秋冬季节补水美肤

冰蕾薄荷

秋冬季节专家教你选面霜

保湿面霜至关重要

　随着秋冬季到来，气温与湿度节节降低。要知道，气温每降一度，肌肤皮脂分泌量会下降10%。如果此时没做好保湿的基础保养，一个冬天里，除了肌肤干裂与敏感状况频频出现，细纹与皱纹也纷纷前来拜访了。若要保持肌肤水嫩平滑的最佳状态，一款保湿面霜至关重要！

保湿面霜的特点——重建肌肤的水分循环系统
为何老化肌肤容易干瘪？其实，肌肤的水分含量在不断地循环代谢过程中会流失到只剩10％~15％。当肌肤年轻不再，除了本身里层制造水分及运输的机能下降，循环力变差，表面屏障锁水力也漏洞百出，多重影响下，犹如陈旧海绵，怎么样都吸不饱水分。

　因此，熟龄肌肤被动式补水绝对是不够的。唯有重建肌肤水库，同时激发肌肤自我保湿机制，才能彻底改善老化型肌肤的干燥问题。优质的保湿面霜能够在为肌肤运输足够的水分的同时，重建肌肤的锁水功能，构筑健康的水分循环系统，让皮肤持久水润滋养。

秋冬肌肤水润秘笈

1．使用弱酸性洁面品。清洁力过高的碱性洁面产品会导致干性、敏感性肌肤更加缺水，频繁去角质更是不可取，因此应选择平衡清洁和润肤的温和产品。

2．为面部做“蒸汽浴”。其目的不仅仅是洁肤、增加弹性，湿热的蒸汽能令肌肤的毛孔全部打开，令老废的角质脱落，干燥的皱纹也得以消除。

3．要记得在洗脸后的5分钟内涂上保湿乳，皮肤越湿润就越好吸收。涂抹时，用中指和无名指指腹轻轻拍打肌肤，帮助精华成分迅速渗透。

4．补水补油要兼顾，除了需要使用含高水分的护肤品之外，还必须配合使用油脂性的滋润产品，以防皮肤中的水分散失，并隔绝外界环境的刺激和伤害。

抗老面霜效果非凡

寒冷的气温让肌肤的新陈代谢变慢，各种扑面而来的刺激更是雪上加霜。随着肌肤自身细胞制造和防御能力的锐减，老化困扰便显得更加复杂。因此，一款具有抗老功效的面霜是25岁肌龄的你必须的。如果希望在三个月内改善面部明显的细纹，建议你投资一些高品质面霜，虽然它们的价格相对昂贵，但效果也是非凡的。

抗老面霜的特点

1．针对轻熟肌肤的抗老面霜——深度滋养对抗氧化

　在三十岁左右产生的细纹，多是由于干燥或表情引起的，真皮层的胶原蛋白并未受到大量的破坏，因此你无须马上去注射一支肉毒杆菌，而只要准备一瓶含有A酸或其他具有修复受损细胞的优质面霜，一般三个月后即会看到明显的效果。而诸如维生素 C、维生素E、多酚类、硫辛酸、辅酶 Q10等也是此类抗老面霜中的常见成分，可以帮助你做足抗氧化功课，延缓老化降临。
2．针对早衰肌肤的抗老面霜——修复受损纤维重现细胞结构

　成熟及老化肌肤由于受表情牵扯的动态纹路和静态纹路都变多变明显，脸部紧实度下滑，简单的滋润保养已经不足以奏效。想办法让已凹陷的静态纹路重新膨起、令因表情过度收缩而出现的动态纹路减缓、使整个肌肤紧致有弹性，是这个阶段的当务之急。你需要具有刺激胶原弹力蛋白新生、减缓皮肤过度收缩、持续预防伤害的抗老面霜才行。此类面霜中多含有类激素、维生素 A 及其衍生物、5或6胜肽、胶原蛋白等成分，配合高端的抗老科技，实现紧致肌肤、减轻皱纹的效果。

抗老保养加速方案

1． 可以选择目前备受欢迎的抗皱型视觉保养品，因其中蕴含淀粉类聚合物，在涂抹于肌肤上时会发生膨胀，可填平肌肤上的皱纹，从而从视觉上有效淡化各种表情纹，效果十分明显。

