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标题: 100%台湾原装 诺丽果果浆酵素◆◆◆ 新加坡原装 保安康红糙米茶 [打印本页]
作者: 落入凡间深处    时间: 2006-12-29 13:18
标题: 100%台湾原装 诺丽果果浆酵素◆◆◆ 新加坡原装 保安康红糙米茶
本帖最后由 落入凡间深处 于 2010-5-27 12:21 PM 编辑

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◆高血压◆肩周炎◆痛风◆失眠◆人士的福音 100%台湾原装 诺丽果果浆酵素

请点以下的康城的链接：呵呵，因为编辑的时候总是说有不合法的字哈哈
http://www.kangcheng2005.org/viewthread.php?tid=63760&extra=page%3D1

诺丽NONI适用对象：
     1、各种疼痛患者：痛风、关节痛、痛经、胃痛、头痛、癌症疼痛等
      2、肠胃不适人群：便秘、消化不良、肠胃炎、胃溃疡、胃酸过多等
      3、疾病前态、慢性疲劳及需要恢复体力者（运动员、术后康复患者、缺少锻炼的白领等）
       4、三高人群：高血压、高血脂、高血糖等
      5、癌症患者：减轻癌症疼痛、降低放化疗副作用、减缓癌细胞扩散速度、修复正常细胞功能
    6、希望延缓衰老、保持皮肤弹性和身材的爱美女士
    7、经常用药或各种保健品，担心有害成分伤害身体脏器者
     8、吸烟族，经常咳嗽肺部感觉不适者
     9、所有亚健康人群：经常熬夜生活不规律者的健康修复站。
   11、产前产后或病后休养的最佳营养补充品。
  12、经常感到疲劳﹐体力不济者的加油站

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
             保安康  红糙米茶
                              （西藏秘方）
                     （新加坡制造）
                      （独家首创）

                         * 100%天然
                    * 无咖啡因
                     * 无防腐剂
                      * 无胆固醇

               让你轻松好睡到天亮
保安康红糙米茶及研自于新加坡民间传统育儿独特配方和早年水手生活经验的综合配方，采用高科技灭菌方法配制而成。南洋当地小孩普遍吃糙米粉长大，肌肉结实而健康。而附近一带的水手都喜欢用炒熟的糙米泡茶，以应付严峻的海上生活。研究证实红糙米比白米更有营养价值，而当参与甘草药性平和，是中华料理中常用的上等材料。保安康红糙米茶是适合男女老少长期饮用的日常饮品。

饮用方法：以沸水冲泡茶华袋，待5分钟后，既可饮用。而冲泡完毕后，可将茶袋中材料加入米饭或肉汤中食用，绝对环保不浪费。建议成人每日可饮用2至3包。

    保安康红糙米茶连续5年来被新加坡政府推鉴给日本观光客到新加坡必买的食品，获得很多好评。

   在新加坡得到上万人的见证改善睡眠问题，连驻新加坡大使馆的工作人员也是爱用者，现代人生活压力大，常常受失眠困扰，喝了红糙米茶，会明显感到轻松好睡。

  喝糙米茶便成了新加坡船员的传统保健食品

保安康红糙米茶源于西藏，乃藏族文化中珍奇优异的氧身秘方，能帮助稳定情绪与睡眠，藏族有不少有效的保健秘方，红糙米茶是少数流传到南洋的秘方之一，用糙米制成日常饮料的各种秘方在新加坡古代社会里十分普遍。

从前在新加坡码头船员出海工作前，船长都会准备一桶数量可观炒好的糙米带上船当茶来喝，这些炒好的糙米以代替中国茶，不仅能使他们保持良好的体力，同时既香又有营养，因此，喝糙米茶便成了新加坡船员的传统保健食品。

  采用西藏秘方加上新加坡传统饮食疗法研究改良成功，在特选红糙米中加入优质的党参和甘草天然材料.增加红糙米的养生效果.在新加坡本地生产制造，经高科技杀菌方法制成茶袋。

提 示：
                        1、晚上临睡前饮用，对夜尿次数多、失眠与劳累者特别有效。
                2、早晨空腹饮用，对肠胃不舒服、食欲不振、糖尿病、水肿、高血压及肥胖人士均有明显改善。
               3、日常饮用，则可舒缓精神紧张，安定情绪，并有助精神集中，对功课压力大及考试期间的学生尤其有益。


新加坡官网：http://www.highlanders.com.sg/
台湾网：http://www.holy.com.tw/Item_id1655.htm
新加坡风味馆：http://www.hibeautylife.com.tw/index.php?cPath=25


饮用保安康红糙米茶后顾客的反应总结：（2001年至今）

一个星期内：
                        * 多数人的夜尿次数减少
                          * 失眠很快改善
                           * 便秘消失
                          * 精神好，中气足

两个星期内：
                         * 涨风与消化不良等问题改善
                           * 身体酸痛减少
                           * 头痛、偏头痛等问题减轻

长期效果：
                     * 高血压、糖尿病、尿酸和胆固醇，能得到控制
                      * 气色改善变红润
                     * 消水肿并有瘦身美容的功效

红糙米＋上等党蔘＋甘草，帮助入睡、提升睡眠质量，在新加坡得到上万人的肯定！

◎ 红糙米茶乃是改良自西藏秘方，再搭配新加坡传统饮食概念研究而成。

◎ 严选优质泰国红糙米加入适量珍贵上等党蔘和甘草等天然材料，经高科技杀菌方法制成茶袋。

◎ 不燥不热，质地细腻，选择红糙米为主要成份，是因为红糙米热量比黄糙米低，红糙米保留米糠和胚芽部份，米糠含有高纤维，胚芽含有比白米更丰富的氨基 酸，维生素B、E，加入严选上等党参和甘草，性平和味甘醇，不寒不燥。
◎ 嫌煮糙米饭麻烦的人，不如喝红糙米茶，一杯红糙米茶含有五亿以上的乳酸菌。保安康 红糙米茶不添加任何防腐剂、色素或化学物质，其营养成份中也不含胆固醇、脂肪，或盐份。因此红糙米茶适合长期饮用而无副作用。


淘宝最低价:  138元/大罐 （6g X 50茶包）  



特 色：１、早上空腹饮用可使排便顺畅 、精神旺盛；晚上睡前饮用可帮助入睡。 白天晚上皆可饮用，没有时间限制。
     ２、在红糙米中加入上等党蔘、甘草等配方，更加强了糙米的保养效果。
     ３、可提升睡眠质量，第一次饮用者请连续喝三天 。


