怎样才能让老公每天都吃上营养早餐呢

lamp

刚才看了家庭食谱那个贴，太棒了，以前我都没怎么注意这个贴子，简直就是个家庭食谱大全嘛。俗话说：要想抓住人的心就得抓住人的胃，呵呵，这辈子我的胃是被老公抓住了，论做菜我肯定不如老公，所以想想还是给老公做做早餐得了，呵呵请教下MM们，有没有一周的营养早餐谱啊，或者推荐几样简单易做的中西式早餐都可啊。我现在只会买面包加牛奶，好像有点单调哦，呵呵。

拜托各位JM了。 [M29]
[本帖由lamp修改于2007-05-01 17:14:37]

lamp

55555,没有哪位MM给俺点建议吗? [M06] [M06] [M06]

yukee

不是没建议,而是早上的时间太赶了,大家都基本上在外面解决. [M01]
看来你是个好LP啊.会想到早起做早餐. [M01]

柠檬茶

绝对是个好ＬＰ．偶们都是各自解决！献 [M29]

lamp

呵呵，因为我是十点上班嘛，而且上班地方又近，老公一般是七点多钟起床，我就会跟他一起醒，与其看着他忙活不如趁他洗刷的时间为他准备好早餐。不是说早餐要吃好嘛，每天的第一餐很重要嘛。

zoe~~

[M11] 记得水晶MM发过类似的帖子呀
[M24] 我最近特别想买台九阳的豆浆机，就可以做虾米豆浆啦，米糊啦，五谷类的东东做早餐了。
[M04] 曾为 [M34] 做过的早餐有，自己做的蛋糕面包，煎个蛋呀，煲个白粥或玉米粥，烙点鸡蛋饼啥的

lamp

今天是跟老公的恋爱纪念日，一大早起来给老公做了三明治，呵呵，老公一直说好吃好吃，就是酱多了点， [M24] ，做法超简单，跟JM们分享下：

材料：全麦面包一袋、鸡蛋一个，果酱一瓶
做法：将鸡蛋煎至七分熟（注意不能用大火，否则容易煎糊），二片面包里层涂上一层果子酱（今天我用的是草莓酱），然后面包夹煎蛋就可以吃了，呵呵，就是这么简单，关键是煎蛋的功夫，第一个鸡蛋被我煎糊了，后二个就明显好多了。

香喷喷的三明治再配上一杯热豆浆，真不错啊，呵呵。自我奖励一下， [M29]

晚上早点回家给老公做椰汁西米露，做法已经从网上下载了，明天跟大家分享下我的成果鉴定，呵呵。

wing1018

请问椰汁西米露怎么做？我也想学学

wing1018

引用作者 zoe~~ 于 2007-4-27发表的原文
[M11] 记得水晶MM发过类似的帖子呀
[M24] 我最近特别想买台九阳的豆浆机，就可以做虾米豆浆啦，米糊啦，五谷类的东东做早餐了。
[M04] 曾为 [M34] 做过的早餐有，自己做的蛋糕面包，煎个蛋呀，煲个白粥或玉米粥，烙点鸡蛋饼啥的

可以介绍一下那台九阳豆浆机吗？

yingt2004

俺的早餐谱:
星期一: 豆浆+烤面包片+煎鸡蛋+苹果
星期二: 牛奶+高纤维饼干+煮鸡蛋+西瓜
星期三: 叉烧/牛肉面+咖啡+圣女果(西红柿)
星期四: 油条+豆浆+煮蛋+橙子
星期五: 面包+煎培根+酱汁黄豆+咖啡+香蕉
星期六: 到琶洲喝艇仔粥
星期天: 清肠,不吃早餐.
[M03] [M03] [M03]

欣迪

进来学习，我经常早餐随便混混 [M24]

小Q

引用作者 yingt2004 于 2007-4-28发表的原文
俺的早餐谱:
星期一: 豆浆+烤面包片+煎鸡蛋+苹果
星期二: 牛奶+高纤维饼干+煮鸡蛋+西瓜
星期三: 叉烧/牛肉面+咖啡+圣女果(西红柿)
星期四: 油条+豆浆+煮蛋+橙子
星期五: 面包+煎培根+酱汁黄豆+咖啡+香蕉
星期六: 到琶洲喝艇仔粥
星期天: 清肠,不吃早餐.
[M03] [M03] [M03]

好丰富哟 [M25]

yingt2004

都很简单易做的啊

兔子1

早餐，天天猪肠粉，公司对面小店买~~~~~~~~~

嘻，九阳的豆浆机真是好呀，方便好洗，可以用不同的豆子来打豆浆，俺们家基本上天天都喝，现在比俺那时买便宜了20块， [M13] 象做广告滴

无愁

引用作者 wing1018 于 2007-4-28发表的原文

请问椰汁西米露怎么做？我也想学学

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