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标题: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略 [打印本页]

作者: 皮皮鲁 时间: 2007-10-25 19:36
标题: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
来自磨房，http://www.doyouhike.net/forum/234675,0,0,1.html

实在太细致了，考虑到对好多朋友都有帮助，所以在这里转载一下……

4月27日到5月11日深圳－拉萨－日喀则－珠峰－樟木－加德满都－博卡拉－加德满都－广州

4月27日广州新白云机场-拉萨贡嘎机场, 宿拉萨；
4月28日游逛拉萨, 上午买布达拉宫门票, 下午到大昭寺, 夜宿拉萨；
4月29日上午到布达拉宫参观，下午逛八角街，补充装备，夜宿拉萨；
4月30日纳木错一日游, 夜宿拉萨；
5月1日拉萨－曲水－羊卓雍湖－曲水－日喀则，夜宿日喀则；
5月2日日喀则－萨迦寺－拉孜－新定日，夜宿新定日；
5月3日新定日－绒布寺－珠峰大本营－老定日－聂拉木，夜宿聂拉木；
5月4日聂拉木－樟木－科达里－加德满都，夜宿加德满都；
5月5日上午到杜巴皇家广场和猴庙,下午到帕担的皇宫和博物馆，夜宿加德满都；
5月6日加德满都－博卡拉，夜宿博卡拉；
5月7日在博卡拉发呆,泛舟费瓦湖，夜宿博卡拉；
5月8日清晨到桑冉库特看日出，夜宿博卡拉；
5月9日上午骑自行车游博卡拉,下午购物，夜宿博卡拉；
5月10日博卡拉－加德满都－巴德冈，夜宿巴德冈；
5月11日加德满都－广州，回家。

作者: 皮皮鲁 时间: 2007-10-25 19:37
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
西藏段：4月27日至5月3日

个人装备：
70L背囊，25L背包，防雨罩，雨披，冲锋衣，羽绒服，绒衣绒裤，保暖内衣，暖宝宝，登山鞋，拖鞋，短衫短裤，快干长袖衣裤,布质腰包，绒帽，遮阳帽，太阳镜，手套，厚棉袜，水壶,防跳蚤器( 宠物商店有售)；
日用品：阳伞（绿色厕所）, 防晒霜，护唇膏，消毒湿纸巾，卫生纸，眼药水，毛巾香皂牙膏牙刷梳子袋装洗发水，手机及充电器，数码相机,手摇手电筒，冲电电池，瑞士军刀，针线包别针，笔，本，现金，信用卡，身份证，护照，边防证，学生证，表, 地图, 通讯簿，一寸及两寸照片，10米长绳，塑料袋；

药品：散利通，白加黑,黄莲素片，复方阿司匹林,草珊瑚含片,洋参含片,晕车药, 止痛片,云南白药，创可贴，紗布，风油精。
公共物资：红牛（对疲劳很有好处），矿泉水，碗面，牛肉干，水果，巧克力，糖果，两瓶小型氧气罐。

西藏需要办理边防证的地方：
阿里地区：普兰县，札达县，日土县，噶尔县；
林芝地区：米林县，朗县，察隅县，墨脱县；
山南地区：错那县，隆子县，洛扎县，浪卡子县；
日喀则地区：仲巴县，萨噶县, 萨迦县，聂拉木县，定日县，康马县，亚东县，岗巴县，定结县，吉隆；
去珠峰写“定日县”，去羊湖写“浪卡子县”，去萨迦寺写“萨迦县",去樟木写“聂拉木县”。
或者写阿里地区，林芝地区，山南地区，日喀则地区，这样不用把所有的县名列上去了。
如果持有有效的中国护照（有出入境记录），可以不用办理边防证，如果是光头护照需要办理到西藏浪卡子县，定日县，聂拉木县的边防证。