保    健：  帮助入睡、排便顺畅、精神旺盛、去油解腻、减少疲劳感、健康维持。
容  量：  6g X 50茶包
成  份：  红糙米、甘草、上等党参等。
荤 素：    全素。
保 存： 请避免阳光直射，存放于阴凉处。

作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-7 16:57
标题: ◆高血压◆肩周炎◆失眠◆便秘◆人士的福音 100%台湾原装 诺丽果果浆酵素
本帖最后由 落入凡间深处 于 2010-5-27 10:27 AM 编辑

◆高血压◆肩周炎◆失眠◆便秘◆人士的福音 100%台湾原装 诺丽果果浆酵素
作者: 银兰    时间: 2008-10-8 09:59
标题: Re: [color=darkblue][b]***开设会计培训班，有人来学吗？报名咨询请进！*** [/b
帮顶~~~~
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-8 13:21
标题: Re: [color=darkblue][b]*健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！*[/b][/color]
[M29]

[本帖由落入凡间深处修改于2009-04-11 22:15:28]
作者: 皓妈    时间: 2008-10-8 13:39
标题: Re: [color=darkblue][b]*健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！*[/b][/color]
顶贴，是夏老师吗？
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-8 13:48
标题: Re: [color=darkblue][b]*健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！*[/b][/color]
大家知道，“一斤”现在是指十两，过去是指十六两一杆称（听老人说民国时期好象是十三两为一斤），中国的祖先为什么设计成十六两呢？这种精细的称过去主要是给别人称贵重的药材和黄金的，所以对称的准确度的要求是很高的，大家知道一杆称十六两的来历吗？

原来是有说道的：
一杆称：十六两
前三颗：代表 福禄寿
后七颗：代表 北斗七星
后六颗：代表 南斗六星

如果你胆敢短斤少两：
偷人一两：减你的福
偷人二两：你没有官做
偷人三两：折你的寿
如果你胆敢偷人四两：你是在欺天
“欺天”多严重的事啊。《增广贤文》中说：人善人欺天不欺，人恶人怕天不怕，善恶终是有报时，只争来早与来迟。。天是最公平的，正所谓：天网恢恢，疏而不漏。

不当不实之处，请大家善意指出。哈哈


[/img][url=/pic/4SD0MGIU.html]

[本帖由落入凡间深处修改于2008-12-05 09:35:43]
作者: 皓妈    时间: 2008-10-8 14:24
标题: Re: [color=darkblue][b]*健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！*[/b][/color]
是快清完了，要么你上Q，先选一下花色，我帮你留吧！
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-8 15:28
标题: Re: [color=darkblue][b]*健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！*[/b][/color]

庆祝我的淘宝小店开张啦！淘宝链接： http://shop36745625.taobao.com


自制：滋补养颜 ※ 固元膏 ※
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货真价实　凭良心做事，新鲜制作，请大家放心食用！

***** 可根据大家的要求制作，或减或补食材差价。绝对新鲜制作，订一份才做一份的，预订方式、送货时间同上。*******

10楼有各种体质和禁忌的详细说明，大家注意，不是每一个人都适合吃固元膏的，如果不能确定自己的身体情况就需要咨询医生了。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

① 强效滋补配方：（适合寒底体质、冬天食用）

1、纯正东阿阿胶： 半斤 （购自二天堂药店，东阿集团生产，有电话防伪码）
2、精选黑芝麻： 半斤 （买超市的帮打粉的黑芝麻虽然方便，但是有些是加了黑色素染色的，而且芝麻里面有细细的沙，吃多了容易有结石；我是买的农家自产的无染色黑芝麻，做固元膏前自己一遍遍清洗干净，控干水份，然后炒香。黑芝麻有一个重要的特性就是抗氧化能力比 其它的食物强，如果熟黑芝麻放置的时间过长，那么抗氧化能力就会慢慢消失。）
3、新鲜核桃仁： 半斤 （买的是今年产的薄皮大肉新鲜核桃，做固元膏前再剥开的很新鲜。）
4、红 枣： 半斤 （买的是今年产的带核新鲜大肉红枣，做固元膏前才剥去枣核。大家注意不要买已去核的红枣，那是用硫磺熏过的.）
5 枸 杞： 2两 （买的是特级枸杞王）
6、桂 圆： 2两 （买的是顶级高州桂圆灯笼肉）
7、冰 糖： 半斤 （打成粉，好费机器啊！）（可选用蜂蜜，需补差价）
8、黄 酒： 一瓶 （古越龙山）（不适宜饮酒的人士可不选用）

② 温和滋补配方[/size]：（适合热底体质、夏天食用）
1、纯正东阿阿胶： 半斤
2、精选黑芝麻： 半斤
3、新鲜核桃仁： 半斤
4、红 枣： 3两
5 枸 杞： 2两
6、冰 糖： 半斤 （可选用蜂蜜，需补差价）
7、黄 酒： 一瓶 （不适宜饮酒的人士可不选用）
8、中和火气的去火食材和药材


⑦ 儿童益智强体配方：(适合3岁以上儿童、不适宜饮酒的人士食用
1、精选黑芝麻： 半斤
2、新鲜核桃仁： 半斤
3、红 枣： 半斤
4、冰 糖： 3两
5、蜂 蜜： 适量（原来的儿童配方中有阿胶2两，我个人认为孩子还是不适宜吃阿胶，所以减去了这味，我小孩也在吃，各位妈妈如果有时间可以自己做给孩子吃，制作方法见楼下。）

[食用方法]： 吃固元膏的量要因人而异：(妇女经期或感冒期间请停止服用固元膏)
一般病後虚弱的人可以一日２次，一次一勺；
作为冶疗妇科病的，一日２次，一次一勺；
男士们降血压、降血脂，洽疗痛风的，也可以一日一次或２次，一次一勺；
只作为保健的话，每天早上一勺就可以了；
睡眠不好的人放在晚上泡脚後吃上一勺，利於睡眠；
小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。

注意事项：吃的时候勺子上不能有水，固元膏遇水会长毛；如果发现长毛，将带毛的部分去除，再放入锅中加盖蒸半小时就可以了。](妇女经期和感冒期间请停吃固元膏)
三斤一份可以吃3个月左右，可以分两个盒子装，经常吃的放在一个盒子里，不吃的时候都放在冰箱里，因为里面有黄酒成分，所以可以保存很久。（吃一年也不会坏），主要是看你是每天一次，还是早晚一次。

