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标题: 短短一个星期,竟然胖了2斤 [打印本页]

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-17 12:59
标题: 短短一个星期,竟然胖了2斤
真是郁闷之极.... [M06] [M06]
怪不得前两天能吃能睡,原来是发胖的征兆... 自己前两天就觉得不对劲,晚上睡觉前都不敢多吃葡萄和西瓜, 可是还是胖了两斤. 看来一出差就胖. [M07]

作者: littleberry 时间: 2006-8-17 13:04
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤

QUOTE Created By 蓝色的海 At 2006-8-17
真是郁闷之极.... [M06] [M06]
怪不得前两天能吃能睡,原来是发胖的征兆... 自己前两天就觉得不对劲,晚上睡觉前都不敢多吃葡萄和西瓜, 可是还是胖了两斤. 看来一出差就胖. [M07]

有这规律吗？是不是出差时人家的招待太好了 [M04]

作者: 雪花膏 时间: 2006-8-17 13:06
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
正常的

一般饭前饭后就差两斤啦 [M04]

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-17 13:06
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
老公说两斤猪肉都很大块啦,是啊!是怎么长上去的,长到哪里去了??? 就觉得脸都圆了一些.

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-17 13:14
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
也可能是前两天吃的太好了,有人争着请客,自己心里美滋滋的,还着实臭乐了一把..... 就多吃了.吃进去容易,要花我多少心思去减啊..... [M06] [M06]

我每次称的都是净重,午饭前肚子饿的时候再上完洗手间.....平衡对比,昨天以为称坏了,今天叫来几个人核准了以下,就我重了. [M06]

作者: 小懒猫 时间: 2006-8-17 14:38
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
啊，有什么好经验传授吗？偶天天想着增肥 [M14]

作者: 小龟 时间: 2006-8-17 16:42
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
放心啦,一般到例假前一周都会重1-3斤的

作者: 牧野流星 时间: 2006-8-17 16:54
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
关于体重是否合适,有几个算法可以试一下

A1:身高厘米数-110(女性110,男性100)=B1
A2:身高厘米数-100(女性100,男性90)=B2

如果体重在B1,B2之间,基本正常

算法2
体重(KG)/身高(米)的平方
比值在18~23之间为正常,靠近18的瘦点,靠近23的胖点

还有腰跟臀的比列好像是0.72-0.76
偶大大的不标准 [M06] [M06]

作者: 杜2神仙 时间: 2006-8-17 17:45
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
偶略大于B2 [M06]

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-17 22:11
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
对我来说增肥简直是最简单的事了。多吃多睡，尤其要在睡觉前，晚上9，10点吃得饱饱的在睡觉。想想都幸福。。。不过我是从来都不敢的。 [M07]
[M42]羡慕想增肥的MM，什么都能吃，什么时候都能吃。。。

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-17 22:15
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤

QUOTE Created By 小龟 At 2006-8-17
放心啦,一般到例假前一周都会重1-3斤的

如果真是这样，心里稍稍有点安慰，晚上就可以正常吃点。 [M12]

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-17 22:16
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
真是不知道放纵自己吃，会是个什么样子？ [M11]

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-17 22:19
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
好像生完小孩后，女人就特别容易长RR。

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-17 22:26
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
不管什么样的计算方式，我都在正常范围。那又怎样呢，自己定了一个最高限，超过就郁闷。。。 [M06] [M06]

作者: 小琳 时间: 2006-8-17 22:46
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
晚餐吃少一点，第二天就会觉得肚子好象小一些~~

作者: jessiecxp 时间: 2006-8-17 23:46
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
偶也是,今早出门找衣服,照镜子,然后发觉实在看不下去啦!! [M08]

作者: jessiecxp 时间: 2006-8-17 23:47
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
怎么办呢! [M08]

作者: 牧野流星 时间: 2006-8-18 09:18
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤

QUOTE Created By 杜2神仙 At 2006-8-17
偶略大于B2 [M06]