2． 除了日霜外，你更需一瓶抗老晚霜。趁着夜间睡眠，加强抗老保养，绝对是个不错的选择。尤其晚上10点~凌晨2点期间，细胞新陈代谢最活跃，睡眠中产生的大量生长激素，搭配如夜间修护类抗老面霜，更能事半功倍的发挥促进胶原蛋白新生的功效。

3． 减轻表情纹的按摩手法。此按摩手法引入“揉、舒展”等专业美容师手法。可有效消除脸部因表情或老化而产生的皱纹。每天两次，坚持1-2月即有效果。

STEP1：按摩两眉间的纵向皱纹时，首先顺着纹路纵向轻抚。然后用手指横向令其展开。

STEP2：按摩嘴角的“八”字形鼻唇沟时，首先用拇指和食指纵向舒展皱纹。然后用指肚一边按一边横向轻抚。

STEP3：按摩下眼皮因干燥而出现的皱纹时，将滋润抗皱眼霜有间隔地放在下眼皮处，将两根手指打开成V字形，从外眼角向内眼角依次将细纹轻轻撑开，令眼霜渗入细纹中。如果有笑纹或鱼尾纹，则需运用大拇指与食指指腹，以轻柔的小夹捏的动作夹捏肌肤表面。

焕彩面霜值得投资

无论是连续的熬夜，还是因为职场压力的影响，睡眠与饮食的不规律都会让沉积在体内的毒素无法被排除。于是肌肤中的水分流失越来越快，肤色也像冬日里四点钟以后的太阳一样越变越黯淡。为肌肤去芜存菁，一款优质的焕彩面霜值得你投资！

　为肌肤补氧是快速醒肤的一大重点。当肌肤含氧量足够时，真皮的微循环自然就比较好，肌肤也会显得红润有光泽；肌肤如果处在缺氧的状态下，血管收缩，血液循环迟缓，肤色就会显得灰暗，有的人还会表现出面色苍白，连带影响到肌肤的新陈代谢，使肌肤表皮出现暗沉、缺水干燥及肤色不均，更加影响肌肤的光泽感

点亮肌肤方案

　医学类美容焕肤霜愈来愈多样化，浓度也愈来愈高；尽管许多产品为了避免果酸刺激，强调使用温和的甘醇酸或其他酸类，使用前最好确认你的肌肤是否容易敏感，以免过度刺激产生不适。

　焕肤保养品的敷脸、去角质时间通常都很短，应该避免让产品停留脸上时间过久。去角质后，如果皮肤耐受度还可以，不妨再敷上美白面膜，加强美白淡斑效果。

　定期做脸部保养，并找一位手法高超的美容按摩师。一双柔软有力的巧手，搭配淋巴按摩的技巧，就像魔术师，能在短时间内将疲惫的肌肤唤醒，还你神清气爽的好气色。

美容专家建议：在涂抹面霜的同时，配合按摩效果更好！

　面部按摩通过刺激神经，促进皮肤内血液循环，使新陈代谢旺盛起来。这将提高皮肤的感受性，促进化妆品的吸收效果，去除角质等分泌物。另外，它能促进淋巴液的循环和油脂腺的活动，增加皮肤的抵抗力，舒缓肌肉的紧张状态，使皮肤组织柔软起来，从而焕发柔嫩年轻的光彩。