有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；或同时喝一点菊花水、绿豆汤等清热的东西。
有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。

在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。
如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1～2两的枸杞子；
如果便秘严重，可以加入2～3两的松子仁；
如果气虚严重，特别怕冷，可以加入2～3两的桂圆；
如果失眠严重还可以加入1～2两的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好。

大家购买之前先判断一下自己或者家人是属于什么样的体质的，从而找到更适合自己的固元膏！
[1] 寒底型　　指甲无半月痕者为寒底型。寒底型提示体内阳气虚弱而阴寒较盛。这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞，气滞血瘀，痰湿结节，肿瘤。
[2]热底型
　　连小指也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。
　　热底型提示人体内阳气盛，脏俯功能强壮，身体素质较好。但在病理情况下，则是阳气偏盛，脏腑功能亢进。可见面红，上火，烦躁，便秘，易怒，口干，食量大，不怕冷，好动，甚至血压高，血糖高，中风。
[3] 寒热交错型（阴阳失调型）
　　半月痕的边界模糊不清，颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错型或阴阳失调型。
　　寒热交错型提示人体内有阴阳偏盛偏衰的变化，寒热的变化可因保养的不同而异。例如，热型者喜欢清热而过度用寒凉物质，寒型者则喜欢去寒而过度服用温热物质。用药失调，劳损过度也可导致寒热平衡发生变化。

艾叶水泡脚泻的是寒火和虚火。
虚火多见于：A，睡眠不足的人。B过于劳累后。C久病之后。D，体质虚弱的人。上述这类体内有虚火的人，如果吃了温热性质的食物、补品、炒货、巧克力等食物后很容易口腔溃疡，咽喉痛，牙痛，这时舌质是红的，而遇到这种虚中带实火的病人，消炎药和清热解毒的药是很管用的，吃上1-2天自然就缓解了，如果不吃药，吃萝卜，吃寒凉的水果也能很快治愈。如果虚火的人同时又受了凉或吃了寒凉的食物后，也会引起上火，也会牙痛，咽喉肿痛，口腔溃疡，这时的舌苔是白的，你用寒凉的药物、食物泻火只能是寒上加寒，自然就治不好病。因艾叶性温，祛寒，用艾叶水泡脚，能将虚火寒火很快的引下来，一般连泡2次，就能有明显的效果，一但没火了，就不要再泡了。你用艾叶水泡脚试试，但同时必须停掉寒凉的食物，效果才会持久。

[本帖由落入凡间深处修改于2009-09-01 12:52:16]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-8 19:06
标题: Re: [color=darkblue][b]*健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！*[/b][/color]
1,吃固元膏后总是上火怎么办？
如果你按书中介绍的方法和配方去做固元膏，吃后应该是不会上火的。若仍然上火的，那么你吃其他温热的食物应该也会上火。这说明你的体内寒火较重、经络不通。你可以试着用艾叶水泡脚、增加背部撞墙、停掉寒凉的食物后，你上火的症状会越来越轻。

2,服用固元膏后嗓子发干、咽炎出现怎么办？
固元膏补而不燥，是不会发生嗓子发干等症状的。很多人反映吃了固元膏后口水会明显增多，且能缓解口干症状。如果你吃了固元膏后引起口干，多数你的肝火较旺，可以试着吃2--3条生泥鳅后再吃固元膏，或吃固元膏的同时不要吃辛辣的食物，不吃炒货也能避免。

3,固元膏和当归粉可以一起服用吗？要怎么分配？
经期可以吃这两样东西吗？固元膏和当归粉是可以同时食用的，不是放在一起吃，而是分别在一天内服用。你可以早上吃固元膏，中午饭后吃当归粉。经期能否吃固元膏要看你月经的量有没有变化，有明显变化就停，一般吃固元膏对调经非常有效，不会使经量明显增加的，也不会延长经期时间的，反而能缓解和治疗这些症状。有的人吃当归粉后经血会增加，那就改吃当归头，如果吃了当归头经血还增多，就在经期停吃。

4,酒精过敏的人能服用固元膏吗？
我自己对酒精高度过敏，但我却能常年吃固元膏。因为固元膏用的黄酒或料酒的酒精度数低，酒精过敏的人选择便宜的料酒更合适。固元膏在制作过程中经过2个多小时的蒸制，酒精挥发了不少，而每次只吃一勺固元膏，那么这一勺固元膏所含的酒精量就很少了。所以酒精过敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量开始吃。关于固元膏若干问题

[本帖由落入凡间深处修改于2008-11-27 23:25:51]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-8 20:27
标题: Re: [color=darkblue][b]*健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！*[/b][/color]
5,服用固元膏后出现胸闷现象该怎样治疗？
首先出现胸闷的现象反应你体内有两种情况：一是缺血，二是经络不通。固元膏补血效果既快又好，对缺血引起的胸闷是有明显的缓解作用的。所以你胸闷与经络不通有关，可以试着做一次背部的刮痧，观察一下，再吃固元膏就应该没有胸闷的现象了。

6,吃固元膏会增肥吗？
很多人吃固元膏后共同的反应就是胃口开了，饭量大增，气色也好了，睡眠质量也提高了，增加体重是很自然的事。所以有不少人问我怎么办？说吃固元膏后能吃能睡，人很舒服、精神，但发胖的问题让她们左右为难。我用自己的体会告诉她们：刚开始时有的人是会发胖，但也只胖几斤后就不会再胖了，而真正引起发胖的原因是那些寒凉的食物，所以你在吃固元膏及停掉寒凉的同时，只要增加体育锻炼，多到室外活动，是不会明显发胖的，而且体质会越来越好。

7,牛皮癣患者可以吃固元膏吗？
因牛皮癣真正的原因是血虚和血寒，吃固元膏补血的同时停掉寒凉的食物，你会发现牛皮癣能得到控制，并慢慢减轻。

8,有轻微的颅内出血，吃固元膏有副作用吗？
体内只有要出血的症状时，如胃出血、肠出血、颅内出血都要停掉固元膏及所有温热的食物。只能吃性平及性凉的食物，只有等出血症状完全缓解一周后，再吃固元膏能很快补上血虚的症状。

9,糖尿病人能服用固元膏吗？
糖尿病人能否服用固元膏我在书上已介绍过，只是制作时配方稍微做些改动，不放冰糖，红枣量减少一些。糖尿病的真正原因也是血少和血寒引起的。空腹血糖高的人身体内血少，吃固元膏的效果明显。餐后血糖高的人体内寒湿重，最好配合《温度决定生老病死》第24页，全身薰艾条的方法治疗，一周1--2次，效果不错。

