瑜珈俱乐部

krice · 发表于 2003-9-25 22:14

我也想学，我太燥了。

但是我感觉四肢比较硬，不知道掰得开不？[哭泣]

McLaren · 发表于 2003-9-25 22:20

像我这样喜欢运动的人是不是该学瑜迦调节一下？

lega · 发表于 2003-10-6 16:26

下载中。。。

L66 · 发表于 2003-10-6 20:32

天文，你知道周末班哪天报名、开课吗？另外，如果因故少上几次课是否可以以后补呢？我不敢保证3个月每周六都有时间去。

木子 · 发表于 2003-10-9 06:11

天文知道电话么？

天文数字 · 发表于 2003-10-9 10:29

抱歉。因为最近公司加班较多，可能我要推迟一个月才能报瑜珈班了。
那边的电话是85514065，有兴趣的JM可以去咨询。

小懒猫 · 发表于 2003-10-10 11:06

以前买杂志都喜欢买什么管理阿，经济阿，服装阿什么的。。最近开始买些时尚健康、健康食谱、瑜珈等。。发现最近少运动，身体开始抗议了。。
但我现在很烦躁阿，象瑜珈那种慢八拍的运动，怕自己静不下心来练阿

hyy · 发表于 2003-10-10 12:35

想练，什么时候报名？我也去扳手扳脚狂造型

zhwj3822 · 发表于 2003-10-12 15:04

[心仪][心仪][心仪]请问天文：你去练瑜珈了吗？感觉如何？瑜珈将来会不会象"法轮功"的下场。我看到好多人都痴迷于它。我为此有点担心。[难过][难过][难过]

天文数字 · 发表于 2003-10-13 10:38

我还没去呢，因为一直没空。
至于瑜珈会不会象FLG？
这个问题太太太————了吧[怕怕]
但我觉得二者毫无可比性。

hyy · 发表于 2003-10-13 12:13

我想这周去踩点，哪个MM有兴趣同往？

L66 · 发表于 2003-10-13 12:45

最初由hyy发表
我想这周去踩点，哪个MM有兴趣同往？

好像天文说可以试听一次课的，到时看是否有空去。hyy，你已咨询过详细时间、地点了吗？

hyy · 发表于 2003-10-13 12:54

嘻嘻，还没有，准备打电话问一下，如果有试听课，那最好不过，看看老师水平如何，漂不漂亮，嘿嘿。
L66到时一块去吧，只说不动就永远都没法实现了。

fei · 发表于 2003-10-13 13:06

[微笑] 原来这么多人对瑜伽有兴趣啊！我以前住五羊新城时每周都去军区体育馆上瑜伽课，搬家后就……呵呵！

练瑜伽很能让人变得心平气和！开始练习时可能会有些动作做不到位，不要着急，只要尽量把动作作到自己的极限就OK了。

前几天上课后会有轻微的疼痛感，坚持下去舒展开了就没事了！还有，最好空腹去（老师的建议是上课前3－4小时不吃东西），带支水、带个水果运动完后吃感觉好极了！

sharon · 发表于 2003-10-13 15:31

最初由hyy发表
嘻嘻，还没有，准备打电话问一下，如果有试听课，那最好不过，看看老师水平如何，漂不漂亮，嘿嘿。
L66到时一块去吧，只说不动就永远都没法实现了。

我也去哦[微笑]

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