向梨型身材开战 =〉减肥记录贴

一个人吗 · 发表于 2007-9-29 09:15

每个星期六下午邮校

小蜂子 · 发表于 2007-9-29 10:35

[M04] 没想到LZ是男滴。。。

[M41]

香芋粥 · 发表于 2007-9-30 00:57

运动完了，1000米+30个仰卧起坐

香芋粥 · 发表于 2007-9-30 00:57

引用作者银兰于 2007-9-29发表的原文
楼主是男士???? [M13]

是啊～～～

香芋粥 · 发表于 2007-9-30 00:58

引用作者 jjboy 于 2007-9-29发表的原文
Re: 腰围暴增啊，5555 [M06] + 男士减肥记录贴
[M01] 让他长吧，保证半径不会超过50公分，建议多游泳

好主意，就是有点麻烦。

香芋粥 · 发表于 2007-9-30 00:58

引用作者一个人吗于 2007-9-29发表的原文
每个星期六下午邮校

吃完饭去踢还是吃饭前？
大概几点，怎么联系呢？

香芋粥 · 发表于 2007-9-30 00:59

引用作者小蜂子于 2007-9-29发表的原文
[M04] 没想到LZ是男滴。。。

[M41]

是啊是啊，男的也要减肥啊。

一个人吗 · 发表于 2007-9-30 09:48

星期六下午3点开始,长期包场,尽管过来,说是老蔡朋友就可以

香芋粥 · 发表于 2007-10-2 00:41

昨天不小心睡过了头，没有跑步。

今天继续坚持 1000米+30个仰卧起坐。

香芋粥 · 发表于 2007-10-2 00:42

引用作者一个人吗于 2007-9-30发表的原文
星期六下午3点开始,长期包场,尽管过来,说是老蔡朋友就可以

嗯，好的。谢谢。

把球鞋找出来，下一个合适的时候是10月13号了吧？

香芋粥 · 发表于 2007-10-9 23:22

国庆出去玩了一下，回来居然得了结肠炎， [M07] 。

今天负痛去跑了1000米，汗都比平时出得多些，真不爽， [M07] 。

今天运动量是30个仰卧起坐+1000米。

Helle · 发表于 2007-10-9 23:25

1000米其实没多远的吧？ [M12]

香芋粥 · 发表于 2007-10-9 23:29

引用作者 Helle 于 2007-10-9发表的原文
1000米其实没多远的吧？ [M12]

是没有多少，所以要跑

香芋粥 · 发表于 2007-10-12 00:21

今天没有去跑步，在家锻练。
30个仰卧起坐+40组哑铃。

要坚持，坚持下去～～～

一个人吗 · 发表于 2007-10-12 09:41

明天下午就可以去踢了

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Re: 腰围暴增啊，5555 [M06] [b]+ 男士减肥记录贴[/b]