[本帖由落入凡间深处修改于2008-11-12 21:32:04]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-8 21:59
标题: Re: [color=darkblue][b]*健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！*[/b][/color]
阿胶（别名驴皮胶）：
性味归经：甘，平；归肺、肝、肾经。
功 效：补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌痿无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏。

核桃仁：
性味归经：性温，味甘；归脾，肺，大肠经
功 效：温补肺肾，益智补脑，祛痰止咳，润肠通便

黑芝麻
性味归经：性平，味甘；归肝，肾经
功 效：润肺滋阴，润燥滑汤

红枣：
性味归经：气微香，味甜；入脾、胃经。
功效：补脾和胃，益气生津，调营卫，解药毒。治胃虚食少，脾弱便溏，气血津液不足，营卫不和，心悸怔忡。妇人赃躁。

枸杞：
性味归经：甘，平。 入肝、肾经。
功 效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。

桂圆(又名龙眼肉)：
性味归经：性温，味甘；归心，脾经
功 效：补心益脾，养血安神。

冰糖：
性味归经：甘，平。 归脾、胃经。
功 效：补中益气，止咳化痰。

黄酒：
性味归经：性温，味苦、辛、甘；归脾、肺、肝、心、肾经。
功 效：活血通脉，舒筋止痛，祛寒壮神，宣导药势。


[本帖由落入凡间深处修改于2008-11-13 09:37:12]
作者: 楚楚    时间: 2008-10-8 23:27
标题: Re: [color=darkblue][b]*健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！*[/b][/color]
要一小煲，好想吃，如果够了就通知我 [M04]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-9 10:35
标题: Re: [color=darkblue][b]*健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！*[/b][/color]
不过提醒一下正在喂奶的MM，因这这些材料大都是些湿补的东西，冰糖不是的，虚体吃着会好，一般人或有阴虚的人吃了，以后会越来越麻烦，很难调回来的（有这样的说法的，具体要大家自己衡量）。

这些东西，还是自己看着来吃吧，是药三分毒，毒并不是指毒药的“毒”，而是温热寒凉四性在人体内的发挥。

广州本来就是湿热重地，时常就要常清这些外邪，月子的MM还是要多吃姜醋驱风、驱湿热。

而这种药是可以养邪的。所以也不建议正在喂奶的MM多吃，小心BB脸上长湿疹。凡事都要适量，不可太过贪多！！！

把邪给养足了，也就是内疮开始成长的时候了。（可能说得严重了些，凡事要小心，体质不同功效不同啊！同一种东西也不是每一个人都适应的）

我做人做事的原则是：问心无愧！要对得起天地良心！

所以我会实话实说，生意做成做不成不是关键问题，能做成更好，但前提是别人有这样的需要，又不害人！

我是敬神信佛之人：知晓“善恶有报”之理，害人者终害已。

谢谢各位康城、骏景邻居的支持！希望自己能做到惠人惠已！

[本帖由落入凡间深处修改于2008-12-10 19:04:33]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-9 10:47
标题: Re: [color=darkblue][b]*健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！*[/b][/color]
一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型；

1、气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。

补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。

气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶；

忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。

相应膳食：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄；

[本帖由落入凡间深处修改于2008-11-13 09:35:13]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-9 11:51
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
2、血虚：血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等：进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。

补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用：

血虚忌食物品：荸荠、大蒜；

相应膳食：当归熟地乌骨鸡；怀山牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露；

忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。

[本帖由落入凡间深处修改于2008-11-13 09:39:26]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-9 13:45
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
****有医生建议阴虚的人最好不吃固元膏****


3、阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。

补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。

阴虚忌食物品：胡椒、肉桂；

忌食或少食：狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。

相应膳食：金盆富贵豆腐；怀膳小捆肉；怀菊大枣银耳羹；甲鱼怀牛膝汤；农夫烤鱼；怀膳一品肘；金盆富贵豆腐；怀山煨土鸡；参药煨乳鸽；何首乌煨猪肝；

[本帖由落入凡间深处修改于2008-11-13 09:41:14]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-9 16:09
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
4、阳虚：又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为；除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳。补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。

补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。

阳虚忌食物品：鸭肉、兔肉、獭肉（水狗肉）、甜瓜；

忌食或少食：鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、柿子、柿饼、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生萝卜、丝瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、落葵、莼菜、发菜、君达菜、罗汉果、荸荠、菊花脑、薄荷、金银花、菊花、槐花等。

相应膳食：海马怀补鸡；三鞭怀补凹腰汤；韭菜怀补虾；爆炒腰花；长生煨老鸭；

[本帖由落入凡间深处修改于2008-11-13 09:59:17]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-9 17:18
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
5、两虚：体虚者亦常出现两虚之体，两虚之体有以下几种：

气阴两虚：既有气虚又有阴虚，其主要表现为；既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，这种体质称气阴两虚体质，进补宜采用益气养阴之补法，即在进补时应同时考虑补气和补阴。

阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。

气血两虚：气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为；既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。

相应膳食：气血：鲫鱼豆腐汤；气血双补汤；药膳鸡；

[本帖由落入凡间深处修改于2008-11-13 10:00:16]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-9 20:14
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
根据不同的体质，分为四种不同的食补方法：

平补：不论健康人或病人都可以食用。可以帮助维持健康和生命：如谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。这类食品性能平和，阴虚、阳虚、气虚、血虚的女性均可食用。

温补：指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。

清补：指食性寒凉的食物，如梨、生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、螺蛳等，有清火作用。

温散：指性味辛热的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等。这类食物有温阳散寒作用，在冬季，常用来御寒和除湿。

[本帖由落入凡间深处修改于2008-11-13 09:44:43]
[本帖由落入凡间深处修改于2008-11-13 09:45:03]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-9 20:30
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定是否需要进补。女性生理特点不同于男性，女性以血为贵，冬令进补的关键在调血，但应根据不同情况辨证施补。

气虚的女性
气虚的女性往往表现为气色虚弱、脸色苍白、神疲乏力、白带量多、月经周期不规律等症状。

进补提示：可用一些补气的药物调理，如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。用人参进补有一定的讲究，在家里用人参进补要格外小心，应以小剂量、短疗程为原则，最好在服用之前咨询一下医生。气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物；在药补上，可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。

贫血或血虚的女性

女性中绝大多数人都有血虚的症状，如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象，而且血虚体质的人，往往形体瘦弱，身体素质较差。