活在世界屋脊上的藏族人民，有着独特的风俗禁忌。
1.接待客人时，无论是行坐还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个“啦”字，以示尊敬和亲切，忌讳直倾其苦。迎送客人，躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。敬茶、酒、烟时，要双手奉上，手指不能放近碗口。
2.藏族人绝对禁吃驴、马肉，最忌吃狗肉，凡盛过这些肉类的器具便不再使用。他们认为吃这些动物的肉不洁净，有罪孽，死后不能升天。有些地区也不能吃鱼。人对马的偏爱之情，带有原始宗教的图腾崇拜色彩。他们认为马是路神的象征，不吃它的肉，不挤它的奶，不用它的皮，由它自然繁殖和死亡。
3.敬酒时，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示天、地和祖先。接着轻轻呷一回，主人会及时给添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必需一饮而尽。这是约定俗成的规矩，不然认为客人不懂礼貌，瞧不起他。
4.吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。不熟悉的男女忌在一个碗内揉糌粑。碗杯等器具禁止扣着放置，因为只有过世者的碗杯才扣着放置。
5.禁忌在别人背后吐唾沫、拍巴掌。妇人不能在人面前抖裙子，认为那样做会给对方带来不幸。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，认为走反了方向会有罪过。翻越高山顶时，不能发声，否则会招致风雪、冰雹。
6.不能把骨头扔到火中，认为这样做会招来鬼怪。忌在家中吹口哨，因为只有送鬼时才吹口哨。家有病人，禁人来访。晚上忌讳往外倒垃圾。天黑后，白色的东西不能拿出家外，避免财气外流。亲属去世后，49天内忌办喜事、唱歌跳舞，以便让亡灵安静地升上天堂。
7.不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转；忌讳别人用手触摸头顶。

作者: 皮皮鲁 时间: 2007-10-25 19:37
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
4月27日广州新白云机场 0710出发抵达拉萨贡嘎机场 1220, 宿拉萨；

拉萨贡嘎机场位于拉萨以南98公里外的贡嘎县，市区到机场车程约需1个半小时，班车费用25元。在拉萨打的上车时要议价，一般在市内都是公价10元，哲蚌寺距离较远，要20元。三轮每车可坐二人，只行走市内。上车前先议价，通常为4-7元.。单车时租是2元，爬山车3元，日租分别为20元和30元。

拉萨住宿：
西藏的旅馆一般都是男女混住的，来一个往房间里登记一个，无论中外男女，这是当地风俗. 八朗学，吉日，亚宾馆和雪域宾馆的所在位置都相距不远，其中八朗学，吉日，亚宾馆是在同一条大街上的，彼此之间走路3分钟就能到；雪域宾馆也不是很远，其具体位置在一个离亚宾馆走路2分钟的小巷子里，著名的大昭寺的旁边。

