超级细致完美的西藏尼泊尔功略

皮皮鲁

来自磨房，http://www.doyouhike.net/forum/234675,0,0,1.html

实在太细致了，考虑到对好多朋友都有帮助，所以在这里转载一下……

4月27日到5月11日深圳－拉萨－日喀则－珠峰－樟木－加德满都－博卡拉－加德满都－广州

4月27日 广州新白云机场-拉萨贡嘎机场, 宿拉萨；
4月28日 游逛拉萨, 上午买布达拉宫门票, 下午到大昭寺, 夜宿拉萨；
4月29日 上午到布达拉宫参观，下午逛八角街，补充装备，夜宿拉萨；
4月30日 纳木错一日游, 夜宿拉萨；
5月1日 拉萨－曲水－羊卓雍湖－曲水－日喀则，夜宿日喀则；
5月2日 日喀则－萨迦寺－拉孜－新定日，夜宿新定日；
5月3日 新定日－绒布寺－珠峰大本营－老定日－聂拉木，夜宿聂拉木；
5月4日 聂拉木－樟木－科达里－加德满都，夜宿加德满都；
5月5日 上午到杜巴皇家广场和猴庙,下午到帕担的皇宫和博物馆，夜宿加德满都；
5月6日 加德满都－博卡拉，夜宿博卡拉；
5月7日 在博卡拉发呆,泛舟费瓦湖，夜宿博卡拉；
5月8日 清晨到桑冉库特看日出，夜宿博卡拉；
5月9日 上午骑自行车游博卡拉,下午购物，夜宿博卡拉；
5月10日 博卡拉－加德满都－巴德冈，夜宿巴德冈；
5月11日 加德满都－广州，回家。

皮皮鲁

西藏段：4月27日至5月3日

个人装备：
70L背囊，25L背包，防雨罩，雨披，冲锋衣，羽绒服，绒衣绒裤，保暖内衣，暖宝宝，登山鞋，拖鞋，短衫短裤，快干长袖衣裤,布质腰包，绒帽，遮阳帽，太阳镜，手套，厚棉袜，水壶,防跳蚤器( 宠物商店有售)；
日用品：阳伞（绿色厕所）, 防晒霜，护唇膏，消毒湿纸巾，卫生纸，眼药水，毛巾香皂牙膏牙刷梳子袋装洗发水，手机及充电器，数码相机,手摇手电筒，冲电电池，瑞士军刀，针线包别针，笔，本，现金，信用卡，身份证，护照，边防证，学生证，表, 地图, 通讯簿，一寸及两寸照片，10米长绳，塑料袋；

药品：散利通，白加黑,黄莲素片，复方阿司匹林,草珊瑚含片,洋参含片,晕车药, 止痛片,云南白药，创可贴，紗布，风油精。
公共物资：红牛（对疲劳很有好处），矿泉水，碗面，牛肉干，水果，巧克力，糖果，两瓶小型氧气罐。

西藏需要办理边防证的地方：
阿里地区：普兰县，札达县，日土县，噶尔县；
林芝地区：米林县，朗县，察隅县，墨脱县；
山南地区：错那县，隆子县，洛扎县，浪卡子县；
日喀则地区：仲巴县，萨噶县, 萨迦县，聂拉木县，定日县，康马县，亚东县，岗巴县，定结县，吉隆；
去珠峰写“定日县”，去羊湖写“浪卡子县”，去萨迦寺写“萨迦县",去樟木写“聂拉木县”。
或者写阿里地区，林芝地区，山南地区，日喀则地区，这样不用把所有的县名列上去了。
如果持有有效的中国护照（有出入境记录），可以不用办理边防证，如果是光头护照需要办理到西藏浪卡子县，定日县，聂拉木县的边防证。

