短短一个星期,竟然胖了2斤

蓝色的海 · 发表于 2006-8-17 12:59

真是郁闷之极.... [M06] [M06]
怪不得前两天能吃能睡,原来是发胖的征兆... 自己前两天就觉得不对劲,晚上睡觉前都不敢多吃葡萄和西瓜, 可是还是胖了两斤. 看来一出差就胖. [M07]

littleberry · 发表于 2006-8-17 13:04

QUOTE Created By 蓝色的海 At 2006-8-17
真是郁闷之极.... [M06] [M06]
怪不得前两天能吃能睡,原来是发胖的征兆... 自己前两天就觉得不对劲,晚上睡觉前都不敢多吃葡萄和西瓜, 可是还是胖了两斤. 看来一出差就胖. [M07]

有这规律吗？是不是出差时人家的招待太好了 [M04]

雪花膏 · 发表于 2006-8-17 13:06

正常的

一般饭前饭后就差两斤啦 [M04]

蓝色的海 · 发表于 2006-8-17 13:06

老公说两斤猪肉都很大块啦,是啊!是怎么长上去的,长到哪里去了??? 就觉得脸都圆了一些.

蓝色的海 · 发表于 2006-8-17 13:14

也可能是前两天吃的太好了,有人争着请客,自己心里美滋滋的,还着实臭乐了一把..... 就多吃了.吃进去容易,要花我多少心思去减啊..... [M06] [M06]

我每次称的都是净重,午饭前肚子饿的时候再上完洗手间.....平衡对比,昨天以为称坏了,今天叫来几个人核准了以下,就我重了. [M06]

小懒猫 · 发表于 2006-8-17 14:38

啊，有什么好经验传授吗？偶天天想着增肥 [M14]

小龟 · 发表于 2006-8-17 16:42

放心啦,一般到例假前一周都会重1-3斤的

牧野流星 · 发表于 2006-8-17 16:54

关于体重是否合适,有几个算法可以试一下

A1:身高厘米数-110(女性110,男性100)=B1
A2:身高厘米数-100(女性100,男性90)=B2

如果体重在B1,B2之间,基本正常

算法2
体重(KG)/身高(米)的平方
比值在18~23之间为正常,靠近18的瘦点,靠近23的胖点

还有腰跟臀的比列好像是0.72-0.76
偶大大的不标准 [M06] [M06]

杜2神仙 · 发表于 2006-8-17 17:45

偶略大于B2 [M06]

蓝色的海 · 发表于 2006-8-17 22:11

对我来说增肥简直是最简单的事了。多吃多睡，尤其要在睡觉前，晚上9，10点吃得饱饱的在睡觉。想想都幸福。。。不过我是从来都不敢的。 [M07]
[M42]羡慕想增肥的MM，什么都能吃，什么时候都能吃。。。

蓝色的海 · 发表于 2006-8-17 22:15

QUOTE Created By 小龟 At 2006-8-17
放心啦,一般到例假前一周都会重1-3斤的

如果真是这样，心里稍稍有点安慰，晚上就可以正常吃点。 [M12]

蓝色的海 · 发表于 2006-8-17 22:16

真是不知道放纵自己吃，会是个什么样子？ [M11]

蓝色的海 · 发表于 2006-8-17 22:19

好像生完小孩后，女人就特别容易长RR。

蓝色的海 · 发表于 2006-8-17 22:26

不管什么样的计算方式，我都在正常范围。那又怎样呢，自己定了一个最高限，超过就郁闷。。。 [M06] [M06]

小琳 · 发表于 2006-8-17 22:46

晚餐吃少一点，第二天就会觉得肚子好象小一些~~

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