1，八朗学旅馆（Banakshol Hotel）电话：0891-6323829
北京东路上8号的八朗学旅馆是一家藏式建筑的大型中低档旅馆，共有94间房，双人房共64间，26间四人房、3间单人房及1间6人房。其客房的分布基本上可以分为两大类，一种是不带卫生间，不带电视的多人间以及单间，另一种则是带卫生间，电视的标准间。最近多人间的价钱为20元/人，单间可能在30-40元/人，标准间的价钱为100元/间（不能只包床位）。八朗学的多人间多为4人间，房间内部设施比较旧，同时也比较大。对于居住于多人间的朋友，厕所每层各有一个，洗澡的地方在一楼底层洗衣房的旁边，24小时热水。另外八朗学与下面要说的吉日所共有的一个特点是可以免费洗衣服，每天早上的9点至11点接收脏衣服，下午4点至7点就可以取衣服了。在八郎学每餐只需花10元钱就能在餐厅内饱腹，汉堡烤肉饼相当美味，早餐时间为9：30-11：00，晚餐时间则为18：30-23：00。
2，吉日旅馆（Kirey Hotel）电话：0891-6323462
位于北京东路中央的3层楼饭店。由布达拉宫往东行，十余分钟便可走到。吉日共有89间房。以3~7人的通铺为数最多，有60间房。其它的则是28间双人房和1间单人房。厕所与尽头右侧的别栋浴室相连。开水在浴室楼上的锅炉房里，要自行取用，无时间限制。中厅有餐厅、零售店，备有桌椅以供社交之用。门后右侧是厨房，旅客可以将自己喜欢的蔬菜、肉盛在盘子里交给厨师，现炒现吃。价格由厨师决定，米饭钱另付1元。营业时间是9：00-22：30。付了住宿费之后旅馆会发给你淋浴券。拿此券交给浴室楼上的管理员，她就会指定浴室给你使用。淋浴的时间没有限制，但要小心洗到一半没热水了，此时可大声唤叫锅炉房里的服务员。吉日的某些房间里藏民的酥油味很大，晚上可能会睡不着觉。这里的多人房房价为25元/人，是四家里最贵的。就是每个房间里都有一台电视。另外吉日也可免费洗衣。
3，亚宾馆（Yak Hotel）电话：0891-6323496
位于北京东路，从布达拉宫东行可到，位于街道左侧。共有50间房，2间单人房，14间双人房，17间3人房及通铺（4～8人）17间。1天20元这是一家二星级的宾馆，内部环境在这四家里是最好的。其多人间的价格为20元/人。亚宾馆的多人间里铺的都是柚木地板，床铺也异常的干净，唯一的一点缺陷就是空间略为狭窄。对于居住在多人间的朋友，厕所在旅馆的一楼，内铺瓷砖并且还有香味，非常干净舒适。另外崭新的洗澡间在一楼的后院里，24小时热水。亚宾馆多人间里住的大部分是外国人，服务员皆通晓英语，国内驴友较少。不过亚宾馆的多人间床位不多，经常会出现住满的情况。
4，雪域宾馆（Snowland Hotel）电话：0891-6323687
位于藏医院东路，大昭寺、八角街就在附近，右手边可以看到大昭寺前面的广场。沿藏医院东路北走，饭店就在右侧。门口的右手边有柜台。中庭有井，可在此洗濯。旅馆共有37间房。双人房15间，3人房6间，通铺（4~6人）16间。供餐时间9：00-20：00。其多人间的价格为15元/人，是四家里最便宜的；因此从性价比上来说，这家宾馆是四家里钱花得最值得的。房间内的设施以及床铺都比较干净。公用厕每层均有，干净程度一般。公用的洗澡间在一楼，24小时热水。雪域宾馆有一点比上面的亚宾馆要强的是，旅馆多人间所在的2楼和3楼都有一个大走廊，有沙发和凳子，方便了大家之间的互相交流。雪域宾馆多人间里住的大部分是外国人，国内驴友较少。
5，拉萨市东措国际青年旅馆电话 0891-6273388 Ext.8888/0891-6330683 Email：tibetyouthhostel@163.com
地址: 拉萨市北京东路10号（城关区政府对面）
标准间 220.00元/间天 200.00元/间天单人间 160.00元/间天 150.00元/间天
三人标 70.00元/床天 60.00元/床天普通二人间 60.00元/床天 50.00元/床天
普通三人间 50.00元/床天 40.00元/床天普通四人间 50.00元/床天 40.00元/床天
韩式房间 60.00元/床天 50.00元/床天多人间 30.元/床天 25.00元/床天
6，拉萨平措康桑青年旅舍电话 0891-6915881 Email：tibet.hotel@gmail.com
地址拉萨市朵森格北路（青年路）48号(北京中路赛康百货路口向北50米路东）
日式双人间 120/100 夫妻间 160/130 三人房 180/150 标准间 180/160
四人间 40/床天 30/床天五人间 40/床天 30/床天六人间 30/床天 20/床天
八人间 30/床天 20/床天所有房间均带独立卫生间，24小时热水。
7. 拉萨市仙足岛生态安居园一区二排二十号的连排别墅, 阿兰若家庭旅馆
电话：13549098325, 0891－6904349 MSN：wanjie725@hotmail.com
8. 龙达觉萨家庭旅馆电话0891 6913936 丹杰林路, 地处繁华路上，周围吃购玩都方便。
9. 林仓电话 0891 6338818林仓即是林府之意。现在这个位于大昭寺广场南边鲁普巷里的老院子。

关于拉萨的住宿,住在仙竹岛较远但比较安静,住在八角街附近的家庭旅馆方便.

