好冷啊，喝杯姜茶暖暖身子~！

秋天易腹泻，姜茶可有效防止腹泻！

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回复  娟子8899


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新妍 发表于 2010-10-6 15:29

用我的版面作广告，也太不礼貌了吧！

回复 9# 娟子8899


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回复 3# 娟子8899


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转季最易患上流感，快买盒姜茶预防下吧！

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小贴士：经期间应注意饮食：
1、应避免一切生冷寒凉及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。
2、可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用，还可多吃香蕉等富含维生素B的食物，有缓解压力的作用。
3、痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如芥菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼类、豆类等。
4、对体质虚寒的痛经女士，在经期前一周每天喝一至二杯凤宝山老姜茶，即可缓解鸡解除痛经之苦。