指出大S新书"美容大王"的错误

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书中说道，"紅蘿蔔和木瓜則因為它們本來就是紅色的，吃多了之後曬得偏紅或是偏黃，這些都是醫學資訊上已經證實的" ，这里说是医学资讯上已经证实的，我读过这么多的皮肤医学刊物，就没看到有那篇文章或论文得出这个结论。作者又举例说"我有一位朋友希望自己的皮膚可以曬得健康黝黑，長期吃紅蘿蔔與木瓜來加強，再跑去曬太陽，結果把膚色曬得黃黑黃黑的" 。这就难怪了，如果总是跑去晒太阳，不出十天半个月的，就是什么也不吃，肤色也会变得黑黄的。如果光吃紅蘿蔔與木瓜就可以达到这个效果，那美国女人都去吃了，要知道在美国古铜色的皮肤被认为是最性感的颜色，那还何必花那么多的时间和精力去晒成那种颜色，甚至花钱去用tanning bed来达到这种效果。

书中提到维他命C帮助美白，要知道维他命C有许多种形式，但被科学证明有美白效果的却只有magnesium ascorbyl phosphate。关于珍珠粉，外用应该是不错的，曾经就其内用与一位中医谈过，他提到服用过多的珍珠粉会导致结石，够吓人的吧。美白和健康，哪个更重要？大家都知道答案啦！而且，如果没有健康，美字又从何谈起？

关于那种贴在牙齿上美白的牙贴，也曾经请教过牙医的意见。牙医的意见是不推荐使用，因为牙贴的原理就是把用某种成分你的牙上那一层变了色的东西"刮" 去，然后牙齿就变白了，可是这样对牙齿很不好，想想看，牙齿越变越薄，是不是很大的损害？而在牙医那里一个小时的美白程序就要安全的多了。

关于翘臀霜和消脂霜：这就是明显的误导读者了，都让我有点怀疑她是不是收了人家的广告费？臀部组织要显得挺翘，唯一的办法是使那里练出肌肉来，您认为翘臀霜能够为您摩出肌肉来吗？至于消脂霜，即使在美国这些主要靠化妆品公司的广告获取收入的美容杂志也不得不承认了消脂霜是不可能消除脂肪的。减肥是一个整体的过程，局部减肥已经在多部科学性刊物上被证实是不可能的，也就是说，掉脂肪是全身都掉，是要靠身体内部消耗来获得的，靠用消脂霜按摩减肥那是天方夜谭。

书中提到美白战略时的第三条：必要时才搽身体防晒乳 。作者的观点是平常撑洋伞、穿长袖上衣、长裤加上帽子，脸部又搽防晒乳，保护得已经滴水不漏相当周全了。错错错！澳大利亚皮肤癌组织的测试结果是什么？我们平时穿的衣服，大多数都是无法做到防晒功能的！当你自以为你的肌肤被洋伞、长袖上衣、长裤加上帽子很好的呵护的时候，紫外线正在无情的穿透你的肌肤！除了全羊毛和全聚酯(Polyester) 的料子可以抵挡大部分紫外线之外，其他的都只能过滤连一半都不到的紫外线。所以澳大利亚现在有很多专门防晒的衣服，帽子，洋伞，甚至游泳衣卖。

关于熊果素：它是最有效的美白成分，其原理并非因为它有所谓的"漂白" 功能，而是因为它可以抑制黑色素的产生，英文名称为Hydroquinone。熊果素并没有作者所说的"吸光作用" ，而只是该成分非常的不稳定，一旦遇光或遇到空气会很快发生化学反应。而且，熊果素会令皮肤对紫外线更加敏感，这才是为什么其在白天使用反而会越用皮肤越黑。

如有些读者所说，大S有些矫枉过正了，我深有同感。在美国美容界有一句流行的话，"少就是多" 。用在脸上的东西太多对皮肤并没有什么好处，套用一句俗话就是"营养过剩" ，一来你的皮肤根本吸收不了那么东西，二来就好比吃东西，即使很有营养的东西吃多了也会对身体造成负担。我觉得大S这样用法给皮肤造成了极大的负担，现在她还年轻，没有什么关系，等到年纪大了就看出后果来了。

大S关于不让头发在任何情况下被摩擦，我是百分之百赞同，因为摩擦是最损害头发的方式。至于梳头越多越好，我的意见恰好相反。我们的头发最天然的保护屏障就是我们的头皮层，头皮层越健康，我们的头发也越健康。每梳一次头对头皮层就是一次损害。那是不是就不梳头了呢？那也不可能。：) 只是要少梳头，每次梳头一定要很轻柔，梳子要选择软的。

书中还说"一般我会在头发仍是湿的时候先用宽齿扁梳梳头" 。头发在湿的时候是最脆弱的，这个时候梳头对头发的损害更是加倍。"按摩头皮" ？很多人相信按摩头皮可以加强血液循环，从而令头发获得营养而变得更美。科学的结论是什么？--无稽之谈。头发是死的，您去剪发不会叫痛吧。头发是无法吸收这些所谓的营养的。

关于去角质，作者推荐的磨砂膏去角质，我认为是下下之选。而所谓的酵素去角质是没有任何的科学依据的。相对于磨砂膏去角质产品，其实果酸和水杨酸才是更好的选择，某些具有敏感肤质的女生则需慎用，许多此类产品都会建议大家现在手腕处涂上一点，看有没有刺激性反应。为什么我和大S意见相反，认为果酸和水杨酸产品比磨砂膏产品好？

首先，磨砂膏类产品只能去掉脸部最表面的一层死皮，而且其颗粒状的刺激性校强，对于粉刺性皮肤更是下下之选，会令粉刺更加恶化。第二，果酸和水杨酸产品已经被许多科学研究证明具有令胶原蛋白再生的能力，长期使用果酸还可以减淡因日晒而留下的色斑，而水杨酸的油溶性使得它可以深入毛孔，对粉刺和黑头具有良好的效果，其性质也比果酸更加温和。

书中说，"本大王觉得，你什么时候开始使用化妆品，就从那时候开始美容保养就对了！" 哈, 我从来不化妆，那是不是我永远都不要开始美容保养啊！简直是大错特错！美容保养还是趁早的好，特别是眼部，最好还是中学生的时候就开始。化妆嘛，我是从来不主张，甚至反对化妆的。这化妆就是个恶性循环，越化皮肤越遭，皮肤越遭呢，就越要靠化妆来遮盖。我有几位朋友，在我的劝说下戒了化妆，刚开始皮肤看着是很糟糕，那是，花了10几年的妆，能不糟糕吗？后来过了一段时间皮肤就开始好转。

是不是青春女生"只要好好专心注重清洁就可以，不需用什么特别的保养品"? 我的答案是NO。就这样还自称美容大王，哎！一声叹息。为什么这么说？青春女生是不需要什么营养霜啊什么的，但有一样，从你出生那一刻起，就要开始做了！是什么？那就是防晒！如果你从儿童时代就注意防晒，我敢保证你到了50岁皮肤还光溜着呢！要知道，紫外线是皱纹的最大元凶。科学数据表明：紫外线对皮肤的伤害，80%在18岁以前就已经形成了！而如果阳光中没有紫外线，我们到了70岁才会有皱纹。所以18岁以前的工作一定要做好！可惜我们小时候我们的父母不知道为我们防晒啊。：) 当然，如果你已经不止18了，现在补课也来得及！

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小懒猫

我觉得楼上也有很多观点是错误的。。 [M12] [M41]

弯弯

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