羽毛球网上教程

三百两 · 发表于 2005-8-15 23:57

嗯，摆起长课桌，欢迎新生入学啊。。 [M29]

麦子 · 发表于 2005-8-16 00:00

好耶，有图看，最晕看只有文字版的动作示范拉 [M44] [M44]

麦子 · 发表于 2005-8-16 00:02

原来是初级班的课程，不管三七二十一，悄悄瞄几眼再走 [M01]

三百两 · 发表于 2005-8-16 00:03

QUOTE Created By 麦子 At 2005-8-16
原来是初级班的课程，不管三七二十一，悄悄瞄几眼再走 [M01]

逮到一个旁听生 [M04]

麦子 · 发表于 2005-8-16 00:12

第一页还好，翻到第二页就开始晕菜了 [M20]

下次练球的时候再观察观察去 [M44]

tangcr · 发表于 2005-8-16 14:20

[M29] [M29] 进来学习下

长发女 · 发表于 2005-8-16 14:31

老师!有没有现场教的呀.

三百两 · 发表于 2005-8-17 10:10

顶
希望能都现场教可能不太现实，我想大家平时可以将对拉中情况当作业汇报上来，然后平时参加初级活动时再向飞鱼等老师请教也可以。

小淇淇 · 发表于 2005-8-17 10:14

昨晚的打球是彻底失败的。

可能是由于前一晚打球的出力，再加上仅6个小时的睡眠，再加上没吃晚餐，
总之，到打球时，挥不动，打不出，更谈不上侧身，完全失去基准，乱打一气。

长发女 · 发表于 2005-8-17 10:18

QUOTE Created By 三百两 At 2005-8-17
顶
希望能都现场教可能不太现实，我想大家平时可以将对拉中情况当作业汇报上来，然后平时参加初级活动时再向飞鱼等老师请教也可以。

姿势和步伐,总觉得不对
步伐不够稳好象很容易就摔倒,还有就是姿势不知道错在那儿了?

三百两 · 发表于 2005-8-17 10:23

后面我们将会逐渐讲到步伐和姿势。但现在初级班很多同学握拍姿势都不太正确，这对后面的课程来说就存在一天先天缺陷了。
而且对初级选手来说，打对抗赛并不重要，重要的是练高远球。从高远球的对拉中娇正姿势并且由此进步。

长发女不用太急，羽毛球的基本功是单调一点，但是基础打好了才能更好进步及进步多远。

tangcr · 发表于 2005-8-17 13:24

[M07] 昨天临阵磨枪近来学习了下。结果实战中就记住了一个问题，打球要侧身借助腰力，结果只有发球的时候用上了，打的时候完全顾不上，看来自学成才还真是不容易的。

linya · 发表于 2005-8-17 17:38

学习，没了？ [M11]

阿正的舅舅 · 发表于 2005-8-17 18:51

楼主确实是偶所知道滴学羽毛球进步最快的猪之一 [M21] 赞

枫叶之儒 · 发表于 2005-8-18 17:50

[M21] [M21] 向楼主献花！ [M29] [M29] [M29]

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Re: 羽毛球网上教程