骏景花园业主论坛

标题: 请教如何减肥 [打印本页]

作者: stamn 时间: 2004-5-31 23:44
标题: 请教如何减肥
本人体重快80kg了，身高只有172，越来越圆了，请教有效的减肥方法

作者: 波菜 时间: 2004-5-31 23:46
标题: Re: 请教如何减肥
[M04] 一个字：饿。

作者: stamn 时间: 2004-5-31 23:48
标题: Re: 请教如何减肥
效果不明显
人是铁，饭是钢

作者: 波菜 时间: 2004-6-1 00:03
标题: Re: 请教如何减肥
看来你减肥的愿望并不强烈.

罢!

作者: 无极限运动 时间: 2004-6-1 01:00
标题: Re: 请教如何减肥
参加暑期运动训练班啦！！
夏日炎炎，多做运动，多出汗，少吃东西就得啦！
一定减肥成功！
哈哈 [M01] [M01] [M01] [M01] [M01]
祝你好运！ [M04] [M04] [M04]

作者: levin 时间: 2004-6-1 01:20
标题: Re: 请教如何减肥
请看：

[url]http://www.junjing.net/forum/thread.jspa?threadID=7443

作者: yama 时间: 2004-6-1 09:54
标题: Re: 请教如何减肥
象levin锅锅这样就可以减肥啦，想念MM三更半夜睡不着觉。 [M04]
但是MM却不见LIAO。 [M10]

作者: yesdz 时间: 2004-6-1 11:31
标题: Re: 请教如何减肥
减肥其实是很简单的事情，关键看你是否有恒心有毅力。坚持一个星期日有所思夜有所想，最好是晚上有时睡不着觉白天没胃口不想吃饭，或者找点事让自己的思想和行动没一刻可以停下来。
那么，你的减肥愿望就成功一半了。
能不能做到呢？ [M01]

作者: jackshon 时间: 2004-6-1 11:32
标题: Re: 请教如何减肥
熬夜灌水 [M21]

作者: 冰蕾薄荷 时间: 2004-6-1 11:32
标题: Re: 请教如何减肥
晚上不要吃太多 [M39]

作者: smile 时间: 2004-6-1 11:46
标题: Re: 请教如何减肥
这个帖子真是及时雨啊。

请问一个人晚上11点以后还要吃巧克力味的冰淇淋，还是双层的，该如何减？ [M01] [M01]

还有一个人两个月内暴肥十几斤，还有没有救？ [M06] [M06]

作者: airwolf 时间: 2004-6-1 11:47
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By smile At 2004-6-1
这个帖子真是及时雨啊。

请问一个人晚上11点以后还要吃巧克力味的冰淇淋，还是双层的，该如何减？ [M01] [M01]

还有一个人两个月内暴肥十几斤，还有没有救？ [M06] [M06]

有！改名叫： cry! [M01] [M29]

作者: smile 时间: 2004-6-1 11:51
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
这个帖子真是及时雨啊。

请问一个人晚上11点以后还要吃巧克力味的冰淇淋，还是双层的，该如何减？ [M01] [M01]

还有一个人两个月内暴肥十几斤，还有没有救？ [M06] [M06]

有！改名叫： cry! [M01] [M29][/quote]
[M06] [M06] [M06] [M06] [M06] [M06] [M06] [M06] [M06]

作者: airwolf 时间: 2004-6-1 11:53
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By smile At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
这个帖子真是及时雨啊。

请问一个人晚上11点以后还要吃巧克力味的冰淇淋，还是双层的，该如何减？ [M01] [M01]

还有一个人两个月内暴肥十几斤，还有没有救？ [M06] [M06]

有！改名叫： cry! [M01] [M29][/quote]
[M06] [M06] [M06] [M06] [M06] [M06] [M06] [M06] [M06][/quote]

别哭，别哭！
算了！看是你。
以后巧克力味的、双层的冰淇淋，偶帮你吃就好了！ [M01] [M02]