大胖子 [M04] 我没有超过 [M01]

作者: jack 时间: 2006-8-18 10:53
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
现在吃多了，就有一餐不敢多吃，体重就在10斤左右晃动，怕自己胖啊，哦，我还天天喝茶呢，也多喝水、多放水。 [M01]

作者: 渝家仔 时间: 2006-8-18 11:01
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
女银！ [M11]

作者: 赤脚天使 时间: 2006-8-18 11:22
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤

QUOTE Created By jack At 2006-8-18
现在吃多了，就有一餐不敢多吃，体重就在10斤左右晃动，怕自己胖啊，哦，我还天天喝茶呢，也多喝水、多放水。 [M01]

你都没资格叫胖 [M01]

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-18 12:40
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
昨晚光喝了汤没吃主食,今早一大早起来,那个饿啊! 然后吃了两倍的东西. [M08]

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-18 12:43
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
我给自己定了5斤的范围,当然也不能太瘦....
现在已经超过了我的上限.

作者: 兔子1 时间: 2006-8-18 13:28
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
上个星期胖了，穿裙子紧了，这个星期又瘦了，穿裙子觉得松了，哈哈

作者: ivyqin 时间: 2006-8-18 13:35
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
MM，有时晚上比早上也会重两斤的，没什么的！

作者: yukee 时间: 2006-8-18 23:04
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
减肥是女人的终身事业! [M04]

作者: 浪漫童心 时间: 2006-8-18 23:09
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤

QUOTE Created By yukee At 2006-8-18
减肥是女人的终身事业! [M04]

O ，我在增肥,晚晚5元711鱼蛋,加茄酱,加辣椒,好吃哦!

作者: yukee 时间: 2006-8-18 23:12
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤

QUOTE Created By 浪漫童心 At 2006-8-18
[quote]QUOTE Created By yukee At 2006-8-18
减肥是女人的终身事业! [M04]

O ，我在增肥,晚晚5元711鱼蛋,加茄酱,加辣椒,好吃哦![/quote]
那你一定还没生孩子,生过孩子的女人是最想减肥的. [M01]
我生孩子前真的是怎么吃好像都不胖,生完孩子后虽然恢复得不错,但我发现胃口一好就完蛋.所以要稍稍控制一下体重. [M10]

作者: 浪漫童心 时间: 2006-8-18 23:15
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤

QUOTE Created By yukee At 2006-8-18
[quote]QUOTE Created By 浪漫童心 At 2006-8-18
[quote]QUOTE Created By yukee At 2006-8-18
减肥是女人的终身事业! [M04]

O ，我在增肥,晚晚5元711鱼蛋,加茄酱,加辣椒,好吃哦![/quote]
那你一定还没生孩子,生过孩子的女人是最想减肥的. [M01]
我生孩子前真的是怎么吃好像都不胖,生完孩子后虽然恢复得不错,但我发现胃口一好就完蛋.所以要稍稍控制一下体重. [M10][/quote]
我怕MM说我吹水,我的女儿4岁.

作者: 浪漫童心 时间: 2006-8-18 23:16
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
不过,我平时爱折腾,可能有关系.

作者: 牧野流星 时间: 2006-8-19 10:09
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤

QUOTE Created By ivyqin At 2006-8-18
MM，有时晚上比早上也会重两斤的，没什么的！

以前我们办公室有个电子秤,有个姑娘非常频繁的秤,有一次她秤了去上厕所,回来又秤,结果少了1斤,我们都 [M04]

作者: seesea 时间: 2006-8-19 15:37
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤

QUOTE Created By 浪漫童心 At 2006-8-18
[quote]QUOTE Created By yukee At 2006-8-18
[quote]QUOTE Created By 浪漫童心 At 2006-8-18
[quote]QUOTE Created By yukee At 2006-8-18
减肥是女人的终身事业! [M04]

