MM打球心得,大家共勉 [M02] [M02]

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为赚GG,我把本人打球的一些方法说出来,大家一起提高.认为讲的正确的话,可以赠膏稿,来者不拒.鸡蛋\石头\番茄等物免收

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声明,本人只是业余初级球手,如有对错误叙述概不负责

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从哪说起呢,还真没一点头绪,喝杯咖啡先 [M36]

小王子

[M29] SF


学习～学习～向LZ MM学习！ [M29] [M36]

l i l y

进来学习 [M01]

小王子

不是应该放在运动版吗？ [M04]

绿如蓝

学习 [M29]

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这样吧,先从接发球说起吧.发球,对MM来讲很关键,不外乎起后场高球还是前场低平球(也即檫网球).单打的话,一般都是开后场高球,球一定要高,还一定要靠后,如果是刚好压后场底线最好.平时可以稍稍练习发球,观察球落点离后场底线有多远,据此再调整用力.双打的话一般开前场球,前场球可斜线压边线,或直落中线,发球不要加力,基本是檫网过即可.如果前场球控制不好,就要起高球了,这样可以给双打的另一选手制造扣球或挑边机会.发球还要注意变化,不能老采用一种发球方法,前场球\后场球交叉利用，让对手不知道你的落点.双打发球尽量偏边线或中线.边线难判断,中线是反手,不顺畅,很难第一时间发力.

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QUOTE Created By 小王子 At 2006-1-23
不是应该放在运动版吗？ [M04]

运动版都是专业人士出没,易被人耻笑.这里安全些 [M01] [M01]

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接球就是一个反控制的问题.接球时人的站位很关键,应该是在发球区的中间偏前,这样既可接前场球又可移动接后场球.站好位准备接球,一定要观察发球人的手势,提早估计球落点.发球人一击球你就知落到哪,脚步就要快速跟上,接球.如果是手法很灵活的人,就可以挑很偏边的平球,或是贴网而过的短球.双打女子第一接球一定要用上力,否则就被对方的男同胞扣掉了.接球,一般不接中高球.扯边是关键.还有一点,一定要压反手.就是对方的左手位(若是右手执拍),反之亦然.

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接球,一定不要慌张.跑位很关键,先跑到位再做动作.不是伸出手去捞球,手再长,也不可能从后场捞前场.除非是加长臂 [M04] [M04]
跑位时,右脚是主力脚,右脚走左脚跟进,步伐是连步.就像跳舞时的慢三步伐.
接球时怎样用上力也要注意.很多人老是抱怨:我使出了全身力气怎么还是不能让球压后场底线啊?击球点和身体位一定要配合好才能发挥作用.当球下降到你的头顶上方手伸直够到的位为击球位,击球前身体有一个侧身,侧身转正击球是一瞬间完成.利用爆发力把球击打出去.
接完球后人要回位,守中场.双打有一个交叉换位的过程.混双好象基本上上女选手守前场,男选手守后场.如果守前场的话,身体要靠前近网,尤其是左右两边角位,吊网前球最喜欢这两个位置.

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MM打球如果能打后场球那恭喜你,你已占有30%优势;如果你步伐灵活,跑不死,那恭喜你,你又占有30%优势;如果你手感好,能吊漂亮的网前球,那恭喜你,你有占有30%优势.怎么样,再勤练习,岂不是100%占先.

huangxiao

[M21]

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相持阶段要变线,人是在跑动的,那就有空位,怎样事先判断空位准确落点就要稍稍动脑.在击球瞬间,球与球拍是正向接触还是斜切在于角度变换.是球拍角度变化.球是一点,而球拍是一个面,数学有很多正切\斜切的例子,打球时是一样道理.你用整个拍去击球还是四十五度方向击球就决定了球的落点.有四个落点平时要注意练习,前场的左右边线与中线交接点,后场底线与边线交汇点.有时也可打中线位,因为双打中线容易打架,两人抢一点. [M04]

知更

放的地方不对吧?完全是运动版的内容诶[M42]