作者: 皮皮鲁 时间: 2007-10-25 19:37
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
西藏路程图

作者: 皮皮鲁 时间: 2007-10-25 19:38
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
拉萨市地图

作者: 皮皮鲁 时间: 2007-10-25 19:38
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
4月28日游逛拉萨, 上午买布达拉宫门票, 下午到大昭寺, 夜宿拉萨；

吃在拉萨
1、西藏背包客餐吧的藏式牛肉饼和酸奶，已经出名了，顺便还可尝尝免费的青粿酒。背包客餐吧同时也是包租车，结伴同游的好地方。北京东路八朗学旅馆和吉日旅馆中间，八朗学旅馆斜对面。只能说一般，没有什么特色。　
2、想吃沙锅的话可以到背包客餐吧对面的重庆小吃，它的沙锅是几家沙锅店里面比较好吃的一家。　　　　　　
3、八朗学旅馆对面的肥姐便餐，炒菜味道不错，价格偏贵。　　　　　
4、肥姐便餐旁边新开了一家金饭碗，炒饭、青椒炒肉丝都可以，可以要半份，价格不高。　　　　
5、如果想体验藏民的生活，可到到处都是的甜茶馆。虽然很脏，里头也都乱轰轰的，但却是吃藏面和甜茶，结识藏民的好地方，甜茶永远是一小杯3毛，藏面永远是一碗2元。
7、亚宾馆大门左手边约100米，常常有一个烧烤的的摊子，烤鱼味道很不错，价格也便宜，一条才1元。
8、布达拉风情藏吧的牛肉炒饭味道不错，还能喝到免费的青稞酒，就在岗拉梅朵旁边。　　
9、玉包子的包子很有名.它的几款鸡汤,像当归鸡汤野菌鸡汤都很鲜美,一锅48元，两人吃差不多。玉包子是连锁店，北京东路，布达拉邮局旁边和日喀则有一家。
10、金牦牛往西约500米,北京中路佳地花园网吧往前100米左右,有一家很小的店子,叫玉水煎包,专卖玉水煎包,很有特色,是在拉萨最好吃的包子.　　　　
11、西郊的天海夜市是吃烧烤的好地方，有各地的风味烧烤，可以尝尝穆斯林的烤羊头，一般10元一个，味道可以。其中有个重庆烧烤，也叫眼镜主烤，炒田螺10元小份，鸡翅3元一个，素菜1元，辣。　　　　
12、林廊北路，西藏自治区医院对面的新疆面馆，大盘鸡味道地道，80元大盘，40元中盘。　　　　
13、在林廓西路上有个雪域幸福餐馆，藏面和咖喱饭里的牛肉都不错。　　　
14、大昭寺旁边，民族旅游工艺品商场的对面，有一家阳光咖喱饭馆，做的牛肉咖喱饭是吃过的最好一家。
15、冈拉梅朵餐吧，以酸奶和牛肉饼出名，干净清爽有情调，位于西藏拉萨老城区八角街。
16、在东措对面有一家清真饭馆, 很不错, 解决温饱问题的好地方.

