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楼主: ENON
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美食当前

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16#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:01 | 只看该作者

Re: 美食当前

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17#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:01 | 只看该作者

Re: 美食当前

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18#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:01 | 只看该作者

Re: 美食当前

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19#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:02 | 只看该作者

Re: 美食当前

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20#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:03 | 只看该作者

Re: 美食当前

橄榄菜炒豆角肉末
做法:1、把豆角切成小粒状,焯一下水(因为豆角一定要彻底炒熟才能吃)
   2、锅里倒油,烧热后把肉先倒进去炒熟,再乘起待用
   3、用锅里的油再烧热,把豆角倒进去,翻炒,炒得差不多熟了,再把肉再倒进去,然后就加入橄榄菜、少许盐,鸡精,把橄榄菜炒散开来就可以关火起锅了
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21#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:03 | 只看该作者

Re: 美食当前

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22#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:03 | 只看该作者

Re: 美食当前

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23#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:06 | 只看该作者

Re: 美食当前

芒果冰沙
材料:芒果一个,牛奶100ML左右,沙糖少许
做法:1、将芒果去皮切成果粒待用,把牛奶倒进锅里加少许沙糖放上炉子上煮一下(使之把水份蒸发),放凉待用
   2、把芒果放到搅拌机上搅成果桨接着倒进放凉的牛奶里
   3、倒进芒果后就搅拌均匀,完了就放进冰箱的急冻格,每隔半个小时要拿出来搅拌一次,最少要搅拌4次(这个搅拌    据说一定要严格遵守的哦),然后再等了4、5个小时就可以开吃啦,哈哈。。。
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24#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:06 | 只看该作者

Re: 美食当前

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25#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:06 | 只看该作者

Re: 美食当前

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26#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:07 | 只看该作者

Re: 美食当前

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27#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:07 | 只看该作者

Re: 美食当前

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28#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:08 | 只看该作者

Re: 美食当前

鱼香茄子
材料:茄子一根,肉丝(按个人需要放吧这个,我是因为我家LG不能吃没有肉的东西,哈哈)木耳适量,红萝卜适量(增加色彩),青辣椒一根(增加色彩),大蒜,干辣椒3根,糖,盐,醋,蚝油
做法:1、先把茄子切成条状,红萝卜丝和青辣椒切丝,木耳切片,干辣椒切半,大蒜拍碎待用(因为我家PP吃不了辣,所以不敢放干辣椒)
   2、锅里倒油,大火烧至6成热,然后把切好的茄子倒进去,炒大概4分钟,茄子开始变软,然后捞起待用,接着用锅里剩下的油再烧至7成热,把蒜,青、干辣椒,红萝卜、蒜头都倒进去,爆香,再把茄子和肉丝倒进去一起翻炒,然后放盐,糖,蚝油,再炒一下把味道炒进去,然后再加醋翻炒一下就可以起锅了,起锅后再在上面洒一点葱,会好看点的,哈哈。。。
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29#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:09 | 只看该作者

Re: 美食当前

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30#
 楼主| 发表于 2008-10-29 16:09 | 只看该作者

Re: 美食当前

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