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骏景花园业主论坛»论坛 › 各有各精彩 › 运动无极限 › 我的冬泳记录 [M14]
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楼主: yaya01
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我的冬泳记录 [M14]

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yaya01
196#
 楼主| 发表于 2006-11-19 15:04 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

QUOTE Created By 松花江渔翁 At 2006-11-19
[quote]QUOTE Created By yaya01 At 2006-11-19
锻炼的好处:
前天朋友送大米来,我抱起40斤一袋的米,轻松地从送货来的车搬到自己的车上,朋友大吃一惊,天,你抱一袋米怎么就跟抱个枕头似的,我大笑,哈,锻炼的好处体现出来了,以后可以更好地为人民服务. [M04]

如果是从自己的车上把40斤一袋大米搬到朋友车上，也这么轻松那就更好了 [M04] [M05][/quote]
那大米本来就不是我的 [M06] ,当大家来拿大米时,从车上把一袋袋的大米给大伙时确实沉重了许多. [M04]
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197#
发表于 2006-11-20 17:09 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

QUOTE Created By QQBABY At 2006-11-19
[quote]QUOTE Created By yaya01 At 2006-11-19
锻炼的好处:
前天朋友送大米来,我抱起40斤一袋的米,轻松地从送货来的车搬到自己的车上,朋友大吃一惊,天,你抱一袋米怎么就跟抱个枕头似的,我大笑,哈,锻炼的好处体现出来了,以后可以更好地为人民服务. [M04]

我们是最直接的受益者呀 [M01][/quote]


同意
[M21] [M21] [M29] [M24] [M25] [M04]
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yaya01
198#
 楼主| 发表于 2006-11-20 21:19 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

今天天有些凉,但一想起渔翁的循循教导,黑鯊的50GG,还有各位姐妹的鼓励,就按捺不住跃入泳池,还好水温不像气温那样降得那么多,游了23个来回,感到有点凉意,赶紧上岸,明天继续. [M02]
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yaya01
199#
 楼主| 发表于 2006-11-21 11:48 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

今早本来是练瑜珈的,结果在老师那只坐了十来分钟,老师有事不能继续,回家途中看到渔翁,想想不如游泳去,赶紧冲去泳池,游了20来回. [M01]
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yaya01
200#
 楼主| 发表于 2006-11-21 11:53 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

今早在泳池,黄秘对我说,希望下个月还看到我的身影,其实我最近一直偷偷的在心里盘算着下月还游吗 [M20] ,希望自己不辜负大家的期望 [M08] ,奢侈地想想,如果水温能保持在20度以上就好了. [M25]
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201#
发表于 2006-11-21 12:32 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

QUOTE Created By yaya01 At 2006-11-21
今早在泳池,黄秘对我说,希望下个月还看到我的身影,其实我最近一直偷偷的在心里盘算着下月还游吗 [M20] ,希望自己不辜负大家的期望 [M08] ,奢侈地想想,如果水温能保持在20度以上就好了. [M25]


[M01] [M01] [M01] 俺也想呀
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202#
发表于 2006-11-21 12:59 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

20度12月底也达不到啊，不信你就看看吧 [M05] 据可靠人士透露今年广州是个暖冬，近一段时间不会有大的降温。小道消息 [M04]
你这里打了这么多字还不够。
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203#
发表于 2006-11-21 14:55 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

QUOTE Created By yaya01 At 2006-11-21
今早在泳池,黄秘对我说,希望下个月还看到我的身影,其实我最近一直偷偷的在心里盘算着下月还游吗 [M20] ,希望自己不辜负大家的期望 [M08] ,奢侈地想想,如果水温能保持在20度以上就好了. [M25]



呵，真棒！
一听MM今早还去游泳，真想偷偷去看一把
[M04] [M01] [M01]
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204#
发表于 2006-11-21 14:57 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

QUOTE Created By yaya01 At 2006-11-21
今早本来是练瑜珈的,结果在老师那只坐了十来分钟,老师有事不能继续,回家途中看到渔翁,想想不如游泳去,赶紧冲去泳池,游了20来回. [M01]




[M01] [M01]

我还没来及坐呢

不过昨晚有练瑜珈，觉得每次练完瑜珈，就不会失眠，一觉天亮
[M01] [M01]
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yaya01
205#
 楼主| 发表于 2006-11-21 15:13 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

QUOTE Created By 苦丁茶 At 2006-11-21
[quote]QUOTE Created By yaya01 At 2006-11-21
今早在泳池,黄秘对我说,希望下个月还看到我的身影,其实我最近一直偷偷的在心里盘算着下月还游吗 [M20] ,希望自己不辜负大家的期望 [M08] ,奢侈地想想,如果水温能保持在20度以上就好了. [M25]



呵，真棒！
一听MM今早还去游泳，真想偷偷去看一把
[M04] [M01] [M01][/quote]
别偷偷看了,直接跟我去游得了.
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yaya01
206#
 楼主| 发表于 2006-11-22 11:38 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

今早练瑜珈,老师问,练了这一段时间有没啥感觉,我觉得柔韧性好了,这肯定是练瑜珈的功劳,精神,体力好多了,就应该和瑜珈,游泳两个运动都有关系,而且感觉应该游泳作用更大些.
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QQBABY
207#
发表于 2006-11-22 12:20 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

在身边那么多干扰的因素下，lz能坚持到现在不容易呀 [M01] [M01]
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旧雨
208#
发表于 2006-11-22 13:59 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

美女哇，刚看到一段资料，游泳是一件现代人很重要的运动和喜好，对身体也确实有好处，但是游泳也是寒气进入身体最主要的途径之一。所以呢，不管早晚游泳，回家喝一碗姜茶是必须哇。不能等自己的身体出现症状以后才处理，自己平常就要注意一下哈 [M26] [M29] [M31]
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yaya01
209#
 楼主| 发表于 2006-11-22 16:00 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

QUOTE Created By 旧雨 At 2006-11-22
美女哇，刚看到一段资料，游泳是一件现代人很重要的运动和喜好，对身体也确实有好处，但是游泳也是寒气进入身体最主要的途径之一。所以呢，不管早晚游泳，回家喝一碗姜茶是必须哇。不能等自己的身体出现症状以后才处理，自己平常就要注意一下哈 [M26] [M29] [M31]

谢谢美女提醒 [M29]
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yaya01
210#
 楼主| 发表于 2006-11-23 19:54 | 只看该作者

Re: 我的运动记录[M14]

今天跷课准备去游泳，结果泳也没游成，只好自己在家练瑜珈。 [M41]
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