作者: ivyqin 时间: 2004-6-1 11:53
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By levin At 2004-6-1
请看：

[url]http://www.junjing.net/forum/thread.jspa?threadID=7443

还是咱们的 levin 有心！

作者: ivyqin 时间: 2004-6-1 11:54
标题: Re: 请教如何减肥
楼主找我就对了， [M24] [M24] [M24]

作者: ivyqin 时间: 2004-6-1 11:55
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By stamn At 2004-5-31
本人体重快80kg了，身高只有172，越来越圆了，请教有效的减肥方法

我有间男宾室！

作者: airwolf 时间: 2004-6-1 11:56
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By ivyqin At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By levin At 2004-6-1
请看：

[url]http://www.junjing.net/forum/thread.jspa?threadID=7443

还是咱们的 levin 有心！[/quote]

据说：你准备介绍美女给他，他很感激滴！

千方百计帮你拉顾客呀！ [M01]

作者: smile 时间: 2004-6-1 11:56
标题: Re: 请教如何减肥
Ivy MM的店开业后，我牵两头猪过去，通杀！ [M06] [M06]

作者: airwolf 时间: 2004-6-1 11:58
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By smile At 2004-6-1
Ivy MM的店开业后，我牵两头猪过去，通杀！ [M06] [M06]

[M01] [M02] [M04] [M10]
！

作者: smile 时间: 2004-6-1 11:59
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
这个帖子真是及时雨啊。

请问一个人晚上11点以后还要吃巧克力味的冰淇淋，还是双层的，该如何减？ [M01] [M01]

还有一个人两个月内暴肥十几斤，还有没有救？ [M06] [M06]

作者: smile 时间: 2004-6-1 11:59
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
Ivy MM的店开业后，我牵两头猪过去，通杀！ [M06] [M06]

[M01] [M02] [M04] [M10]
！[/quote]
我就是其中一头。 [M06] [M06]

作者: airwolf 时间: 2004-6-1 12:00
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By smile At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
这个帖子真是及时雨啊。

请问一个人晚上11点以后还要吃巧克力味的冰淇淋，还是双层的，该如何减？ [M01] [M01]

还有一个人两个月内暴肥十几斤，还有没有救？ [M06] [M06]

有！改名叫： cry! [M01] [M29][/quote]
[M06] [M06] [M06] [M06] [M06] [M06] [M06] [M06] [M06][/quote]

别哭，别哭！
算了！看是你。
以后巧克力味的、双层的冰淇淋，偶帮你吃就好了！ [M01] [M02][/quote]
你的电话号码？
我家170升的冰箱的上层冰室中全部塞满了这些玩意。 [M08][/quote]

不客气。
全部送去ivyqin那间店好了！偶隔两天过去吃一个！ [M01]

作者: airwolf 时间: 2004-6-1 12:02
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By smile At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
Ivy MM的店开业后，我牵两头猪过去，通杀！ [M06] [M06]

[M01] [M02] [M04] [M10]
！[/quote]
我就是其中一头。 [M06] [M06][/quote]

现在猪女很受欢迎的！是有富态、福气的象征呀！ [M29]

作者: smile 时间: 2004-6-1 12:04
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
Ivy MM的店开业后，我牵两头猪过去，通杀！ [M06] [M06]

[M01] [M02] [M04] [M10]
！[/quote]
我就是其中一头。 [M06] [M06][/quote]

现在猪女很受欢迎的！是有富态、福气的象征呀！ [M29][/quote]
[M42] [M41] [M41] [M41]

作者: ivyqin 时间: 2004-6-1 12:06
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By smile At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
Ivy MM的店开业后，我牵两头猪过去，通杀！ [M06] [M06]

[M01] [M02] [M04] [M10]
！[/quote]
我就是其中一头。 [M06] [M06][/quote]

