失眠，求救啊……（2月26日，这个夜晚不失眠，因为有顿幸福的晚餐）

另另

失眠还是应该看看的，我过年期间也失眠，我多么想找个心理医生，可惜找不到，都是蒙人的 [M08]

am1973

引用作者 另另 于 2007-3-7发表的原文
失眠还是应该看看的，我过年期间也失眠，我多么想找个心理医生，可惜找不到，都是蒙人的 [M08]

一不小心看成:

失眠还是应该看看的，我更年期间也失眠，我多么想找个心理医生，可惜找不到，都是蒙人的

carby

引用作者 另另 于 2007-3-7发表的原文
失眠还是应该看看的，我过年期间也失眠，我多么想找个心理医生，可惜找不到，都是蒙人的 [M08]

JJ的朋友介绍了好几个地方，要不我们结伴去吧？

carby

引用作者 am1973 于 2007-3-7发表的原文
[quote]引用作者 另另 于 2007-3-7发表的原文
失眠还是应该看看的，我过年期间也失眠，我多么想找个心理医生，可惜找不到，都是蒙人的 [M08]

一不小心看成:

失眠还是应该看看的，我更年期间也失眠，我多么想找个心理医生，可惜找不到，都是蒙人的[/quote]
[M04] [M04] [M04]

carby

引用作者 luckysoon 于 2007-3-7发表的原文
偶失眠了N年了 [M08] 严重时睡前很困，越睡越清醒，一晚上都无法入睡。失眠一开始是因为有些烦心事，后来慢慢成为顽固症，时好时坏的。

不过我不想去看医生，讳疾忌医吧，现在在用《复方枣仁胶囊》，好象算是中成药，副作用少，一周为一疗程，我用了三天，效果还不错。

还有就是睡前听听音乐，看点枯燥点的书，多少有点用 [M24]

我比较爱唱歌，如果睡前听音乐，会跟着哼，然后就唱，接着会越来越大声……

carby

引用作者 luckysoon 于 2007-3-7发表的原文
偶失眠了N年了 [M08] 严重时睡前很困，越睡越清醒，一晚上都无法入睡。失眠一开始是因为有些烦心事，后来慢慢成为顽固症，时好时坏的。

不过我不想去看医生，讳疾忌医吧，现在在用《复方枣仁胶囊》，好象算是中成药，副作用少，一周为一疗程，我用了三天，效果还不错。

还有就是睡前听听音乐，看点枯燥点的书，多少有点用 [M24]

《复方枣仁胶囊》怎么听起来像补品？

GWWQZ

睡前喝点红酒,又健身又好入睡. [M05]

carby

引用作者 rosewell 于 2007-3-7发表的原文
勇敢追求爱情很鼓励，这样自残般紧张就没必要了，人生这么长，嫁不出就失眠成这样，以后要失眠的事那还不知多少呢，梢安勿躁 [M41]
[本帖由rosewell修改于2007-03-07 12:29:36]

失眠倒不只是为了爱情，凡人的烦事多。最近是为友情伤神。该失眠的时候，怎不见我睡不着。现在不需要考试，不需要看书时，确总是睡不着。笨！

carby

引用作者 zhms 于 2007-3-7发表的原文
躺床上睡着给数到1000，不能间断，千万不要睡着，间断重来，如果数到了，来领100G。 [M01]

顺着数和倒着数都试过了，请给GG！

unix1202

引用作者 carby 于 2007-3-7发表的原文
[quote]引用作者 zhms 于 2007-3-7发表的原文
躺床上睡着给数到1000，不能间断，千万不要睡着，间断重来，如果数到了，来领100G。 [M01]

顺着数和倒着数都试过了，请给GG！[/quote]

这办法不行。听论坛的朋友说针灸可以.不知到大家意见如何？

luckysoon

引用作者 carby 于 2007-3-7发表的原文
[quote]引用作者 luckysoon 于 2007-3-7发表的原文
偶失眠了N年了 [M08] 严重时睡前很困，越睡越清醒，一晚上都无法入睡。失眠一开始是因为有些烦心事，后来慢慢成为顽固症，时好时坏的。

不过我不想去看医生，讳疾忌医吧，现在在用《复方枣仁胶囊》，好象算是中成药，副作用少，一周为一疗程，我用了三天，效果还不错。

还有就是睡前听听音乐，看点枯燥点的书，多少有点用 [M24]

《复方枣仁胶囊》怎么听起来像补品？[/quote]
不是补品，是中成药，海王星辰有售D

luckysoon

有一段时间偶下载了一些语言类MP3，其中有《水煮三国》，是一个说话完全没有抑扬顿挫的女声播讲Ｄ，那催眠效果可不是一般，偶有时半夜醒了睡不觉，就指着那几段ＭＰ３救命 [M04]

starkyoyo

记得原来大学时候最好的睡着办法就是听 疯狂英语
绝对听不完一篇故事,就着了...然后第二天早上电池没了电.

carby

引用作者 starkyoyo 于 2007-3-9发表的原文
记得原来大学时候最好的睡着办法就是听 疯狂英语
绝对听不完一篇故事,就着了...然后第二天早上电池没了电.

没读过大学啊，更加没有听过疯狂英语， [M06] [M06] [M06] ，小学毕业。

carby

出来工作以后，碰到没怎么碰过英语啊，只是职称考试看了看书，想起一起考了3次英语6级都是50多分，气……