STEP1：取适量的按摩霜在手上摩擦后，以手掌包覆全脸；接着，从下巴到两颊、额头、太阳穴画圆。

STEP2：上眼皮由眼头往眼尾以无名指腹轻擦，而下眼皮，同样将无名指腹以抚平动作带过。

STEP3：移到鼻梁，由上往下按摩，到鼻翼时上下滑动。再到双唇周围，由中心往外按摩。

STEP4：紧接着，由下巴往上太阳穴方向螺旋式按摩，再以双手包覆全脸，往外侧轻擦，然后停在耳下地带。

STEP5：最后，重复以双手包覆的动作，配合缓慢的呼吸，慢慢由内往外按压移动，而眼唇周围，则以指尖轻点，由中间往外按压。

冰蕾薄荷

12星座专属秋冬护肤魔法

牡羊座
　 性格刚烈的牡羊座，对于自己的外表从来就很少着墨，一向是缺乏耐性有名的他们，叫他们细数身上需要保养的地方，那可是多得吓人！牡羊座由于性情暴躁，脸上容易油脂分泌旺盛，因此毛孔粗大的问题特别严重，即使在秋冬干燥之际，仍有这样的状况产生。牡羊座平日则应做好脸部的「彻底」清洁及收敛的工作，避免吃太油腻或饼干甜食类的食物，多以蔬菜和水果为重，更可辅助减少油脂分泌喔！

金牛座
由掌管爱与美丽的女神维纳斯所守护的金牛座，天生皮肤就很好的他们，说天生丽质，其实也不为过啦！即使忘了做任何的保养工作，他们也能保持住完美的肌肤！然而在秋冬交错之际，缺水是每个人都会有的肤况问题，对于时常会懒惰的金牛座来说，只要平时仍做好基础的保养程序以及补水的动作，基本上想美丽的渡过这个干燥秋冬，对金牛座来说并非是件难事，谁叫有个维纳斯守护着他呢！

双子座
　整天有不断的点子和想法的双子座，他们的那张嘴通常也是闲不下来的。因应秋冬干冷季节到来，他们特别需要注重的就是唇部的保养啦！天生肤质、体质都较为敏感的双子座，唇部干燥的状态也会比别人来的稍稍严重，时常在说话的当下，便有龟裂或流血的情况发生。因此，平时除了勤抹强效保湿的护唇膏外，晚上就寝前，能以凡士林涂抹，配合保鲜膜覆盖做十分钟热敷动作，更能常保你在秋冬，依然有个性感又滋润的双唇喔！

巨蟹座
　 对于任何事都相当敏感的巨蟹座，内心充满罗曼蒂克的情调，喜欢诗情画意的事物，不过有时却又显得害羞。因此最细微的牙齿部位，他倒是特别讲究喔！冬天最常吃些麻辣锅、或者偏辣食物来暖身，而这些红辣油渍便会藏匿在齿间，说起话来齿垢、黄版牙便会一览无疑！细腻的巨蟹座，就特别注重在牙齿的保养及美白方面；除了勤于刷牙及慎选牙膏之外，最近流行的牙齿美白笔也会是不错的选择，让巨蟹座能在言谈间，表现出美观又干净的健康形象呢！

狮子座
　 总是一副自信满满的狮子座，其实对自己的任何部位都相当满意，但他们却常常忘记，容易显露年龄的眼睛周围部位，是最需要注意的！人在交谈间，往往靠得是眼神表达，为了展现狮子的坚定自信，眼神与眼睛周围的细纹和黑眼圈更是不能忽视！眼部保养，在睡前使用胶原蛋白眼膜，保湿眼周的干燥肌肤，减少皱纹外，再配合眼部穴道按摩，与治疗黑眼圈的晚霜持续涂抹保养，不久，你的眼神及自信将更加让你拥有王者风范和气势！

处女座
　 心细小如丝的处女座，凡事斤斤计较与想法实际的他们，说做保养美容事，他们会觉得是浪费时间和金钱的事情。就因如此，时常操劳双手的处女座，更应该为双手做一番保养，以回馈它们对你的辛劳！尤其在秋冬的此时，干冷的气候常会让双手粗糙，指边也会有脱皮迹象。多多以护手霜加以滋润，并修修指边的多余角质，使皮层能再增生代谢；晚上涂抹完手乳液后套着护手手套入眠，利用睡眠时间保养，不浪费任何时间，隔天一早你就会看到自己拥有着一双柔嫩光滑的玉手啰！