进补提示：平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等；水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补，常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等，都有很好的养血效果。

对于患有月经不调、经量过多的女性，可选用人参、当归、川芎、黄芪等中药，也可选用乌鸡白凤丸、阿胶补血浆等中成药。日常生活中多吃海参、鱼虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、芝麻、菠菜等食物。

怕冷的女性
在寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，尤其是手、足等末梢部位。更年期妇女更甚，每逢冬季特别怕冷，医学上称为冷感症。

进补提示：怕冷的女性要多吃羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、桂圆、栗子等温热的食物，有助于御寒。也可多吃些含碘较多的食物，如海带、海蜇、海水鱼、虾皮等。应积极参加适宜的体育锻炼，尤其是从事久坐或久立工作的妇女，应重视体育活动，多做手、脚和腰部的运动。

[本帖由落入凡间深处修改于2008-11-13 09:46:20]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-10 07:41
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
以上分析仅供各位邻居参考之用，不代表医生的诊断！哈哈




这五种食物最好天天吃

蜂蜜：　　每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒防止血管硬化，久服可延年益寿。
　　
生姜：　　每天吃早饭时以数片生姜佐餐，能促进血液循环帮助消化。　

花生：　　花生含有人体所需的多种氨基酸，经常食用能增加记忆降低血压延缓衰老。
　　
大枣： 红枣营养丰富，含有较多的糖、维生素和矿物质，有天然维生素之称。
　　
大蒜：　　大蒜有很强的杀菌、抗癌作用。人们把它誉为地里长的“青霉素”和“天然抗生素”。

[本帖由落入凡间深处修改于2008-11-13 10:04:03]
作者: 银兰    时间: 2008-10-10 08:21
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
[M29] ....................
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-10 08:40
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
[M29] [M29] [M29]
专家质疑《不生病的智慧》 生吃泥鳅不可取

专家质疑《不生病的智慧》固元膏说治三种病没依据!

转载自中国网:http://www.china.com.cn/news/txt/2008-11/19/content_16794000.htm


当全民热读《不生病的智慧》时，我省诸多中医药专家在肯定其在普及中医保健知识方面的贡献的同时，就书中一些新奇的观点提出了不同看法。

受访专家李振华　河南中医学院教授、主任医师、国家老中医药专家学术经验继承导师毛德西　河南中医学院教授、主任医师、国家老中医药专家学术经验继承导师高希言　河南中医学院教授、博导、学院针灸学科带头人

周运锋　河南中医学院教授、主任医师、中华中医药学会推拿分会副主委
赵俐黎　河南中医学院副教授、副主任医师，中医一附院针灸科主任
邵素菊　河南中医学院教授、主任医师、中医三附院针灸门诊部主任
李伯群郑州大学第二附属医院副教授、副主任医师
曹大明　河南中医学院教授，中医一附院针灸科副主任医师
杨燕云　河南省中医院副主任药师

新奇观点一:足底注射当归治五种病，服用当归粉有五种效果

专家观点:足底注射痛而无用，说能治病没依据

书中称:“用当归液注射足底反射区，直接给身体输血补气”，并列举了能治头疼头晕、美尼尔氏综合征、心脏病、前列腺炎、失眠5种病的病例。
李振华:这是穴位注射疗法，一般注射西药，用于控制疼痛；不主张注射中药，因为中药液直接进入循环系统，很难吸收、排出，一旦针剂提取不净，对身体危害很大。而且，取穴特别讲究，一旦打错穴位，后果很严重。

毛德西:穴位注射当归，是针灸和中药的结合，只有活血止痛作用，没有补血作用，而且穴位不在足底。当归可补血，但注射是不能补血的。说注射补血没有依据。我从没听说过在足底注射当归针剂。

赵俐黎:足底厚且神经丰富，针难扎进，扎进极疼，针液推入也极难吸收，一般不采用此方法。

李振华:至于这几种病，病因都很复杂，非一味当归可治。

毛德西:心脏病乱治不得，需要复杂、精细诊治，怎能靠注射足底治疗？说治前列腺炎，没一点根据，当归不入肾经呀。

新奇观点二:生吃泥鳅治五病，开健康之路专家观点:泥鳅尽量熟吃，治五病不可能

书中列举病例称，生吃泥鳅能治慢性胆囊炎、红眼病、发冷、口渴、肝火旺等5种病症。

李振华:泥鳅是水中人参，可补气、养阳，但很少药用。生吃，可能出于不破坏鲜活成分考虑。但如果生吃，可能误食其体内的寄生虫。相比较而言，蒸食比煮食、炒食更能保全其鲜活成分。

杨燕云:泥鳅生命力强，在臭水沟里也能生存。脏水中生长的泥鳅不但会含有寄生虫等病原体，而且会沉积重金属等有害成分。生吃泥鳅万万不可取。建国初期像全民打鸡血、喝凉水治病的荒唐剧万不可重演。

毛德西:说能治慢性胆囊炎、红眼病、肝火旺等病症，没道理。说能治发冷、口渴，这两者不是病，只是感觉，不弄清发冷、口渴的原因，一味生吃泥鳅，怎能行？

新奇观点三:固元膏大补，一家老小皆宜

专家观点:可防病保健，说治三种病没依据

书中称，用阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖、黄酒制作的“固元膏”，不但能治疗女性流产后恶露不净，而且还能治疗小儿哮喘、痛风、心脏病。

李振华:这个膏方确能补血、养血、滋血。体质虚弱的人，常吃能增强气血，利于防病。但从配伍上看，属温热之物，燥热体质的人不可多吃。像我这种年龄大、肠胃不好的人也不能吃。书中提到能治疗女性流产后恶露不净，有一定作用，但不能完全代替药物治疗。

毛德西:俗话说，外科不治癣，内科不治喘，说明哮喘是很难治的病，用这个膏方治小儿哮喘没有药理支持。如果小孩体质虚寒，爱咳嗽，在发病前吃，可以增强体质，但是病后再吃，没用。治痛风，丝毫没道理。应祛风利湿，而不是吃此以活血。说治心脏病，更扯远了。