另外，八廓街拐角的玛吉阿米酒吧不可不去，从窗户看出去，一条街都是脸蛋，另一条街都是背影。在玛吉阿米酒吧吃饭是我们在西藏最贵的一顿

[本帖由皮皮鲁修改于2007-10-25 19:38:49]

作者: 皮皮鲁 时间: 2007-10-25 19:39
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
拉萨公交线路

96路：公交公司——皮革厂间隔时间：30分钟
途径车站：（江苏路）公交公司——（江苏东路）市东郊客运站——城关区检察院——市电视台——市文化局——市卫生局——大吉酒店——（夺底路南段）市劳动局——区司法厅——（当热中路）电建公司——高原宾馆——区民委——藏医学院——区建设厅——接鲁桥路口以东20米处——拉鲁居委会——（德吉路）武警西藏边防总队——建行西藏分行生活区——市第三中学——（罗布林卡路）区交通厅——交通科研所——西藏图书馆——（民族路）博物馆——区客运站——（金珠路）市公安局防暴支队——区环保局——西农集团——西良宾馆——金珠路派出所——羊湖抽水蓄能电厂——区第二人民医院——拉萨汽车货运总站——金珠西路邮政所——圣地加油站——区农牧科学院——堆龙德庆县政府退休基地——兰钢集团西藏地矿钢材联合销售处——希望小学——东嘎乡四组——物探队——皮革厂
97路：公交公司——巴尔库发车时间：7:30 发车 20:46 收车间隔时间：9分钟
主要站点：（江苏路）公交公司——市国税局——（林聚路北段）日光宾馆——市农牧局——（北京东路）市人民医院——（娘热路南段）区宗角禄康公园——（林廓北路）区林业局——区药政局——区妇联——区实验幼儿园——城关区功德林办事处——雪二新村——疆觉同米林卡——巴尔库
99路：公交公司——纳金电厂发车时间：9：00 发车 17：00 收车
主要站点：公交公司——（藏热路南段）东郊安居园——区粮食局汽车队——（纳金路）市第二高级中学——市粮油工业总公司——纳金乡政府——纳金电厂
101路：仙足岛（驴舍所在小区门口）——区党校（拉鲁湿地）发车时间：8:00 发车 20:00收车间隔时间：30分钟
主要站点：仙足岛——生态路——区宣传部——市妇幼保健院——哈达宾馆——教育厅——（林聚路）日光宾馆——市农牧局——（北京东路）市人民医院——（林廓路北段）市中法——（林廓路）银桥饭店——区气象局——市公安局——区外事办——新闻公寓——区人民医院——结核病控制中心——（娘热路南段）区畜牧技术推广中心——区藏医院——（当热西路）区建设厅——拉鲁乡镇企业综合开发公司——拉鲁居委会——拉萨火电厂——济公桥——神湖汽修厂——西郊老鱼庄——当热西路以西路口处——区党校邮政所——区党校
102路：环城（双向）间隔时间：20分钟
主要站点：（江苏路）市公交公司——西藏大学——市国税局——教育厅——哈达宾馆——市妇幼保健院——区宣传部——（金珠路）中和国际城——中和国际城建材市场——武警西藏总队以西至德吉路南段路口之间——交通厅职工学校——西藏国际大酒店南面——市公安局防暴大队——区环保局——西农集团——（鲁定路中段）协和进口汽车维修有限公司——罗布林卡南路以西路口处——军区八一校——海关十字路口以南50米处——（北京西路）区统计局——艺术学校——区交警总队——（北京中路）区石油公司至西藏大厦间——三级征税大厅——（林廓西路）区移动通信公司——市刑警支队——（巴尔库路南段）区妇联——区实验幼儿园——（当热西路）拉鲁桥以东20米处——区建设厅——（当热中路）藏医学院——市设计院——高原宾馆——区水利厅——（夺底路南段）区水电设计院——市劳动局——（江苏东路）大吉酒店东面路转盘路口40米处——市卫生局——市文化局——市电视台——城关区检察院——市东郊客运站——（江苏路）公交公司
103路：公交公司——纳金乡政府间隔时间：12分钟
主要站点：（江苏路）公交公司——（江苏路东）市东郊客运站——城关区检察院——市电视台——（林聚路北段）明珠加油站——（北京东路）市人民医院——（娘热路南段）宗角禄康公园——（林廓北路）结核病控制中心——新闻公寓——区外事办公室——区气象局——银桥饭店——（纳金路）城关区土地管理局——市交警支队——拉萨国内卫星通讯地球站——广福宾馆——纳金乡派出所——市二高——木材市场——珠峰牛肉军区总医院——公交公司 7:30 发车
