脸色不再红润，青春快走远，该如何是好

Elaine_yp

[quote]QUOTE Created By somay At 2005-5-22
多吃水果蔬菜,多运动,保持充足的睡眠 [M29] [M29]

不过,确实广州的水土不养人 [M10] 我觉得.[/quot
水果和蔬菜我是肯定多吃的，睡觉也还可以。就是这个运动。。。。 [M12]

Elaine_yp

QUOTE Created By 秋天 At 2005-5-22
若干年前，有人针对这个问题，发明了胭脂；还是若干年前，有人 针对这种现象，开始使用一个词：黄脸婆 [M06]
还是那句：我的青春小鸟一去不回来～～～ [M42] [M42]

[M06] [M06]
不要说的那么悲惨啊，怕怕啊 [M42]

Elaine_yp

不知道网上说的那些美容食疗的方法如何？我决定从今天开始试试。
一、红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。
二、莲实美容羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。据现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢；此羹是较理想的美容药膳，经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。
三、补血美颜羹：川弓3克、当归6克、红花2克、黄氏4克、梗米100克、鸡汤适量。将米洗净，用水浸泡；当归、川弓、黄氏切成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁，再将梗米放入药汁中煮粥。待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用。此粥有活血行气、补养气血之功效；女性常食能调经补血、驻颜美容，每天1次，15天为一疗程。
四、养颜茶：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少。
五、银耳樱桃羹：银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量。先将冰糖溶化，加入银耳煮十分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之，此羹有补气、养血、白嫩皮肤、美容养颜之功效。
[M26] 给所有女士，希望能够见效

新新土豆

借宝地问一句：各位MM都在哪里做皮肤护理啊？我想找可以自带产品的，美容院提供总觉得不放心，再说也觉得品质很一般，不知道从哪里找个包装盒就告诉你是法国什么名牌产品！

ivyqin

QUOTE Created By 新新土豆 At 2005-5-22
借宝地问一句：各位MM都在哪里做皮肤护理啊？我想找可以自带产品的，美容院提供总觉得不放心，再说也觉得品质很一般，不知道从哪里找个包装盒就告诉你是法国什么名牌产品！

MM如果不嫌弃的，拿到我那儿来做吧！

新新土豆

QUOTE Created By ivyqin At 2005-5-22
MM如果不嫌弃的，拿到我那儿来做吧！

好呀，有时间去试试罗 [M44]

开开欣

唉!这就是天生丽姿女子的悲哀!我见过好多年轻时白里透红,年过30成了黄脸婆的可怕例子,虽然广州水土不养人,但是只要经过正确保养的皮肤都不会差,所以奉劝年轻的MM不要因为的青春鸟就任意飞翔,世界没有丑女人,只有不保养和不正确保养的女人!

suannie2005

要培养不好意思，害羞的心态． [M01] [M01]
俺一不好意思就会 [M20]

bestymm

偶总是感觉头晕，偶在家里总嚷着贫血，要补一补，可。。。可偶就爱脸红，大家都不相信 [M13]

难道偶脸红，是因为高血压吗 [M11] ；赶明儿要去找个老中医瞧一瞧 [M24]

bestymm

哦，对了，有朋友向偶推荐使用一种口服液，是医保可以开的药品，待偶回家瞅一瞅名字 [M19]