[M24] [M24] [M24]
[M01] [M01] [M01]

作者: stamn 时间: 2004-6-1 12:06
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By ivyqin At 2004-6-1
楼主找我就对了， [M24] [M24] [M24]

你的店开张了么？我是听说针灸减肥效果不错，我见到我们单位一个师姐减了半个月，人瘦了一大圈，不过这段时间领导天天捉她加班，不知道是不是她减肥成功也有领导的一半功劳。
——————十五的月亮。。。军功章里。。。 [M04] [M02] [M07] [M04] [M03] [M24]

作者: 小雪宝贝 时间: 2004-6-1 18:38
标题: Re: 请教如何减肥
我有办法啊~~~~~~

不过呢?

先交学费啊~~~~~~~~~~`

交了就告诉你啊~~~~~~~~~

[M01] ~~~~~~

作者: ivyqin 时间: 2004-6-1 23:16
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By stamn At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By ivyqin At 2004-6-1
楼主找我就对了， [M24] [M24] [M24]

你的店开张了么？我是听说针灸减肥效果不错，我见到我们单位一个师姐减了半个月，人瘦了一大圈，不过这段时间领导天天捉她加班，不知道是不是她减肥成功也有领导的一半功劳。
——————十五的月亮。。。军功章里。。。 [M04] [M02] [M07] [M04] [M03] [M24][/quote]

快开了，就在骏跃轩A座楼下001、002铺，6月21日正式开张！做我店里的前三个男顾客吧！
效果嘛！你要相信！我保证！
[M24]

作者: ivyqin 时间: 2004-6-1 23:18
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
这个帖子真是及时雨啊。

请问一个人晚上11点以后还要吃巧克力味的冰淇淋，还是双层的，该如何减？ [M01] [M01]

还有一个人两个月内暴肥十几斤，还有没有救？ [M06] [M06]

作者: yy 时间: 2004-6-1 23:55
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Create By smile At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By airwolf At 2004-6-1
[quote]QUOTE Create By smile At 2004-6-1
这个帖子真是及时雨啊。

请问一个人晚上11点以后还要吃巧克力味的冰淇淋，还是双层的，该如何减？ [M01] [M01]

还有一个人两个月内暴肥十几斤，还有没有救？ [M06] [M06]

作者: 健康无价 时间: 2005-5-18 23:21
标题: Re: 请教如何减肥
到我的小店看看吧,那里有你需要减肥的正确方法和项目"芙莱伦思健康减肥1+1工程项目" [M03] [M03] [M29] [M29]
http://shop33050319.taobao.com/

作者: 健康无价 时间: 2005-5-18 23:22
标题: Re: 请教如何减肥
到我的小店看看吧,那里有你需要减肥的正确方法和项目"芙莱伦思健康减肥1+1工程项目" [M03] [M03] [M29] [M29]
http://shop33050319.taobao.com/

作者: zoe~~ 时间: 2005-5-19 00:40
标题: Re: 请教如何减肥
[M21] 高，实在是高，这么旧的帖子还能让你撬出来！
我这就去通知LZ来重温一下 [M02]
估计他得晕 [M04]

作者: 2901漠烟 时间: 2005-5-19 09:15
标题: Re: 请教如何减肥
运动减肥最好，游泳＼慢跑都很不错，还有就是坚持每餐少吃＼慢吃，少喝汤．我老公就是这样瘦下来的，就是腰还有点粗． [M31]

作者: jiankang 时间: 2005-5-20 19:48
标题: Re: 请教如何减肥
LZ多做家务,把LP干的活完包下,保你一月下来减10斤,信不信由你 [M05]

作者: 小霖 时间: 2005-5-21 22:03
标题: Re: 请教如何减肥
针灸是最有效的啦，我也是用这种的，才15天，已经瘦下了10斤了，而且嘛人也没怎么变形，朋友见到都说效果很好，人也比以前更漂亮了呢 [M24]