活在世界屋脊上的藏族人民，有着独特的风俗禁忌。
1.接待客人时，无论是行坐还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个“啦”字，以示尊敬和亲切，忌讳直倾其苦。迎送客人，躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。敬茶、酒、烟时，要双手奉上，手指不能放近碗口。
2.藏族人绝对禁吃驴、马肉，最忌吃狗肉，凡盛过这些肉类的器具便不再使用。他们认为吃这些动物的肉不洁净，有罪孽，死后不能升天。有些地区也不能吃鱼。人对马的偏爱之情，带有原始宗教的图腾崇拜色彩。他们认为马是路神的象征，不吃它的肉，不挤它的奶，不用它的皮，由它自然繁殖和死亡。
3.敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示天、地和祖先。接着轻轻呷一回，主人会及时给添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必需一饮而尽。这是约定俗成的规矩，不然认为客人不懂礼貌，瞧不起他。
4.吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。不熟悉的男女忌在一个碗内揉糌粑。碗杯等器具禁止扣着放置，因为只有过世者的碗杯才扣着放置。
5.禁忌在别人背后吐唾沫、拍巴掌。妇人不能在人面前抖裙子，认为那样做会给对方带来不幸。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，认为走反了方向会有罪过。翻越高山顶时，不能发声，否则会招致风雪、冰雹。
6.不能把骨头扔到火中，认为这样做会招来鬼怪。忌在家中吹口哨，因为只有送鬼时才吹口哨。家有病人，禁人来访。晚上忌讳往外倒垃圾。天黑后，白色的东西不能拿出家外，避免财气外流。亲属去世后，49天内忌办喜事、唱歌跳舞，以便让亡灵安静地升上天堂。
7.不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转；忌讳别人用手触摸头顶。

皮皮鲁

4月27日 广州新白云机场 0710出发 抵达拉萨贡嘎机场 1220, 宿拉萨；

拉萨贡嘎机场位于拉萨以南98公里外的贡嘎县，市区到机场车程约需1个半小时，班车费用25元。在拉萨打的上车时要议价，一般在市内都是公价10元，哲蚌寺距离较远，要20元。三轮每车可坐二人，只行走市内。上车前先议价，通常为4-7元.。单车时租是2元，爬山车3元，日租分别为20元和30元。

拉萨住宿：
西藏的旅馆一般都是男女混住的，来一个往房间里登记一个，无论中外男女，这是当地风俗. 八朗学，吉日，亚宾馆和雪域宾馆的所在位置都相距不远，其中八朗学，吉日，亚宾馆是在同一条大街上的，彼此之间走路3分钟就能到；雪域宾馆也不是很远，其具体位置在一个离亚宾馆走路2分钟的小巷子里，著名的大昭寺的旁边。

