引用作者 VOLARE 于 2007-10-18发表的原文
质量好的喝什么也无妨。
内地的奶水份太多了。
我在港不离牛奶，一到口就知道了。
[本帖由VOLARE修改于2007-10-18 20:33:11]
引用作者 海思 于 2007-10-18发表的原文
[quote]引用作者 VOLARE 于 2007-10-18发表的原文
质量好的喝什么也无妨。
内地的奶水份太多了。
我在港不离牛奶，一到口就知道了。
[本帖由VOLARE修改于2007-10-18 20:33:11]
引用作者 Raindrop 于 2007-10-18发表的原文
以前给女儿订过一段时间的羊奶，但感觉很热气，后来就又改喝牛奶了 [M13]
引用作者 VOLARE 于 2007-10-19发表的原文
No，在新界生产的，其中一家生产厂家就在我住的附近，我说的是鲜奶。
价格与Ｋ、71便利店卖的差不多。
[本帖由VOLARE修改于2007-10-19 07:14:11]
引用作者 香香 于 2007-10-19发表的原文
这么多，但没有讲到重点呢！
引用作者 海思 于 2007-10-19发表的原文
[quote]引用作者 香香 于 2007-10-19发表的原文
这么多，但没有讲到重点呢！
引用作者 香香 于 2007-10-19发表的原文
喝的时候要不要加热?
引用作者 杜2神仙 于 2007-10-19发表的原文
小时候除了母乳，没喝过其他奶，难怪我长的这么矮 [M10]
引用作者 海思 于 2007-10-19发表的原文
[quote]引用作者 香香 于 2007-10-19发表的原文
喝的时候要不要加热?
引用作者 wangwang 于 2007-11-5发表的原文
楼主MM,你过得可真细致.喜欢喝啥就喝啥呗,穷讲究 [M04]
引用作者 bajie 于 2007-11-6发表的原文
牛奶还是羊奶，其实不是最大的问题。
看到几个误导。碰巧本人做了多年乳品，所以说一说：
奶制品最重要是两个来源：蛋白质和钙，牛奶的蛋白质是非常优良的蛋白质，而且含量高，所以看产品标签的时候记得看一看蛋白质含量。钙的含量，很多产品不会标出来，但是奶的钙含量通常较高，而且易于吸收。至于添加钙的话，就要主意是不是容易吸收的钙源了。
羊奶的问题，看到小区里面推销羊奶的，拿出一张单来告诉你，羊奶的蛋白质含量比牛奶高很多。没错，可是那是说天然的羊奶。再仔细一看，他们卖的羊奶蛋白质含量和牛奶没有差别，为什么？因为标准化了（说白了就是稀释了）。所以还能说你卖的羊奶蛋白质高吗？整个乱来，虚假广告。
我通常给孩子和大人喝鲜奶和酸奶。鲜奶的蛋白质和钙都是最好的。中国的酸奶虽然蛋白质比国外低很多（国外4以上，中国2.3）但是易于消化吸收再加上乳酸菌。有益健康是绝对的。至于什么奶饮料，当汽水喝喝是可以的，但别指望能给你很多营养。相反，太多的添加剂还或多或少有害健康。
以上意见仅作参考。
[本帖由bajie修改于2007-11-06 16:10:47]
引用作者 香香 于 2007-11-6发表的原文
[quote]引用作者 bajie 于 2007-11-6发表的原文
牛奶还是羊奶，其实不是最大的问题。
看到几个误导。碰巧本人做了多年乳品，所以说一说：
奶制品最重要是两个来源：蛋白质和钙，牛奶的蛋白质是非常优良的蛋白质，而且含量高，所以看产品标签的时候记得看一看蛋白质含量。钙的含量，很多产品不会标出来，但是奶的钙含量通常较高，而且易于吸收。至于添加钙的话，就要主意是不是容易吸收的钙源了。
羊奶的问题，看到小区里面推销羊奶的，拿出一张单来告诉你，羊奶的蛋白质含量比牛奶高很多。没错，可是那是说天然的羊奶。再仔细一看，他们卖的羊奶蛋白质含量和牛奶没有差别，为什么？因为标准化了（说白了就是稀释了）。所以还能说你卖的羊奶蛋白质高吗？整个乱来，虚假广告。
我通常给孩子和大人喝鲜奶和酸奶。鲜奶的蛋白质和钙都是最好的。中国的酸奶虽然蛋白质比国外低很多（国外4以上，中国2.3）但是易于消化吸收再加上乳酸菌。有益健康是绝对的。至于什么奶饮料，当汽水喝喝是可以的，但别指望能给你很多营养。相反，太多的添加剂还或多或少有害健康。
以上意见仅作参考。
[本帖由bajie修改于2007-11-06 16:10:47]
引用作者 海思 于 2007-10-18发表的原文
[quote]引用作者 VOLARE 于 2007-10-18发表的原文
质量好的喝什么也无妨。
内地的奶水份太多了。
我在港不离牛奶，一到口就知道了。
[本帖由VOLARE修改于2007-10-18 20:33:11]
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