作者: 小霖 时间: 2005-5-21 22:04
标题: Re: 请教如何减肥
针灸是最有效的啦，我也是用这种的，才15天，已经瘦下了10斤了，而且嘛人也没怎么变形，朋友见到都说效果很好，人也比以前更漂亮了呢 [M24]

作者: 小霖 时间: 2005-5-21 22:05
标题: Re: 请教如何减肥
针灸是最有效的啦，我也是用这种的，才15天，已经瘦下了10斤了，而且嘛人也没怎么变形，朋友见到都说效果很好，人也比以前更漂亮了呢 [M24]

作者: 小霖 时间: 2005-5-21 22:07
标题: Re: 请教如何减肥
唉，不好意思，新手初次上路，不是很懂，所以才出现了以上那么多的帖子，请各位见谅啊。 [M03]

作者: sandy－luo 时间: 2005-5-21 22:09
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Created By 小霖 At 2005-5-21
针灸是最有效的啦，我也是用这种的，才15天，已经瘦下了10斤了，而且嘛人也没怎么变形，朋友见到都说效果很好，人也比以前更漂亮了呢 [M24]

这位是田氏的客人吗？我也在看田氏的贴，只是太长的贴，好难看完！

作者: libra girl 时间: 2005-5-23 22:41
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Created By 小霖 At 2005-5-21
针灸是最有效的啦，我也是用这种的，才15天，已经瘦下了10斤了，而且嘛人也没怎么变形，朋友见到都说效果很好，人也比以前更漂亮了呢 [M24]

减太快对身体不好的哦，减肥还是要慢慢来。一般一个星期减1到2斤是最安全的。

作者: ivyqin 时间: 2005-5-23 22:56
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Created By sandy－luo At 2005-5-21
[quote]QUOTE Created By 小霖 At 2005-5-21
针灸是最有效的啦，我也是用这种的，才15天，已经瘦下了10斤了，而且嘛人也没怎么变形，朋友见到都说效果很好，人也比以前更漂亮了呢 [M24]

这位是田氏的客人吗？我也在看田氏的贴，只是太长的贴，好难看完！[/quote]

当然不能当作看不见啦，找我就好了，贴有空才慢慢看吧， [M04]

作者: alana 时间: 2005-5-24 16:49
标题: Re: 请教如何减肥
只要意识到问题的严重性，观察下总会找到弱点的，小睡觉，就会瘦，这是我的最好办法。

作者: libra girl 时间: 2005-5-24 22:23
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Created By alana At 2005-5-24
只要意识到问题的严重性，观察下总会找到弱点的，小睡觉，就会瘦，这是我的最好办法。

我是睡得越少越容易胖。 [M13]

作者: 小霖 时间: 2005-5-26 20:58
标题: Re: 请教如何减肥
其实当时我也没想那么多，反正看到公司里的一些同事，都跑去针灸，然后，很快就可以见效。社会效应好嘛，所以就不顾一切，上了再说。

作者: amen 时间: 2005-5-30 14:22
标题: Re: 请教如何减肥
他们说跑步可以，尝试中

作者: ivyqin 时间: 2005-5-30 14:30
标题: Re: 请教如何减肥

QUOTE Created By 小霖 At 2005-5-26
其实当时我也没想那么多，反正看到公司里的一些同事，都跑去针灸，然后，很快就可以见效。社会效应好嘛，所以就不顾一切，上了再说。

是的，是的，做出的效果跟口碑比广告来的更实际！ [M04] 针灸这个东东是很神奇地（因为偶不懂医学，也没法学会，所以就用了神奇二字）！

作者: 筱筱0219 时间: 2005-6-9 17:23
标题: Re: 请教如何减肥
算了吧你，不吃饭对你来说是不行的，但是是最有效的减肥方法，有空多参与打球吧 [M34]

欢迎光临骏景花园业主论坛 (http://120.76.133.63/forum/)