1，八朗学旅馆（Banakshol Hotel）电话：0891-6323829
北京东路上8号的八朗学旅馆是一家藏式建筑的大型中低档旅馆，共有94间房，双人房共64间，26间四人房、3间单人房及1间6人房。其客房的分布基本上可以分为两大类，一种是不带卫生间，不带电视的多人间以及单间，另一种则是带卫生间，电视的标准间。最近多人间的价钱为20元/人，单间可能在30-40元/人，标准间的价钱为100元/间（不能只包床位）。八朗学的多人间多为4人间，房间内部设施比较旧，同时也比较大。对于居住于多人间的朋友，厕所每层各有一个，洗澡的地方在一楼底层洗衣房的旁边，24小时热水。另外八朗学与下面要说的吉日所共有的一个特点是可以免费洗衣服，每天早上的9点至11点接收脏衣服，下午4点至7点就可以取衣服了。在八郎学每餐只需花10元钱就能在餐厅内饱腹，汉堡烤肉饼相当美味，早餐时间为9：30-11：00，晚餐时间则为18：30-23：00。
2，吉日旅馆（Kirey Hotel）电话：0891-6323462
位于北京东路中央的3层楼饭店。由布达拉宫往东行，十余分钟便可走到。吉日共有89间房。以3~7人的通铺为数最多，有60间房。其它的则 是28间双人房和1间单人房。厕所与尽头右侧的别栋浴室相连。开水在浴室楼上的锅炉房里，要自行取用，无时间限制。中厅有餐厅、零售店，备有桌椅以供社交之用。门后右侧是厨房，旅客可以将自己喜欢的蔬菜、肉盛在盘子里交给厨师，现炒现吃。价格由厨师决定，米饭钱另付1元。营业时间是9：00-22：30。付了住宿费之后旅馆会发给你淋浴券。拿此券交给浴室楼上的管理员，她就会指定浴室给你使用。淋浴的时间没有限制，但要小心洗到一半没热水了，此时可大声唤叫锅炉房里的服务员。吉日的某些房间里藏民的酥油味很大，晚上可能会睡不着觉。这里的多人房房价为25元/人，是四家里最贵的。就是每个房间里都有一台电视。另外吉日也可免费洗衣。
3，亚宾馆（Yak Hotel）电话：0891-6323496
位于北京东路，从布达拉宫东行可到，位于街道左侧。共有50间房，2间单人房，14间双人房，17间3人房及通铺（4～8人）17间。1天20元这是一家二星级的宾馆，内部环境在这四家里是最好的。其多人间的价格为20元/人。亚宾馆的多人间里铺的都是柚木地板，床铺也异常的干净，唯一的一点缺陷就是空间略为狭窄。对于居住在多人间的朋友，厕所在旅馆的一楼，内铺瓷砖并且还有香味，非常干净舒适。另外崭新的洗澡间在一楼的后院里，24小时热水。亚宾馆多人间里住的大部分是外国人，服务员皆通晓英语，国内驴友较少。不过亚宾馆的多人间床位不多，经常会出现住满的情况。
4，雪域宾馆（Snowland Hotel）电话：0891-6323687
位于藏医院东路，大昭寺、八角街就在附近，右手边可以看到大昭寺前面的广场。沿藏医院东路北走，饭店就在右侧。门口的右手边有柜台。中庭有井，可在此洗濯。旅馆共有37间房。双人房15间，3人房6间，通铺（4~6人）16间。供餐时间9：00-20：00。其多人间的价格为15元/人，是四家里最便宜的；因此从性价比上来说，这家宾馆是四家里钱花得最值得的。房间内的设施以及床铺都比较干净。公用厕每层均有，干净程度一般。公用的洗澡间在一楼，24小时热水。雪域宾馆有一点比上面的亚宾馆要强的是，旅馆多人间所在的2楼和3楼都有一个大走廊，有沙发和凳子，方便了大家之间的互相交流。雪域宾馆多人间里住的大部分是外国人，国内驴友较少。
5，拉萨市东措国际青年旅馆 电话 0891-6273388 Ext.8888/0891-6330683 Email：tibetyouthhostel@163.com
地址: 拉萨市北京东路10号（城关区政府对面）
标准间 220.00元/间天 200.00元/间天 单人间 160.00元/间天 150.00元/间天
三人标 70.00元/床天 60.00元/床天 普通二人间 60.00元/床天 50.00元/床天
普通三人间 50.00元/床天 40.00元/床天 普通四人间 50.00元/床天 40.00元/床天
韩式房间 60.00元/床天 50.00元/床天 多人间 30.元/床天 25.00元/床天
6，拉萨平措康桑青年旅舍 电话 0891-6915881 Email：tibet.hotel@gmail.com
地址 拉萨市朵森格北路（青年路）48号(北京中路赛康百货路口向北50米路东）
日式双人间 120/100 夫妻间 160/130 三人房 180/150 标准间 180/160
四人间 40/床天 30/床天 五人间 40/床天 30/床天 六人间 30/床天 20/床天
八人间 30/床天 20/床天 所有房间均带独立卫生间，24小时热水。
7. 拉萨市仙足岛生态安居园一区二排二十号的连排别墅, 阿兰若家庭旅馆
电话：13549098325, 0891－6904349 MSN：wanjie725@hotmail.com
8. 龙达觉萨家庭旅馆 电话0891 6913936 丹杰林路, 地处繁华路上，周围吃购玩都方便。
9. 林仓 电话 0891 6338818林仓即是林府之意。现在这个位于大昭寺广场南边鲁普巷里的老院子。

关于拉萨的住宿,住在仙竹岛较远但比较安静,住在八角街附近的家庭旅馆方便.