杨燕云:如果有了病，固元膏只能配合药物起作用，怎能单单靠它治病？

新奇观点四:不吃或少吃水果，一点都不影响健康

专家观点:完全不吃有损健康，应依体质吃水果

书中称，不吃或少吃水果，一点都不影响健康。而西瓜、香蕉则是人们身边的隐形杀手。

李伯群:书中不提倡吃水果，依据有二，一是人们体质普遍寒凉，而水果多是凉性；二是水果存放后没营养，易让人得病。对于第一条，太以偏概全了，世上大多数没有明显寒证的人也是可以吃水果的，况且并非所有的水果都是凉性的，像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、杏等就属温热水果嘛。水果存放时间长，水分会损失一些，营养是否损失，则要看温度、湿度是否合适，只要不生虫、不腐敗，吃应没问题。

杨燕云:吃水果的时候要注意以下三点:一是顺从自然，吃时令水果；二是不可过量；三是因人而异，体性热燥了可吃凉性水果，体性寒燥了可吃温性水果。
西瓜、香蕉适量吃当然没问题，不能说得太严重。像西瓜，不但富含果糖、维生素C等，还具有清热解毒、利尿消肿的作用，被称为“天然白虎汤”。夏季以西瓜代水，或饮其汁，可减轻水肿。冬天适当吃些并无大碍。香蕉性寒味甘，有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等。但香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。

新奇观点五:毛豆可治高血糖、高血压、便秘

专家观点:这是非常非常危险的话

书中第152页称，一位患高血糖、高血压、便秘的老人，听作者的话后，半年时间内坚持天天吃半斤水煮毛豆，血糖、血压正常了，便秘消失了。
毛德西:这是非常非常危险的话！高血糖、高血压是威胁生命的疾病，只吃毛豆怎能解决得了？！从药理学上讲，毛豆入脾、大肠经，能健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气，治疗高血糖、高血压无从谈起。说能治便秘，由于毛豆中含有丰富的纤维素，确实能在一定程度上改善便秘。

李振华:如果说吃毛豆病好了，说明这人一定配合有其他降糖、降压药物，否则是不可想象的。

新奇观点六:花椒、生姜加经络清除牛皮癣

专家观点:治疗时病人难接受，治好属个别现象

书中第153页称，夏季，每天喝生姜汤，用高度酒泡的花椒酒每天涂擦患处，佐以刮痧，忌寒凉食物；冬天，服用当归粉、后背撞墙、睡前泡脚、忌寒凉食物，牛皮癣可消退。

毛德西:在为这些患者清洗患处时，医书上要求动作要轻揉，以免造成局部感染，使病程延长。如用高度酒泡的花椒酒，大辣大热，涂擦患处会产生刺激性疼痛，会起炎症，后果更严重。就是平常皮肤，你擦擦试试？如能治好，属个别现象。

李振华:牛皮癣发病原因比较复杂，病因尚未明确，属世界性难题，尚无特殊的预防方法和可以肯定的治疗方法。这种治法从病理、药理上都讲不通。能治好病，很难想象。

新奇观点七:“固元膏＋忌寒凉食物＋泡脚”可治痛风

专家观点:此方与痛风痊愈无关

书中第167页称，一个人在吃固元膏治心脏病期间，坚持忌寒凉食物并每晚睡前泡脚，一周后不但心脏的不适消失，连痛风也好了。

毛德西:这是在片面夸大固元膏的疗效。痛风是尿酸过量生产或尿酸排泄不充分引起的尿酸堆积造成的。尿酸结晶堆积在软骨、软组织、肾脏以及关节处。在关节处的沉积会造成剧烈的疼痛。只有补血、养血、滋血作用的固元膏怎能对付尿酸？此方与痛风痊愈无关。

李振华:从文中表述看，似乎此病更像脚气，而非痛风。即使如此，此方也不能治脚气。

新奇观点八:撞墙可健身治病专家观点:不可过频过重，否则有损颈胸腰椎

书中第118页称，坚持撞墙，颈椎病、腰痛可明显好转；可治好慢性咳嗽；可减轻感冒症状；可降血压，有助于治便秘、哮喘、失眠等病。

毛德西:背撞墙？用劲很大呀，里面都是颈椎、胸椎、腰椎，对这些损害很大，以前有报纸报道过受损伤的事情，尤其对老年人，不应提倡。

曹大明:背部撞墙是有讲究的，不应乱撞


有专家曾提出，墙面应光洁，身体应直立，与墙壁距离20厘米左右，全身自然放松，两手伸开，用背部向后撞击墙壁，弹回后往复。每次撞击背部先由肩胛骨部位开始，然后至腰部，最后到腰底部。

通过这样撞击背部各个穴位，达到按摩的目的，还可以反射性调节内脏活动，促进血液循环。

邵素菊:需要注意的是，用力不可过大，以免撞出病来，当然不可过于机械，自己要把握好。

新奇观点九:一招一式照书学，健康都可做到

专家观点:书中病例纯属“个案报道”，可供参考，不可照搬

在书的封面署名下面，写着5行宣传语，最后一句是:“只要照书里所说的一招一式做下去，健康谁都可以做到。”

高希言:此书并非手诊、足疗方面的权威教材，如果让大家“照书里所说的一招一式做下去”，怎能保证健康？

像第113页所说的咳喘穴，根本与治咳喘无关。

周运锋:书中病例纯属“个案报道”，是指对个别有疗效病例的说明，绝不能表明对这类病都有效。可供参考，不可照搬。

“个案报道”要经过大量的临床观察、验证真正有效才能推广，而且也有一定的适应证。我有个治疗失眠的推拿疗法，为证明其科学性和疗效，按国家要求，必须提供180个成功病例。而该书中，病例除了作者自己，就是其家人，或隐去真实身份的患者，这样的“成功病例”怎能有可信度呢？大家又怎能跟着学呢？

李振华:大家千万不可跟着“个案报道”学。中医讲究辨证施治，同病不同方。不同的人，就会有不同的治法。真正不生病的智慧，应是适合患者自己身体状况的健身和治病方法。适合你自己，才是大智慧啊！

[本帖由落入凡间深处修改于2009-02-14 15:09:02]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-10 08:43
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
吃姜的学问

http://food.gznet.com/mwnews/2008/10-10/5144_1.html
近日，网上流传一则饮食贴士——晚上吃姜等于吃砒霜。发帖人指出，古人云，“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜”。还指出，在古代医书中也有这样的“警示”：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”

不少人有疑问：平常晚餐的菜肴中有不少是用姜炒的，是否对身体有害，毒害有多深?带着众人的问题，我们向专家请教：这胜过人参的姜，是否一到晚上就真会变成致命的砒霜?

