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楼主: yaya01
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我的冬泳记录 [M14]

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1711#
 楼主| 发表于 2009-11-4 12:54 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

今天第一游,已经好久没游泳了,今天下水连续游了1000米,还好,没忘记怎么游 [M04]
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1712#
发表于 2009-11-4 12:58 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

引用作者 yaya01 于 2006-11-4发表的原文
思来想去,还是把这贴子放进水坛,哪天这贴子沉到水底的时候,大家千万别把它顶出 [M20] ,拜托. [M29]

[本帖由yaya01修改于2009-02-12 10:19:12]

游后肩也感觉好一些吧 [M04]
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1713#
 楼主| 发表于 2009-11-4 14:09 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

引用作者 渔翁 于 2009-11-4发表的原文
游后肩也感觉好一些吧 [M04]

游的时候才知道肩还疼,自由泳一划到左手就不敢用劲,看来明天还得去按按。 [M01]
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1714#
发表于 2009-11-4 14:10 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

我是忘了咋游了 [M04]

你咋会左肩疼呢?
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1715#
发表于 2009-11-5 11:28 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

引用作者 回眸一笑 于 2009-11-4发表的原文
我是忘了咋游了 [M04]

你咋会左肩疼呢?

因为左手没鼠标 [M04]
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1716#
 楼主| 发表于 2009-11-5 12:13 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

引用作者 渔翁 于 2009-11-5发表的原文
[quote]引用作者 回眸一笑 于 2009-11-4发表的原文
我是忘了咋游了 [M04]

你咋会左肩疼呢?

因为左手没鼠标 [M04][/quote]
正解 [M04]
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1717#
 楼主| 发表于 2009-11-5 12:14 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

引用作者 回眸一笑 于 2009-11-4发表的原文
我是忘了咋游了 [M04]

你咋会左肩疼呢?

美女晒网也别晒太久了。
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1718#
 楼主| 发表于 2009-11-14 20:30 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

补记:昨天自由泳200+蛙泳800
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1719#
 楼主| 发表于 2009-11-14 20:32 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

今天500+500,感觉比较冷,身体一浮出水面就冷飕飕的感觉,肩膀还是痛,自由泳只能一边呼吸。
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1720#
发表于 2009-11-14 22:16 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

鼓励一下吧 [M04]
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1721#
 楼主| 发表于 2009-11-15 13:39 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

选择全部
系统通知 系统 2009-11-14 下午10:17
你刚刚得到由 渔翁 对帖子 我的运动记录 给您的奖励100个GG


谢谢孙老师 [M24]
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1722#
 楼主| 发表于 2009-11-15 13:49 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

昨晚脖子、肩膀又疼,晚上睡不好,今早都不敢去游了 [M06]
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1723#
发表于 2009-11-15 17:08 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

引用作者 yaya01 于 2009-11-15发表的原文
昨晚脖子、肩膀又疼,晚上睡不好,今早都不敢去游了 [M06]

不是GG砸的了吧 [M04]
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1724#
发表于 2009-11-16 09:23 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

冬天运动要适度,别出大汗
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1725#
发表于 2009-11-17 09:11 | 只看该作者

Re: 我的运动记录 [M14]

第一次来这版面,来看看大家的运动。因为我也在运动ING,脚扭伤过,两年内该不能跑步了,只有骑健身车。才骑了不到一周,不过坚持得还算好
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