皮皮鲁

西藏路程图

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拉萨市地图

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4月28日 游逛拉萨, 上午买布达拉宫门票, 下午到大昭寺, 夜宿拉萨；

吃在拉萨
1、西藏背包客餐吧的藏式牛肉饼和酸奶，已经出名了，顺便还可尝尝免费的青粿酒。背包客餐吧同时也是包租车，结伴同游的好地方。北京东路八朗学旅馆和吉日旅馆中间，八朗学旅馆斜对面。只能说一般，没有什么特色。　
2、想吃沙锅的话可以到背包客餐吧对面的重庆小吃，它的沙锅是几家沙锅店里面比较好吃的一家。　　　　　　
3、八朗学旅馆对面的肥姐便餐，炒菜味道不错，价格偏贵。　　　　　
4、肥姐便餐旁边新开了一家金饭碗，炒饭、青椒炒肉丝都可以，可以要半份，价格不高。　　　　
5、如果想体验藏民的生活，可到到处都是的甜茶馆。虽然很脏，里头也都乱轰轰的，但却是吃藏面和甜茶，结识藏民的好地方，甜茶永远是一小杯3毛，藏面永远是一碗2元。
7、亚宾馆大门左手边约100米，常常有一个烧烤的的摊子，烤鱼味道很不错，价格也便宜，一条才1元。
8、布达拉风情藏吧的牛肉炒饭味道不错，还能喝到免费的青稞酒，就在岗拉梅朵旁边。　　
9、玉包子的包子很有名.它的几款鸡汤,像当归鸡汤 野菌鸡汤都很鲜美,一锅48元，两人吃差不多。玉包子是连锁店，北京东路，布达拉邮局旁边和日喀则有一家。
10、金牦牛往西约500米,北京中路佳地花园网吧往前100米左右,有一家很小的店子,叫玉水煎包,专卖玉水煎包,很有特色,是在拉萨最好吃的包子.　　　　
11、西郊的天海夜市是吃烧烤的好地方，有各地的风味烧烤，可以尝尝穆斯林的烤羊头，一般10元一个，味道可以。其中有个重庆烧烤，也叫眼镜主烤，炒田螺10元小份，鸡翅3元一个，素菜1元，辣。　　　　
12、林廊北路，西藏自治区医院对面的新疆面馆，大盘鸡味道地道，80元大盘，40元中盘。　　　　
13、在林廓西路上有个雪域幸福餐馆，藏面和咖喱饭里的牛肉都不错。　　　
14、大昭寺旁边，民族旅游工艺品商场的对面，有一家阳光咖喱饭馆，做的牛肉咖喱饭是吃过的最好一家。
15、冈拉梅朵餐吧，以酸奶和牛肉饼出名，干净清爽有情调，位于西藏拉萨老城区八角街。
16、在东措对面有一家清真饭馆, 很不错, 解决温饱问题的好地方.

另外，八廓街拐角的玛吉阿米酒吧不可不去，从窗户看出去，一条街都是脸蛋，另一条街都是背影。在玛吉阿米酒吧吃饭是我们在西藏最贵的一顿

[本帖由皮皮鲁修改于2007-10-25 19:38:49]

