完泳把自己关起来闷一闷，原来感觉也不错， [M44]

酒店泳池要求每个客人都要戴泳帽，花了俺30大元，在北京的这几天，一定要把这30天游个够本~ [M15]

DV

坚持游泳，在水里练羽毛球步法。出岸后一定迅如游龙 [M24]

兴高彩烈

甘都得？！

海盗头子

我在电视上看到中国羽毛球队在沙地里练步法，咱们有条件在水里练不是差不多吗。 [M02]

兴高彩烈

2007年5月18日

工作疯狂，娱乐也要疯狂。

于是昨天晚上和几个同事卡拉OK到了1点多，然而早上7点还得照样起床上课去。

有同事凌晨2点多和清晨7点多分别收到了我发的邮件，吓坏了。

今晚大老板又邀请大家卡拉OK，我是实在顶不住了，借口6点多有个电话会议，提早翘课回了酒店。

开完会才7点多，继续游泳、蒸桑拿， [M44]

北京今天起风了，游泳池虽然是室内的，停下来的时候还是冷；游完到桑拿室里面蒸一下，感觉还满过瘾的， [M04]

这个星期总算运动了两回咯， [M45]

airwolf

[M29] ，加油哈

飞鱼

这天气打球特闷,想回JJ打. [M04] [M04] [M04] 叹空调

airwolf

引用作者 飞鱼 于 2007-5-18发表的原文
这天气打球特闷,想回JJ打. [M04] [M04] [M04] 叹空调

[M15] ,FB分子

兴高彩烈

2007年5月19日

看来水中漫步练步法还是有点功效的，尽管很久没有打球，今天回到球场，感觉也还好，而且今天天气好人也不多，8点到10点半，运动量够够地， [M45]

以后出差都得带上游泳装备咯~ [M44]

WOLF同学野鸡派盲拳打死老师傅的打法终于小有所成，以今天来看，最近还是有点进步的，不错， [M04]

亮见

引用作者 兴高彩烈 于 2007-5-2发表的原文
如今运动是越来越少了，一直喜欢的羽毛球，也很久很久都没有什么进步。

开个流水帖子记录一下，也好时时鞭策一下自己， [M01]

我的发帖快120啦,顶啊......
[本帖由亮见修改于2007-05-21 09:21:20]

兴高彩烈

香港的破酒店，居然连游泳池也米有， [M07]

今天只好到尖东的海边走了一下，天阴阴的，空气清凉，偶尔一点小雨……

原来HK也有这么平民化的娱乐呢， [M04]

兴高彩烈

夏天来了，我的身体也苏醒了吧？ [M04]

虽然已经整整一周没有运动，今天打球的感觉竟然也还好。

WOLF说，我今天的速度比以前提高了，步伐也有点进步， [M44]

今天打球的人虽然多，也有不少上场的机会。终于又开始有汗水淋漓的感觉了，真爽啊~~~ [M37]