专家提醒：儿童缺睡阻止长高

Patience · 发表于 2005-8-15 11:47

专家提醒：儿童缺睡阻止长高

在学习上超前了，在身高上却落后了。暑假里，本市各大医院矮小门诊门庭若市，其中因缺少睡眠而导致矮小的病例引起了医生的高度重视。　　

　　记者在长海医院发现一个典型病例：丁丁今年6岁，身高只有90厘米，而同龄的孩子都长到1.1米。医生在仔细询问、检查之后才发现，两年来，家长为了让丁丁在学校里"高人一等"，每天给他安排各种各样的学习项目，不到十点、十一点，孩子别想睡觉。虽然丁丁的成绩上去了，却付出了惨重的代价。　　

　　该院小儿科蒋谨谨教授告诉记者，近一个月来，医院正在进行"向生长激素缺乏的孩子免费赠药"活动，前来检查的矮小患者不少，但真正因先天缺乏生长激素的孩子不多，倒是不少像丁丁这样的孩子引起了医生的重视：剥夺孩子的睡眠，就是人为地阻止了孩子长高。　　

　　长征医院儿科徐通教授指出，身高除了与遗传相关外，还和很多因素相关，如内分泌、营养、睡眠、环境及疾病等。这就不难理解，为什么在生长发育期，有的孩子在"上窜"，而有的则纹丝不动或生长极缓。　　

　　徐通教授给非疾病性矮小开出三大处方：营养、运动和睡眠，并特别指出，充足的睡眠是长高的必要条件之一，生长激素的分泌高峰是在熟睡后出现，所以处于生长期的青少年要合理安排好功课，白天适当锻炼，千万不要熬夜。（摘自：东方网-上海青年报）

[M02] [M02]

回眸一笑 · 发表于 2005-8-15 16:17

[M25] 发在小天地就更好了

与风和唱 · 发表于 2005-8-16 14:43

严重认同! [M21]

冰蕾薄荷 · 发表于 2005-8-16 14:50

[M04] 那我现在不停的睡小BB会不会长得高呢？

APACHE · 发表于 2005-8-16 14:50

QUOTE Created By 冰蕾薄荷 At 2005-8-16
[M04] 那我现在不停的睡小BB会不会长得高呢？

不会 [M14]

冰蕾薄荷 · 发表于 2005-8-16 14:53

[M13] 那会怎么样？

APACHE · 发表于 2005-8-16 14:59

QUOTE Created By 冰蕾薄荷 At 2005-8-16
[M13] 那会怎么样？

小小小熊还是3000-3500g
小熊的偶就不说了 [M13] [M13]

Heidi2004 · 发表于 2005-8-16 14:59

我的宝宝2岁2个月了,最近每天都很晚睡觉,一直玩,很兴奋,非要玩到晚上十一二点才睡.我也想让他早点睡,多睡会儿,可要怎么办呢?他最近4个月体重几乎没增加,身高好象长了点.这正常吗?

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