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RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

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1#
发表于 2006-4-2 01:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
生命的美好,在于健康的身体和快乐平和的心灵。然而在忙碌的现实生活中,人们为了追求自己的理想中的成功,付出了代价实在是不小。各种压力所导致的疲劳,紧张,失眠困扰着我们,身体陷入亚健康状态,情绪上的阴影总是挥之不去。

瑜伽,它不是一切,只是一种很好的手段,一种非常有效的工具。它有助于你身体健康充满活力,有助于你脱开纷繁的生活,拥有一颗平和内省的心,让你心中更容易感受到那种温柔圆融的喜悦。

其实,幸福和快乐是在你自己的内心深处,而不是在向外索求所能得到的结果之中。
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2#
发表于 2006-4-2 12:27 | 只看该作者

Re: RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

[M29]
想练,不知道去哪里练?
最好在JJ附近、、、、
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3#
发表于 2006-4-2 12:46 | 只看该作者

Re: RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

我想啊,最好小区里面.要有好的老师才行.很多老师不见得能指导正确的练习方法.市面上鱼龙混杂.
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4#
发表于 2006-4-2 14:51 | 只看该作者

Re: RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

如果有好的老师和场地,算一个. [M29]
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5#
 楼主| 发表于 2006-4-4 00:13 | 只看该作者

Re: RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

瑜伽是一项身心的修炼,专业负责的老师可以带你很快进入这个奇妙的瑜伽世界。

听说天河公园里面就有一家,环境清幽,最重要的是有印度外教传授纯正的印度瑜伽。有空可以去看看,反正就在家门口。

咨询电话:13719062314 凌小姐
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6#
发表于 2006-4-4 14:05 | 只看该作者

Re: RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

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7#
发表于 2006-4-4 15:04 | 只看该作者

Re: RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

太远.
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8#
发表于 2006-4-4 18:47 | 只看该作者

Re: RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

以前练过一下很不错,可惜后来没有坚持下来,有伴最好
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9#
发表于 2006-4-5 00:59 | 只看该作者

Re: RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

最近刚认识了一个瑜珈老师,在黄埔怡港什么凡授课的,据闻不错.
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10#
发表于 2006-4-14 16:02 | 只看该作者

Re: RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

JJ自然美里就有老师过来教的。我去了4个月,老师很好的,温柔又漂亮。老师每周过来3次,都在晚上,不过要空腹练。好久没去了,现在不知还开班吗?
开始练,身体很痛的。
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11#
发表于 2006-4-14 16:54 | 只看该作者

Re: RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

QUOTE Created By 荷雪 At 2006-4-2
生命的美好,在于健康的身体和快乐平和的心灵。然而在忙碌的现实生活中,人们为了追求自己的理想中的成功,付出了代价实在是不小。各种压力所导致的疲劳,紧张,失眠困扰着我们,身体陷入亚健康状态,情绪上的阴影总是挥之不去。

瑜伽,它不是一切,只是一种很好的手段,一种非常有效的工具。它有助于你身体健康充满活力,有助于你脱开纷繁的生活,拥有一颗平和内省的心,让你心中更容易感受到那种温柔圆融的喜悦。

其实,幸福和快乐是在你自己的内心深处,而不是在向外索求所能得到的结果之中。


看看我的帖子吧,就是看了楼上姐妹的推荐才找了这家:
http://www.junjing.net/forum/thread.jspa?threadID=59211
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12#
发表于 2006-6-23 16:55 | 只看该作者

Re: RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

有没有近点的,不想走太远了。 [M05]
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13#
发表于 2006-6-23 19:20 | 只看该作者

Re: RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

QUOTE Created By baner At 2006-4-2
我想啊,最好小区里面.要有好的老师才行.很多老师不见得能指导正确的练习方法.市面上鱼龙混杂.


这个应该很重要的啊!
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14#
发表于 2006-6-23 21:31 | 只看该作者

Re: RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

我想练啊,可是上回和朋友打电话问过,现在悠季都不给折扣。想到前面那批朋友都拿到折了,这样去练我心里不平衡。所以要有折扣直接说吧,否则来这边发10个广告帖都不顶用的。
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15#
发表于 2006-6-24 02:27 | 只看该作者

Re: RE:有朋友想练瑜伽的话,请跟帖。

听说有一种叫高温瑜伽的,减肥不错! [M01]
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