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拉萨公交线路

96路：公交公司——皮革厂 间隔时间：30分钟
途径车站：（江苏路）公交公司——（江苏东路）市东郊客运站——城关区检察院——市电视台——市文化局——市卫生局——大吉酒店——（夺底路南段）市劳动局——区司法厅——（当热中路）电建公司——高原宾馆——区民委——藏医学院——区建设厅——接鲁桥路口以东20米处——拉鲁居委会——（德吉路）武警西藏边防总队——建行西藏分行生活区——市第三中学——（罗布林卡路）区交通厅——交通科研所——西藏图书馆——（民族路）博物馆——区客运站——（金珠路）市公安局防暴支队——区环保局——西农集团——西良宾馆——金珠路派出所——羊湖抽水蓄能电厂——区第二人民医院——拉萨汽车货运总站——金珠西路邮政所——圣地加油站——区农牧科学院——堆龙德庆县政府退休基地——兰钢集团西藏地矿钢材联合销售处——希望小学——东嘎乡四组——物探队——皮革厂
97路：公交公司——巴尔库 发车时间：7:30 发车 20:46 收车 间隔时间：9分钟
主要站点：（江苏路）公交公司——市国税局——（林聚路北段）日光宾馆——市农牧局——（北京东路）市人民医院——（娘热路南段）区宗角禄康公园——（林廓北路）区林业局——区药政局——区妇联——区实验幼儿园——城关区功德林办事处——雪二新村——疆觉同米林卡——巴尔库
99路：公交公司——纳金电厂 发车时间：9：00 发车 17：00 收车
主要站点：公交公司——（藏热路南段）东郊安居园——区粮食局汽车队——（纳金路）市第二高级中学——市粮油工业总公司——纳金乡政府——纳金电厂
101路：仙足岛（驴舍所在小区门口）——区党校（拉鲁湿地） 发车时间：8:00 发车 20:00收车间隔时间：30分钟
主要站点：仙足岛——生态路——区宣传部——市妇幼保健院——哈达宾馆——教育厅——（林聚路）日光宾馆——市农牧局——（北京东路）市人民医院——（林廓路北段）市中法——（林廓路）银桥饭店——区气象局——市公安局——区外事办——新闻公寓——区人民医院——结核病控制中心——（娘热路南段）区畜牧技术推广中心——区藏医院——（当热西路）区建设厅——拉鲁乡镇企业综合开发公司——拉鲁居委会——拉萨火电厂——济公桥——神湖汽修厂——西郊老鱼庄——当热西路以西路口处——区党校邮政所——区党校
102路：环城（双向） 间隔时间：20分钟
主要站点：（江苏路）市公交公司——西藏大学——市国税局——教育厅——哈达宾馆——市妇幼保健院——区宣传部——（金珠路）中和国际城——中和国际城建材市场——武警西藏总队以西至德吉路南段路口之间——交通厅职工学校——西藏国际大酒店南面——市公安局防暴大队——区环保局——西农集团——（鲁定路中段）协和进口汽车维修有限公司——罗布林卡南路以西路口处——军区八一校——海关十字路口以南50米处——（北京西路）区统计局——艺术学校——区交警总队——（北京中路）区石油公司至西藏大厦间——三级征税大厅——（林廓西路）区移动通信公司——市刑警支队——（巴尔库路南段）区妇联——区实验幼儿园——（当热西路）拉鲁桥以东20米处——区建设厅——（当热中路）藏医学院——市设计院——高原宾馆——区水利厅——（夺底路南段）区水电设计院——市劳动局——（江苏东路）大吉酒店东面路转盘路口40米处——市卫生局——市文化局——市电视台——城关区检察院——市东郊客运站——（江苏路）公交公司
103路：公交公司——纳金乡政府 间隔时间：12分钟
主要站点：（江苏路）公交公司——（江苏路东）市东郊客运站——城关区检察院——市电视台——（林聚路北段）明珠加油站——（北京东路）市人民医院——（娘热路南段）宗角禄康公园——（林廓北路）结核病控制中心——新闻公寓——区外事办公室——区气象局——银桥饭店——（纳金路）城关区土地管理局——市交警支队——拉萨国内卫星通讯地球站——广福宾馆——纳金乡派出所——市二高——木材市场——珠峰牛肉军区总医院——公交公司 7:30 发车
