开灯睡觉对宝宝的健康不利(zt)

aia-zhihua

开灯睡觉对宝宝的健康不利

资料来源: 广州日报

　　读者问：我的宝宝刚刚6个月，生长发育很正常。由于晚上要给她喂奶、把尿等，所以我们睡觉一直开着一盏小灯以方便照明。但有人说，开灯睡觉不好。请问是真的吗？

　　长期开灯睡觉，不仅浪费电源，对婴幼儿眼睛的健康发育不利，还可能是诱发婴幼儿血癌的元凶。

　　英国神经学家的调查和研究结果证明，婴幼儿长期在灯光下睡觉，会导致体内褪黑激素分泌减少，从而增加患血癌的机会。

　　进一步的调查结果证实，五岁以下婴幼儿患血癌的数据，比过去40年增加了50%。而这些患儿多数都有长期开灯睡觉的习惯。因而科学家告诫，长期开灯睡觉有可能是婴幼儿患血癌的诱因和元凶，为了宝宝的健康和生命，应该改掉开灯睡觉的不良习惯。

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可以装一盏夜灯在床尾,这样既不伤害孩子的眼睛,又方便起夜.还不怎么浪费电.