天秤座
　 具有和蔼可亲的容颜，虽称不上艳丽，但却有着优雅气质的天秤座。美容要事对他来说，可是不容忽视的功课。对自己的外在颇为照顾的他们，根本不用担心他们会面临换季的肤况问题，因为他早已做好准备在等着呢！然而，头皮、发的照顾往往不是万全准备就能预防的，由于秋冬换季时刻，也是毛发代谢与脱落的颠峰期，除了护发之外，头皮的照顾更是要注意。干燥寒冷的环境易让头皮屑有掉落的状态，除了避免过度搔抓头皮外，清爽且具治疗头皮屑的洗发精或药水，是秋冬时保护头发与头皮的保养方式

天蝎座
　 给人总是覆盖着一层神秘色彩浓厚的天蝎座，对于自我的保养方式，低调却多样化。他们在修护、保养的工作，自己都会有相当完善的一套方法。不过，在秋冬容易流失水分让皮肤看来不是很光滑的天蝎座，除了需做保湿保养外，体内的营养摄取也是一种「体内」美容的保养喔！尤其，多摄取富含铁质的食物或蔬果，补充身体内部的血红素；让寒凉秋冬的天蝎座，也能依然有着红润气色，保持脸上如红苹果色般的青春与可爱。更可以让你由里美到外头，真正的健康与美丽！

射手座
　 大而化之的射手座，原本就很漂亮的他们，因为不太关心自己的外表和面孔，而浪费了上天恩赐的天生丽质。热爱户外活动的射手座，喜欢跑来跑去的玩乐，而那一双脚却也必须跟着贪玩的主人疲劳工作。脚底的穴道很多，三不五时的按摩它，不仅可以维护身体内部健康，消除疲劳；适度的往小腿按摩还能雕塑小腿曲线消除腿部酸痛，再配合保湿极佳的腿部乳液推入皮肤里层，面对干冷的秋冬季节，还是可以让一双脚轻盈无负担，拥有光滑柔细的皮肤。



魔羯座
　「脖子」可是个会显露真正年龄秘密的地方喔！尤其当魔羯妹妹们想以最完美的气色展现在别人面前时，脖子其实便会容易被忽略而不经意让人看出年龄来的部位。现在，正是充满需要乳液的秋冬季，当你在做完脸部与身体的乳液保养后，将下巴往上抬高四十五度，乳液由下往上推，重复五分钟。并再做吐舌的颈部伸展动作五分钟；如此，就能紧实脖子肌肉，而细纹也跟着消失，乳液渗入能让脖子的肤况柔细而平滑！

水瓶座
　整个欢乐且酷热的夏天结束了！爱游玩冒险的水瓶座，不仅全身晒得黑黑的，还把肤质也都晒坏了。来临的秋冬，因为少了太阳与紫外线曝晒的机会，正是让水瓶座们美白的最佳时机！内部保养，得多吃些美白食物：如草莓、奇异果含有维他命C的水果；外在则多敷些美白面膜来净化肤质。虽然是秋冬之际，但紫外线依然强烈，白天的防晒工作也是不能懈怠！当过完今年秋冬时刻，崭新的雪白肌肤又即将在水瓶座身上，展现自信与风采。

冰蕾薄荷

[M04] 慢慢学习哈。。。偶去店里补水了。。。

冰蕾薄荷

[M01] 不知道对大家有没有帮助，会继续上文字的。

补水后水嫩水嫩的。

天堂鸟

进来学习 [M29]

小飞鱼2006

看完后觉得很有用，决心马上回家去试试 [M41] ，可一回家就忘了帖子上是咋说得呢？ [M11]

冰蕾薄荷

怎么样让有些发黄的的皮肤变白里透红

皮肤发黄一般有2种情况，要先弄清楚自己的原因再对症下药。

1.角质层太厚，皮肤透明感差，加上东方人天生的偏黄肤色，就会看起来黄黄的。解决原因当然就是定期去角质，以及补水，让角质层吸饱水，看起来就会透亮的。

2.皮肤血液循环不好，暗沉发黄。可以定期使用按摩膏，加强皮肤的血液循环，排出毒素，皮肤自然就会明亮。

在这里不得不提一下，有位朋友近期工作忙碌，前天邀请她去若初稍坐聊天，看见她很憔悴，皮肤发黑，就随便问了下她去哪玩了。她说她最近皮肤很黄，缺水很严重。 [M01] 我就让美容师帮她做了美容拨经络， [M04] 她出来后感觉非常好，马上开了卡继续做。