104路：军区总医院——公交公司 7:30 发车 20:00 收车 间隔时间：25分钟
主要站点：（娘热路）军区总医院大门前40米处——市卫生职工学校——市师范学校——北郊变电站——日喀则驻拉萨办事处——体校——汽车四队——汽车五队——区藏医院——区畜牧兽医技术推广中心——宗角禄康公园——（北京东路）市人民医院——（林聚路北段）明珠加油站——（江苏东路）市电视台——城关区检察院——市东郊客运站——（江苏路）公交公司
105路：电机厂——中和国际城（太阳岛） 7:30 发车 20:30 收车 间隔时间：30分钟
主要站点：（藏热路）区物资仓库——区粮食仓库——（扎基北路）电机厂——自治区畜牧兽医科学研究所——市第四中学—（夺底路中段）农贸市场——扎细居委会——市防疫站——电建公司——区司法厅——市劳动局——（林廓路北段）市中法——（北京东路）——（娘热路南段）宗角禄康公园——（林廓北路）区林业局——区药政局——（林廓西路）区政府接待处车队——拉萨中学——区移动通信公司——（罗布林卡路）区旅游局——（德吉路南段）——（金珠中路）德吉路南段路口移动50米处——中和国际城建材市场——中和国际城（太阳岛）
106:东郊安居园——八一居委会 7:30 发车 20:28 收车 间隔时间：12分钟
主要站点：东郊安居园——（江苏东路）市东郊客运站——（江苏路）西藏大学——市政府——（林廓路中段）吉日派出所——八朗学居委会——（北京东路）——（娘热路南段）宗角禄康公园——（林廓北路）区林业局——区药政局——（林廓西路）区政府接待处车队——市刑警支队——区移动通信公司——（罗布林卡路）区旅游局——区交通厅——西藏图书馆——罗布林卡路大门口前25米处——市运管处——罗布林卡卫校——八一居委会
107路：体育场——达孜县 8：30 发车 16：30 发车
主要站点（江苏路）体育场——教育厅——市国税局——西藏大学——拉萨大桥——（川藏公路）达孜县
108路：公交公司——古荣乡 7：00发车 11：00发车
主要站点：（江苏路）公交公司——市国税局——教育厅——哈达宾馆——市妇幼保健医院——区宣传部——中和国际城——中和国际城建材市场——武警西藏总队以西德吉路南段路口之间——交通厅职工学校——西藏国际大酒店南面距路口30米处——市防暴大队——区环保局——西农集团——西良宾馆——金珠路派出所——羊湖抽水蓄能电厂——区第二人民医院——拉萨汽车货运总站——金珠西路邮政所——圣地加油站——区农牧科学院——堆龙德庆县政府退休基地——兰钢集团西藏地矿钢材联合销售处——希望小学——堆龙德庆县——七二五油库——桑母村——羊达乡——一级站——古荣乡
109路：俄杰塘居委会——中和国际城 7:30 发车 21:00 收车 间隔时间：6分钟
主要站点：俄杰塘居委会——气象局退休基地——森林总队——安居门前——（北京东路）市人民医院——（娘热路南段）宗角禄康公园——（林廓北路）区林业局——区药政局——（林廓西路）区政府接待处车队——市刑警支队——区移动通信公司——（北京中路）区电化教育馆——三级征税大厅——区石油公司至西藏大厦之间——（民族路）拉萨饭店——博物馆——区客运站——（金珠路）西藏国际大酒店南面距路口30米处——武警西藏总队以西至德吉路南段路口之间——中和国际城建材市场——中和国际城
111路：啤酒厂——西农集团 间隔时间：15分钟
主要站点：（色拉路）啤酒厂——区第三建筑工程公司——锅检所检验站——武警医院——平措电厂驻拉萨办事处以南30米处——金桥饭店——市规划管理局——社会科学院——牛奶公司——（林廓北路）区外事办公司——新闻公寓——区人民医院——结核病控制中心——区林业局——区药政局——（林廓西路）区政府接待处车队——市刑警支队——区移动通信公司——（北京中路）区电化教育馆——三级征税大厅——区石油公司至西藏大厦之间——交警总队——区民政厅——艺术学校——区统计局——海关十字路口以南50米处——军区八一校——罗布林卡南路以西路

