优选优价:铁皮、紫皮石斛/纯正原枝美国花旗参有售

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TIPS4：进口西洋参与国产西洋参的大致区别：
进口西洋参：色偏白，外表横纹细密，质轻，粉性少；断面较平坦，稍呈角质状，有细密菊花纹理；气香而浓，味微甜带苦，口感清爽，参味久留口中。

国产西洋参：外表偏土黄色，横纹粗疏，质重，粉性足，断面不平坦，切片内层多实心，而无菊花心纹理。口嚼苦，久之而微涩，稍粘舌

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重复了

[本帖由说说修改于2010-04-02 12:56:04]

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西洋参的用法
服用西洋参期间，忌用茶、咖啡、萝卜等食物，以免降低疗效。
最佳吃法：泡茶，直接口嚼。西洋参容易吸收，可以很快转化为能量。1个小时就可让您力量倍增。

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最佳配伍：西洋参的最佳搭档是枸杞。一个补气一个补肾，相得益彰，绝配。其它相乘的可配：黄芪,红枣，藏红花,三七,北五味,麦冬,贡菊花,玫瑰花,金银花,山楂...等。可因人因病对症加减。

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使用方法

1、煮服法：将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。
　　2、炖服法：将西洋参切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。

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3、含化法：将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2－4片，细细咀嚼咽下。

4、冲服法：将西洋参用小火拱干，研成细粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟，可分数次服用，以空腹饮用为佳。

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5、炖鸡法：将老母鸡去内脏洗净，取西洋参50克放入鸡肚内，再用线缝合鸡肚，加水淹没鸡体，不加盐，先用大火烧开，再用小火炖，炖至鸡肉熟烂，汤液剩下三分之二即可，每天吃一小碗鸡肉和汤。

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先UP [M29]

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迟些补 [M29]

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今天降温真厉害 [M33]

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滋阴是中医名词，是指滋养阴液的一种治法。

中医认为：人体生长在大自然中，需要阴阳平衡，虚实平衡。而人体的“阴阳”互为根本，“虚实”互为表里。因而滋阴补虚是中医调理人体、养生保健的一个重要法则。

当人体阴虚阳盛时，往往表现为潮热、盗汗、脸色苍白，疲倦心烦或热盛伤津而见舌红、口燥等症。此时就需要重新调理好人体的阴阳平衡，吃些滋阴养气的药膳。

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常用的滋阴中药很多，如西洋参、玉竹、沙参、麦冬、百合、天冬、石斛、枸杞子等等。这里面，我们大家熟悉的滋阴药物要数石斛和枸杞子了。

石斛里面的铁皮石斛和紫皮石斛，味甘、性微寒。入肺、胃、肾经，能滋阴、养胃、生津，用于热病伤阴、口感燥渴，或病后津亏虚热、胃阴不足等症。枸杞子 ，味甘、性平。入肝、肾经。能补肾益精，养肝明目。用于肝肾不足、遗精、腰膝疼痛、头晕、目眩以及消渴等症。

秋的声音

MM，上次在你那买的石斛吃完了，要100克铁皮石斛，明天上午能拿到吗？ [M29]

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引用作者 秋的声音 于 2010-4-20发表的原文
MM，上次在你那买的石斛吃完了，要100克铁皮石斛，明天上午能拿到吗？ [M29]

不好意思,接到MM电话才知道,待会儿见 [M29]