昨天晚上和她在Q上聊天，她好高兴的跟我说，第二天早上起来皮肤好舒服，眼睛也很舒服。

美容师跟她说，她的眼睛的经络堵的很厉害

冰蕾薄荷

我的脸在擦过某些护肤品品后就会先红后肿，而且肿的很厉害，消肿之后皮肤很粗糙，请问这是怎么回事，应该怎么做呢

答：这种情况就是所谓的“过敏”了，可能是这些护肤品里的某种成分导致。如果你是容易过敏的肌肤，在使用新的护肤品时，一定要在耳后等部位先试用，确定不会过敏再在全脸使用。红肿过敏的肌肤可以喷温和的药妆品牌喷雾来缓解灼热感，并且有一定修护的作用。

[M01] 我又不得不说一句，若初的精油里有花卉水，这种天气喷一喷感觉很清爽不油，不同的花水有不同的功效。

[M04] 特价啦。。。30毫升，七折

[本帖由冰蕾薄荷修改于2008-11-22 10:31:23]

冰蕾薄荷

[M04] 现在要出去拿东西了，晚一点进来聊一下精油的东东，这东东真是个好东东啊。。。

urara

引用作者 冰蕾薄荷 于 2008-11-12发表的原文
怎么样让有些发黄的的皮肤变白里透红

皮肤发黄一般有2种情况，要先弄清楚自己的原因再对症下药。

1.角质层太厚，皮肤透明感差，加上东方人天生的偏黄肤色，就会看起来黄黄的。解决原因当然就是定期去角质，以及补水，让角质层吸饱水，看起来就会透亮的。

2.皮肤血液循环不好，暗沉发黄。可以定期使用按摩膏，加强皮肤的血液循环，排出毒素，皮肤自然就会明亮。

在这里不得不提一下，有位朋友近期工作忙碌，前天邀请她去若初稍坐聊天，看见她很憔悴，皮肤发黑，就随便问了下她去哪玩了。她说她最近皮肤很黄，缺水很严重。 [M01] 我就让美容师帮她做了美容拨经络， [M04] 她出来后感觉非常好，马上开了卡继续做。

昨天晚上和她在Q上聊天，她好高兴的跟我说，第二天早上起来皮肤好舒服，眼睛也很舒服。

美容师跟她说，她的眼睛的经络堵的很厉害

什么套餐？ [M04]

pingying18

学习。

山楂玉米

[M24] 进来学习。这段时间有空就和老公过去试一下。

七色花

学习。 [M04]

冰蕾薄荷

引用作者 urara 于 2008-11-12发表的原文
[quote]引用作者 冰蕾薄荷 于 2008-11-12发表的原文
怎么样让有些发黄的的皮肤变白里透红

皮肤发黄一般有2种情况，要先弄清楚自己的原因再对症下药。

1.角质层太厚，皮肤透明感差，加上东方人天生的偏黄肤色，就会看起来黄黄的。解决原因当然就是定期去角质，以及补水，让角质层吸饱水，看起来就会透亮的。

2.皮肤血液循环不好，暗沉发黄。可以定期使用按摩膏，加强皮肤的血液循环，排出毒素，皮肤自然就会明亮。

在这里不得不提一下，有位朋友近期工作忙碌，前天邀请她去若初稍坐聊天，看见她很憔悴，皮肤发黑，就随便问了下她去哪玩了。她说她最近皮肤很黄，缺水很严重。 [M01] 我就让美容师帮她做了美容拨经络， [M04] 她出来后感觉非常好，马上开了卡继续做。

昨天晚上和她在Q上聊天，她好高兴的跟我说，第二天早上起来皮肤好舒服，眼睛也很舒服。

美容师跟她说，她的眼睛的经络堵的很厉害

什么套餐？ [M04][/quote]
[M04] 强烈推荐美容拨经。。。那叫一舒服

冰蕾薄荷

引用作者 山楂玉米 于 2008-11-12发表的原文
[M24] 进来学习。这段时间有空就和老公过去试一下。

[M01] 太欢迎MM了，MM定的东东已经到店里了哈。。