104路：军区总医院——公交公司 7:30 发车 20:00 收车间隔时间：25分钟
主要站点：（娘热路）军区总医院大门前40米处——市卫生职工学校——市师范学校——北郊变电站——日喀则驻拉萨办事处——体校——汽车四队——汽车五队——区藏医院——区畜牧兽医技术推广中心——宗角禄康公园——（北京东路）市人民医院——（林聚路北段）明珠加油站——（江苏东路）市电视台——城关区检察院——市东郊客运站——（江苏路）公交公司
105路：电机厂——中和国际城（太阳岛） 7:30 发车 20:30 收车间隔时间：30分钟
主要站点：（藏热路）区物资仓库——区粮食仓库——（扎基北路）电机厂——自治区畜牧兽医科学研究所——市第四中学—（夺底路中段）农贸市场——扎细居委会——市防疫站——电建公司——区司法厅——市劳动局——（林廓路北段）市中法——（北京东路）——（娘热路南段）宗角禄康公园——（林廓北路）区林业局——区药政局——（林廓西路）区政府接待处车队——拉萨中学——区移动通信公司——（罗布林卡路）区旅游局——（德吉路南段）——（金珠中路）德吉路南段路口移动50米处——中和国际城建材市场——中和国际城（太阳岛）
106:东郊安居园——八一居委会 7:30 发车 20:28 收车间隔时间：12分钟
主要站点：东郊安居园——（江苏东路）市东郊客运站——（江苏路）西藏大学——市政府——（林廓路中段）吉日派出所——八朗学居委会——（北京东路）——（娘热路南段）宗角禄康公园——（林廓北路）区林业局——区药政局——（林廓西路）区政府接待处车队——市刑警支队——区移动通信公司——（罗布林卡路）区旅游局——区交通厅——西藏图书馆——罗布林卡路大门口前25米处——市运管处——罗布林卡卫校——八一居委会
107路：体育场——达孜县 8：30 发车 16：30 发车
主要站点（江苏路）体育场——教育厅——市国税局——西藏大学——拉萨大桥——（川藏公路）达孜县
108路：公交公司——古荣乡 7：00发车 11：00发车
主要站点：（江苏路）公交公司——市国税局——教育厅——哈达宾馆——市妇幼保健医院——区宣传部——中和国际城——中和国际城建材市场——武警西藏总队以西德吉路南段路口之间——交通厅职工学校——西藏国际大酒店南面距路口30米处——市防暴大队——区环保局——西农集团——西良宾馆——金珠路派出所——羊湖抽水蓄能电厂——区第二人民医院——拉萨汽车货运总站——金珠西路邮政所——圣地加油站——区农牧科学院——堆龙德庆县政府退休基地——兰钢集团西藏地矿钢材联合销售处——希望小学——堆龙德庆县——七二五油库——桑母村——羊达乡——一级站——古荣乡
109路：俄杰塘居委会——中和国际城 7:30 发车 21:00 收车间隔时间：6分钟
主要站点：俄杰塘居委会——气象局退休基地——森林总队——安居门前——（北京东路）市人民医院——（娘热路南段）宗角禄康公园——（林廓北路）区林业局——区药政局——（林廓西路）区政府接待处车队——市刑警支队——区移动通信公司——（北京中路）区电化教育馆——三级征税大厅——区石油公司至西藏大厦之间——（民族路）拉萨饭店——博物馆——区客运站——（金珠路）西藏国际大酒店南面距路口30米处——武警西藏总队以西至德吉路南段路口之间——中和国际城建材市场——中和国际城
111路：啤酒厂——西农集团间隔时间：15分钟
主要站点：（色拉路）啤酒厂——区第三建筑工程公司——锅检所检验站——武警医院——平措电厂驻拉萨办事处以南30米处——金桥饭店——市规划管理局——社会科学院——牛奶公司——（林廓北路）区外事办公司——新闻公寓——区人民医院——结核病控制中心——区林业局——区药政局——（林廓西路）区政府接待处车队——市刑警支队——区移动通信公司——（北京中路）区电化教育馆——三级征税大厅——区石油公司至西藏大厦之间——交警总队——区民政厅——艺术学校——区统计局——海关十字路口以南50米处——军区八一校——罗布林卡南路以西路