　　巧用生姜驱寒

　　1.姜糖苏叶饮：生姜、苏叶各3克，红糖1 5克。

　　将生姜、苏叶洗净切成细丝，置瓷杯内，加红糖，再以沸水冲泡，盖上盖后，泡10分钟即成，趁热服食。每日两次。此饮具有发汗解表、祛寒健胃的功效，适用于风寒感冒诸证，尤其对伴有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等证的胃肠型感冒更为适宜。

　　2.生姜红糖汤：生姜5～10克(体寒的人可适当加量)，红糖1 5克。煲前先大力拍打生姜或以生姜磨汁，加1杯清水，加红糖，加热至沸腾15分钟，即可饮用。功效：祛风散寒。糖尿病患者可去红糖。最近，网络上流传着一句据说是古训的话：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”不少人看了都惊惶不已。如果把这句话理解为“早上吃姜有益，晚上吃姜有害”，也许更能为人所接受。

　　要说清楚“晚上吃姜是否等于吃砒霜”的问题，还得从中医的阴阳寒热说起。

食补选时，顺应天时

　　一天之中有阴阳之分，从午夜开始，自然界的阳气逐渐上升，至中午阳气最旺，气温也最高;午后阳气逐渐衰弱，直至半夜阳气最弱，此时阴气为最甚;午夜过后，阳气逐渐恢复。生命的活动表现属阳，生命的安静表现属阴。

　　中医认为天人相应，白天阳气旺盛的时候应该多活动，温补性质的药物吃下去就可以帮助阳气生发，可以摄人适当的阳性(温性)食物，如生姜等。晚上二阴气逐渐旺盛时，阳气就要收敛起来，不能再像白天那样亢奋，这时如果摄人过多的温热食物或补品，会影响睡眠、影响身体合成代谢，不利于劳累后机体的自我修复，对身体有害。

　　所以，补益的药物中，温补的(如鹿茸、红参等)应该早晨、白天吃，这样白天就精神;养阴的补品应该下午、晚上吃，人体更易吸收、利用，利于睡眠。由此，从一般意义上来说，白天吃姜有益，晚上=不宜吃姜。

　　在这里要补充的是，白天阳气旺盛时不能赖在床上，应当在外面工作忙碌;晚卜阴气甚，容易损伤阳气，所以人类发明了房子、被子来规避阴气，此时应该归家守舍。这才是符合天道的养生规律，万物皆同此理，反之则不利。

　　体质有别，区别对待

　　就每一个个体而言，体质有寒热之别。寒热偏差不大的人，按上述即可。但有些寒热偏差很大的人，则应该注意：热盛的人，经常感到身体有各种热的表现，这类人无论白天、晚上都不宜吃姜，而应该多吃寒凉的食物;寒气大的人，经常感到全身有各种冷或怕冷的表现，晚上如果能有姜汤驱寒，则身暖眠安，平时可以多吃温热的食物。

　　姜有生姜、干姜之分。生姜性温，以温胃为主，有止呕良效，人称“呕家圣药”，兼具温肺之功。生姜虽温但不燥，不会引起喉咙疼，安全性相当高。而干姜则性辛、热，归脾、胃、肾、心、肺经，其热气能行五脏，不可多用、滥用。.

　　从寒热性质疾病的治疗方法来看，中医认为应该“寒者热之”、“热者寒之”，即热病用寒凉药物治疗，寒病用温热药物治疗。如果病人属于虚寒性体质，患的又是虚寒性质的病，此时夜间吃姜也不必顾忌，这对病情好比是雪中送炭，有益无害;相反，如果病人属于热性体质，患的又是热病，此时纵使白天也不能吃姜，否则对病情无异于火上浇油。

　　患寒性疾病的人，在夜间因受凉而加剧咳嗽、腹痛、呕吐，此时虽是半夜也应该急服热的生姜汤，可以起到温肺暖胃、散寒止咳、止呕止痛的良效，此时生姜是良药，不是砒霜;如果患热性疾病的人中午发热加剧，此时吃姜，便是“杀人”不见血，与砒霜相差无几。

　　综上所，所谓“晚上吃姜等于吃砒霜”的提法不完全准确。食物、药物的使用都有相应的适应证，用得恰当就是良药，用之不当则犹如砒霜。不独姜如是，附子、大黄、人参、桂枝……皆如是。换言之，就是要“辨证分析”，切不可一概而论，这也是中医学最核心的精髓所在。

[本帖由落入凡间深处修改于2009-04-11 22:17:42]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-10 09:40
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
[M29] [M29] [M29]

[本帖由落入凡间深处修改于2008-11-27 23:27:28]
作者: 楚楚    时间: 2008-10-10 10:05
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
帮MM看店
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-10 13:48
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
有两位邻居加订，可能要迟两天提货。

谢谢支持
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-10 17:52
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
DDDDDDDDDDDDDDDDD
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-10 20:46
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
[M29] [M29] [M29]









[本帖由落入凡间深处修改于2009-03-31 14:22:28]
作者: yingt2004    时间: 2008-10-10 22:51
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
看了口水流了一键盘
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-11 10:26
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
谢谢帮顶
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-11 13:47
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-11 20:00
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
DDDDDDDDd
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-12 11:28
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
DDDDDDDDDDDDd
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-12 13:27
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
[M29] [M29] [M29] [M29] [M29] [M29] DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDdddd
作者: 皓妈    时间: 2008-10-12 13:51
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
顶贴！！
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-12 14:43
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-13 08:11
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
这两天就可以吃到了，大家期待吧，很美味的哟 [M24] [M24] [M24] [M24]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-13 11:52
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
[M29] [M29] DDDDDDDDDDDD
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-13 15:23
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
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作者: 银兰    时间: 2008-10-13 18:15
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
[M29] ...............
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-13 19:54
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
谢谢银兰
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-14 09:36
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-14 15:34
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
今天 有的吃了！
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-14 17:10
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
吃姜的讲究，

最近，网络上http://food.gznet.com/mwnews/2008/10-10/5144_1.html流传着一句据说是古训的话：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-14 18:52
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
[M29] [M29] [M29] DDDDDDDD
作者: 楚楚    时间: 2008-10-14 23:34
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
帮MM顶
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-15 07:05
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
[M29] 谢谢！
作者: 香格里拉－Sandy    时间: 2008-10-15 11:59
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
今天帮拿煲下去装.顺便半路拦截.过了点税.做得真好吃啊!!!!! [M01] [M21] [M21] 帮你顶上去吧!!
作者: 楚楚    时间: 2008-10-15 12:04
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
我正在吃，好吃也 [M29]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-15 13:18
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
谢谢楚楚和香格里拉 两位MM，你们喜欢我也高兴啊，今天这一趟值了！