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西藏寺庙很多，早上（8:30）和傍晚（6:00）无人看守，可轻易入内。不要以为傍晚（6:00）才入寺庙会影响拍照。事实上，西藏晚上8:30才完全天黑。六点钟太阳正下山，正是拍照好时机。
布达拉宫，每天都开放09：00-12：30 15：00-18：00 门票 100



布达拉宫实行预约门票制，每天限额500名：第一天早8：00在布宫西面出口处排号，也就是看到北京中路中央的白塔，然后右拐50米。进入大门后排队，然后12:00开始发预约证。第二天按照预约证上的时间提前半小时到大门口进行安检。现在这里已经不需要存包了。散客参观不限时，团队是一小时。参观时间须2个多小时。但开放时间过了1个多小时后，基本不再卖票。每周一、三、五是藏民朝佛的日子，人很多。

注意： 1.宫殿较高，上下要慢行；2.殿内较阴冷，即使夏季也最好准备件外套；
3.布宫内洗手间较少也难找，游览前最好在入口处先解决为好，另布宫后门的厕所很有特色，也是一景。

4.龙王潭公园在布达拉宫后面，是看藏戏和朗玛综艺表演，照布宫倒影的地方，门票不贵。
大昭寺，早上07：00-12：00 下午15：00-18：30门票 70可多次进入.

参观须1个多小时，早上基本都是朝佛的人去，人很多，旅游团一般都是下午去从侧门进。若你是自助散客，建议你早上去，从正门跟从朝费的人一同进去，不用买票，而且早上很多小殿都开放。到大昭寺来，一定小心这里的乞丐，要么多准备些1角的零钱，要么别理他们，赶快走开，否则你将有很多痛苦的体验。大昭寺是必去的寺庙，由于香火很旺，且估计门票收益不全属于寺庙，所以看门人检票积极性极低。一般是早上8点随藏民进入或者傍晚时分比较容易混进去，大昭寺是一个很容易混脸熟的地方，因为人太多了，谁知道你是谁。有的人闲着没事，去了7，8次大昭寺。另大昭寺也有辨经,在下午1730开始.

色拉寺，早上08：00开放至18：30结束，门票30
参观时间须2小时，星期一至星期五下午有喇嘛辨经（15：00-17：00）值得一看，5路中巴可直接到寺庙门口2元/人，在大昭寺停车场，青年路口以及娘热路均可等到。打的到进山路口10元，上山收15元。
注意： 1.建议周一至周五下午去参观，15：00前赶到；
2.色拉寺检查不严，售票处在外面道路边上的小房子里，装扮不象游客的话可直驱而入，许多人反映：买了票，竟然没有人查票。寺庙依山而建，除正门外，有三个小门，总有一个小门是开着的.
哲蚌寺，早08：00开放至下午18：30 门票55
参观时间须2个半小时，距市区较远，早上有4路中巴到寺庙3元/人，3路只到山脚下，走上去要1个小时，打的到顶20元。哲蚌寺很大，依山而建，自然有机会逃票。?
罗布林卡，开放时间09：30-18：30 门票55
参观时间1个半小时，2路车经过，3路车要走一段路，此景点可观性不大，若时间紧可放弃。星期天或重要节日去，门票2元。因为节假日，本地人逛罗布林卡的较多。
药王山崖画，门票一般免费，偶尔有喇嘛过来收你5元钱，药王山摩崖石刻和药王庙是两回事，许多司机不知道，把乘客带去药王庙。药王山摩崖石刻在金牛雕像附近进入。如果给钱后不要门票留念，一个人两三块钱就可以了。转经路上的一个景点，全天开放，无中巴路过，打的方便，这里石刻崖画很有特色，体力好可登上山顶一览拉萨市容，这里也是拍摄布达拉宫全景绝佳位置。
拉萨电视台看拉萨城的效果要比药王山好得多，但药王山拍布达拉日出是标准照。

风铃鸟

5月２日改住绒布寺，
会好些，
可看珠峰日出和日落．
[M29]

那些花儿

先收藏再细看， [M29]

小蜜

太。。太。。。太详细了。。。

fei

皮皮鲁同学 一稿多投

http://www.junjing.net/forum/98544.html


已删另一贴哈 [M24]

helbo

好帖收藏 [M29]

urara

没有挤在秋季，风景也一般好吗？
收藏 [M29]

badminton

鉴定如下：

此路线纯属走马观花。 [M14]