作者: 皮皮鲁 时间: 2007-10-25 19:39
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
西藏寺庙很多，早上（8:30）和傍晚（6:00）无人看守，可轻易入内。不要以为傍晚（6:00）才入寺庙会影响拍照。事实上，西藏晚上8:30才完全天黑。六点钟太阳正下山，正是拍照好时机。
布达拉宫，每天都开放09：00-12：30 15：00-18：00 门票 100

布达拉宫实行预约门票制，每天限额500名：第一天早8：00在布宫西面出口处排号，也就是看到北京中路中央的白塔，然后右拐50米。进入大门后排队，然后12:00开始发预约证。第二天按照预约证上的时间提前半小时到大门口进行安检。现在这里已经不需要存包了。散客参观不限时，团队是一小时。参观时间须2个多小时。但开放时间过了1个多小时后，基本不再卖票。每周一、三、五是藏民朝佛的日子，人很多。

注意： 1.宫殿较高，上下要慢行；2.殿内较阴冷，即使夏季也最好准备件外套；
3.布宫内洗手间较少也难找，游览前最好在入口处先解决为好，另布宫后门的厕所很有特色，也是一景。

4.龙王潭公园在布达拉宫后面，是看藏戏和朗玛综艺表演，照布宫倒影的地方，门票不贵。
大昭寺，早上07：00-12：00 下午15：00-18：30门票 70可多次进入.

参观须1个多小时，早上基本都是朝佛的人去，人很多，旅游团一般都是下午去从侧门进。若你是自助散客，建议你早上去，从正门跟从朝费的人一同进去，不用买票，而且早上很多小殿都开放。到大昭寺来，一定小心这里的乞丐，要么多准备些1角的零钱，要么别理他们，赶快走开，否则你将有很多痛苦的体验。大昭寺是必去的寺庙，由于香火很旺，且估计门票收益不全属于寺庙，所以看门人检票积极性极低。一般是早上8点随藏民进入或者傍晚时分比较容易混进去，大昭寺是一个很容易混脸熟的地方，因为人太多了，谁知道你是谁。有的人闲着没事，去了7，8次大昭寺。另大昭寺也有辨经,在下午1730开始.

色拉寺，早上08：00开放至18：30结束，门票30
参观时间须2小时，星期一至星期五下午有喇嘛辨经（15：00-17：00）值得一看，5路中巴可直接到寺庙门口2元/人，在大昭寺停车场，青年路口以及娘热路均可等到。打的到进山路口10元，上山收15元。
注意： 1.建议周一至周五下午去参观，15：00前赶到；
2.色拉寺检查不严，售票处在外面道路边上的小房子里，装扮不象游客的话可直驱而入，许多人反映：买了票，竟然没有人查票。寺庙依山而建，除正门外，有三个小门，总有一个小门是开着的.
哲蚌寺，早08：00开放至下午18：30 门票55
参观时间须2个半小时，距市区较远，早上有4路中巴到寺庙3元/人，3路只到山脚下，走上去要1个小时，打的到顶20元。哲蚌寺很大，依山而建，自然有机会逃票。?
罗布林卡，开放时间09：30-18：30 门票55
参观时间1个半小时，2路车经过，3路车要走一段路，此景点可观性不大，若时间紧可放弃。星期天或重要节日去，门票2元。因为节假日，本地人逛罗布林卡的较多。
药王山崖画，门票一般免费，偶尔有喇嘛过来收你5元钱，药王山摩崖石刻和药王庙是两回事，许多司机不知道，把乘客带去药王庙。药王山摩崖石刻在金牛雕像附近进入。如果给钱后不要门票留念，一个人两三块钱就可以了。转经路上的一个景点，全天开放，无中巴路过，打的方便，这里石刻崖画很有特色，体力好可登上山顶一览拉萨市容，这里也是拍摄布达拉宫全景绝佳位置。
拉萨电视台看拉萨城的效果要比药王山好得多，但药王山拍布达拉日出是标准照。

