我是不是母乳不足
一、 很多妈妈都问我“我是不是母乳不足？”
     通常出现下面现象就可能表示你的乳汁不足：
　　1、在宝宝出生后几天里乳房总是挤不出乳汁；乳房很柔软；
    2、在喂奶前也不觉奶胀；   
    3、喂奶后乳头也不会变软；   
    4、每天喂奶次数增加，但仍是喂奶时间长；   
    5、宝宝的排尿次数及大便次数都有减少现象；   
    6、宝宝体重出生后10天尚未恢复出生体重，在宝宝满月后体重也未达到参考值下限　　
    7、宝宝不愿吃扭头，甚至撕扯乳头
　　二、出现以上情况妈妈要特别注意
    1、自己的有没有无乳头疼痛、充血或乳头干裂等现象；
    2、保证充足的休息时间；
    3、检查饮食是否正确；
    4、检查乳房是否出现结节、肿块。
土豆视频广州催乳师讲哺乳期乳房疾病预防
http://www.tudou.com/programs/view/BFsrZ1opnnM/
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