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粤北山区就不用介绍了，粤北山区的冬菇(香菇)、木耳、草菇干、笋尖、农家菜干等等都是生长在还没有被工业、尾气等污染的山区.纯天然无污染的香菇、木耳有很多的保健作用，让你吃出健康，木耳、香菇均是家人从粤北山区农户手里直接收购，农家芥干和白菜干更是自己家里人晒的，价格优惠又保证了产品的质量。“保健作用请看淘宝链接里的介绍”

香菇20元/250g http://item.taobao.com/auction/item_detail.jhtml?item_id=66bbd323bf68fa4053dbcf02321d5eee&x_id=0db2
木耳15元/250g http://item.taobao.com/auction/item_detail.jhtml?item_id=b6333d43e7f23f51afacde805ff656bc&x_id=0db2
农家芥菜干15元/500g http://item.taobao.com/auction/item_detail.jhtml?item_id=f837e708f4fbbf007487ce1a22b17a6f&x_id=0db2
草菇干23.8元/250g http://item.taobao.com/auction/item_detail.jhtml?item_id=9342d3d1f25c253023b7af0e0ed2da00&x_id=0db2
土茯苓 12.8元/500g http://item.taobao.com/auction/item_detail.jhtml?item_id=58f9a0c3c8f329ea95f0ef7d0da97a1b&x_id=0db2
农家手剁咸酸菜 6.8元/550g http://item.taobao.com/auction/item_detail.jhtml?item_id=a3e5c7b850595046c4a7d6f561aeb62c&x_id=0db2


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[本帖由LILY998修改于2009-07-14 11:37:34]

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草菇营养分析：
1. 草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。
2. 它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。
3. 草菇蛋白质中，人体八种必需氨基酸整齐、含量高，占氨基酸总量的38.2%。
4. 草菇还含有一种异种蛋白物质，有消灭人体癌细胞的作用。所含粗蛋白却超过香菇，其他营养成分与木质类食用菌也大体相当，同样具有抑制癌细胞生长的作用，特别是对消化道肿瘤有辅助治疗作用，能加强肝肾的活力。
5. 它能够减慢人体对碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。

草菇适合人群：
一般人群均可食用，更是糖尿病患者的良好食品。

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