作者: 风铃鸟 时间: 2007-10-25 20:58
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
5月２日改住绒布寺，
会好些，
可看珠峰日出和日落．
[M29]

作者: 那些花儿 时间: 2007-10-25 21:08
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
先收藏再细看， [M29]

作者: 小蜜 时间: 2007-10-25 22:55
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
太。。太。。。太详细了。。。

作者: fei 时间: 2007-10-30 11:39
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
皮皮鲁同学一稿多投

http://www.junjing.net/forum/98544.html

已删另一贴哈 [M24]

作者: helbo 时间: 2007-10-30 13:05
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
好帖收藏 [M29]

作者: urara 时间: 2007-10-30 13:15
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
没有挤在秋季，风景也一般好吗？
收藏 [M29]

作者: badminton 时间: 2007-10-30 14:14
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
鉴定如下：

此路线纯属走马观花。 [M14]

作者: yama 时间: 2007-10-30 14:37
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略

引用作者 badminton 于 2007-10-30发表的原文
鉴定如下：

此路线纯属走马观花。 [M14]

同意，盖章。 [M34]

作者: 兴高彩烈 时间: 2007-10-30 15:37
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略

引用作者 fei 于 2007-10-30发表的原文
皮皮鲁同学一稿多投

http://www.junjing.net/forum/98544.html

已删另一贴哈 [M24]

另外那个帖子删不掉

好象是论坛的程序出问题了…… [M10]

作者: 皮皮鲁 时间: 2007-10-31 22:35
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
这还有一篇跟西藏、尼泊尔有关的游记：http://www.doyouhike.net/forum/threaded_show.cgi?tid=167213&pid=2663698

作者: 皮皮鲁 时间: 2007-10-31 22:35
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略
[M04]

附录：中国驴子的誓言（请穿戴好全部装备，背上最大的包，装满睡袋帐篷炉具，没有可以用砖头替代，举起登山杖，随我宣誓）

我志愿加入中国驴子的行列，拥护驴子的精神，遵守驴子的章程，履行驴子义务，执行驴组织的决定，严守驴子的纪律，保守驴子的秘密（个人意见：驴子是赤裸裸的，没有秘密。此句不妥，建议删除），对驴精神忠诚，积极出行，为饱览大好河山，风土人情奋斗终身，随时准备为驴行牺牲一切，永不作人

作者: 皮皮鲁 时间: 2007-10-31 22:36
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略

引用作者 fei 于 2007-10-30发表的原文
皮皮鲁同学一稿多投

http://www.junjing.net/forum/98544.html

已删另一贴哈 [M24]

俺不是故意多投的，那个帖子有毛病，发完以后回复不了， [M07]

作者: 皮皮鲁 时间: 2007-10-31 22:37
标题: Re: 超级细致完美的西藏尼泊尔功略

引用作者 badminton 于 2007-10-30发表的原文
鉴定如下：

此路线纯属走马观花。 [M14]

可是人家的功课做得很细很细呀

欢迎光临骏景花园业主论坛 (http://120.76.133.63/forum/)