O ，我在增肥,晚晚5元711鱼蛋,加茄酱,加辣椒,好吃哦![/quote]
那你一定还没生孩子,生过孩子的女人是最想减肥的. [M01]
我生孩子前真的是怎么吃好像都不胖,生完孩子后虽然恢复得不错,但我发现胃口一好就完蛋.所以要稍稍控制一下体重. [M10][/quote]
我怕MM说我吹水,我的女儿4岁.[/quote]
是的，好可爱的小姑娘 [M29]

作者: seesea 时间: 2006-8-19 15:41
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
我们办公室的ladies，无论婚否，无论生否，都属于那种胃口特好，而又不会发胖的那种类型 [M01] [M01]

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-19 16:27
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤

QUOTE Created By 牧野流星 At 2006-8-19
[quote]QUOTE Created By ivyqin At 2006-8-18
MM，有时晚上比早上也会重两斤的，没什么的！

以前我们办公室有个电子秤,有个姑娘非常频繁的秤,有一次她秤了去上厕所,回来又秤,结果少了1斤,我们都 [M04][/quote]

我跟这姑娘有点类似。公司N个称都被我们一帮人折磨坏了。
[M44]

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-19 16:29
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
有些人天生就是吃不胖的人，周围几个经常说把你的RR给我吧，给我吧。

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-19 16:31
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
我的周围几个人都在增肥，我经常总结我减肥失败的例子给他们分享，做为反面教材。

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-19 16:32
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
当然她们经常把她们失败的例子给我分享，但也有不MATCH的时候。

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-19 16:35
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
比如上一次跟一个MM说，最近总是吃西瓜吃的饱饱的睡觉，都害怕胖了。她说， [M22] [M22] 不会的不会的，我经常就是吃的饱饱的再睡觉想增肥，但没有效果。可能是因为吃的水果的缘故，没有主食不会胖的。

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-19 16:39
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
那好吧，我就放心的吃吧。但过了一段时间，觉得明显有点发福，然后在网上查了一下，原来吃糖份过高的水果，照样会发胖。就不敢吃了。然后就经常眼吧吧的看老公在晚上10：30左右的时候大朵快颐，那个狠啊！ [M01]

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-19 16:50
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
我们前台的姑娘尤其是我们称友中的一个。当我们一帮人折磨坏了N个称之后，曾经有一段时间没有称用了，大家总觉的生活中少了点什么，差不多称为失落了。后来有一天，前台姑娘神秘的把我拉到旁边偷偷的说，我这里有个好东西。

作者: 风信子 时间: 2006-8-19 17:00
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤

QUOTE Created By yukee At 2006-8-18
[quote]QUOTE Created By 浪漫童心 At 2006-8-18
[quote]QUOTE Created By yukee At 2006-8-18
减肥是女人的终身事业! [M04]

O ，我在增肥,晚晚5元711鱼蛋,加茄酱,加辣椒,好吃哦![/quote]
那你一定还没生孩子,生过孩子的女人是最想减肥的. [M01]
我生孩子前真的是怎么吃好像都不胖,生完孩子后虽然恢复得不错,但我发现胃口一好就完蛋.所以要稍稍控制一下体重. [M10][/quote]

我怎么相反了，没生小孩以前我拼命地减肥，现在我是拼命地增肥。可就是越想增肥越吃不下就越瘦。前晚有个几个月没见面了的朋友看到我就问我，是怎么回事？还有人直接问我看医生没有？弄得我好像是真得了什么病一样的。

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-19 17:05
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
后来她拿出来了一个－－－－－－－－－－称。

作者: 蓝色的海 时间: 2006-8-19 17:09
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤

QUOTE Created By 风信子 At 2006-8-19
[quote]QUOTE Created By yukee At 2006-8-18
[quote]QUOTE Created By 浪漫童心 At 2006-8-18
[quote]QUOTE Created By yukee At 2006-8-18
减肥是女人的终身事业! [M04]

作者: jack 时间: 2006-8-19 17:42
标题: Re: 短短一个星期,竟然胖了2斤
我也是容易胖的人，一胖就要少吃。

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