谢谢支持！
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-15 16:52
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-16 07:52
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
大家知道，“一斤”现在是指十两，过去是指十六两一杆称（听老人说民国时期好象是十三两为一斤），中国的祖先为什么设计成十六两呢？这种精细的称过去主要是给别人称贵重的药材和黄金的，所以对称的准确度的要求是很高的，大家知道一杆称十六两的来历吗？

原来是有说道的：
一杆称：十六两
前三颗：代表 福禄寿
后七颗：代表 北斗七星
后六颗：代表 南斗六星

如果你胆敢短斤少两：
偷人一两：减你的福
偷人二两：你没有官做
偷人三两：折你的寿
如果你胆敢偷人四两：你是在欺天

“欺天”多严重的事啊。《增广贤文》中说：人善人欺天不欺，人恶人怕天不怕，善恶终是有报时，只争来早与来迟。。天是最公平的，正所谓：天网恢恢，疏而不漏。

不当不实之处，请大家善意指出。哈哈
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-16 11:53
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-16 14:15
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-16 16:13
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-16 23:32
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
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作者: zsryhx720    时间: 2008-10-17 08:33
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
姜的生熟药理是不一样的，你这样讲也很有说服力。 很好！
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-17 08:38
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
谢谢帮顶！

[本帖由落入凡间深处修改于2008-10-17 08:39:48]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-17 08:42
标题: Re: [color=darkblue][b]***今天可以吃到了 健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品
中山大学中文系研究民俗的叶春生教授认为，吃姜醋猪脚确实有利于产后的恢复，因为妇女生产体内进风，而姜醋祛风驱寒，又十分滋补，醋可增加产妇对钙的吸收，而猪脚则有利于奶汁的分泌。

姜是驱风，蛋是补充蛋白质，猪脚富含胶蛋白，加了醋可以促进猪骨里面的钙溶解。所以一煲姜醋，可以补钙、补蛋白，补骨胶原。
作者: zsryhx720    时间: 2008-10-17 09:23
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
你对食物的药理很有研究吗？现代人工作繁忙，已经很小人再注重饮食的调理了，我是广东人，生小孩的时候也吃很多姜醋猪手蛋，你讲的跟医师讲的一样有道理。
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-17 09:56
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
谢谢你！
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-17 11:23
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-17 13:39
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-17 20:44
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-18 07:43
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
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作者: zsryhx720    时间: 2008-10-18 09:32
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
看来食客对美食——姜醋猪手蛋的味道挺满意的，加油！
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-18 10:53
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
DDDDDDDDDDD大
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-18 13:24
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-19 10:43
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
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作者: 银兰    时间: 2008-10-19 17:28
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 女性补品！***[/b][/color]
[M29] ................
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-20 11:01
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
谢谢帮顶
作者: 霞女    时间: 2008-10-20 11:04
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
DDDDDD [M01]
作者: 霞女    时间: 2008-10-20 11:05
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
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作者: 霞女    时间: 2008-10-20 11:07
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
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作者: 霞女    时间: 2008-10-20 11:46
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
‘’‘’‘’目目

[本帖由霞女修改于2008-10-20 21:18:54]
作者: 霞女    时间: 2008-10-20 15:03
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
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作者: 银兰    时间: 2008-10-20 18:52
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
[M29] ..............
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-21 08:50
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-21 12:33
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
DDDDDDDDD [M29] DDDD [M29] [M29] [M29]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-21 20:10
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
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作者: 霞女    时间: 2008-10-22 10:18
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
DDDDDDDDDD[M31] [M31] [M31]
作者: 霞女    时间: 2008-10-22 15:20
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
DDDDDDDDDD [M29] [M29] [M29] [M29] [M29] [M29]
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-22 19:29
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
DDDDDDDDDDD
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-23 14:49
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-23 22:54
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-24 09:32
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-24 11:06
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
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作者: 银兰    时间: 2008-10-24 15:35
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
[M29] .................
作者: 珍珠    时间: 2008-10-24 15:46
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
支持食补。
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-24 20:34
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
谢谢各位帮顶
作者: jeljie    时间: 2008-10-25 07:49
标题: Re: [color=darkblue][b]***健康美食：自制 姜醋猪手蛋 固元膏 女性补品！***
产品越来越多了啊,,,,
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-25 09:22
标题: Re: [color=darkblue][b]*********康城放心的私家厨房： 自制 健康美食 ★ 姜醋
是啊，不过大多是康城的邻居下订，骏景的只了楚楚MM一个人订了姜醋猪手蛋，不过不灰心，继续做下去，好的东西最后都是有人赏识的！

谢谢银兰帮顶！
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-25 10:30
标题: Re: [color=darkblue][b]*********康城的放心私家厨房： ★自制 ★ 健康美食 ★
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作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-25 13:00
标题: Re: [color=darkblue][b]*********康城的放心私家厨房： ★自制 ★ 健康美食 ★
DDDDDDDDDDDDDDDd
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-26 11:55
标题: Re: [color=darkblue][b]*********康城的放心私家厨房： ★自制 ★ 健康美食 ★
DDDDDDDDDDDD
作者: 楚楚    时间: 2008-10-26 14:50
标题: Re: [color=darkblue][b]*********康城放心的私家厨房： 自制 健康美食 ★ 姜醋
引用作者 落入凡间深处 于 2008-10-25发表的原文
是啊，不过大多是康城的邻居下订，骏景的只了楚楚MM一个人订了姜醋猪手蛋，不过不灰心，继续做下去，好的东西最后都是有人赏识的！

谢谢银兰帮顶！

[M04] 只有我比较好吃

不过MM的东西真的好吃，所以帮 顶
作者: selfspace    时间: 2008-10-26 15:38
标题: Re: [color=darkblue][b]*********康城的放心私家厨房： ★自制 ★ 健康美食 ★
刚刚做了固元膏,早看到这个帖我就不做了.好麻烦的.下次找LZ [M29]
作者: 美立方    时间: 2008-10-26 16:07
标题: Re: [color=darkblue][b]*********康城的放心私家厨房： ★自制 ★ 健康美食 ★
顶顶……
作者: 落入凡间深处    时间: 2008-10-26 17:06
标题: Re: [color=darkblue][b]*********康城放心的私家厨房： 自制 健康美食 ★ 姜醋
谢谢楚楚 、selfspace帮顶！

[本帖由落入凡间深处修改于2008-10-26 17:07:27]



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