QUOTE Created By 三百两 At 2006-5-31
帮spring说两句[M24] :
偶是看到spring没有报名打你们俱乐部的球,所以晚上7点钟才给她发短信滴,毕竟离家近嘛。 [M04]
另外spring同学可没忘记老孙你哦。一到就跟我说,现在场地也不太滑,怎么不和老孙说说,有时候没时间去远地打球,来这里练球也不错哈。瞧,spring同学可没忘大本营和1975同学哩。 [M04] [M04]
QUOTE Created By Haru At 2006-5-31
原来有人在外边开小灶,下个星期把楼上的楼上也拉来周二班就好。
QUOTE Created By 三百两 At 2006-5-30
希望能吸引更多人加入俱乐部,特在有时间的时候记录俱乐部的活动片花,欢迎更多兄弟姐妹们一起来记录欢乐时光及体会.
当然,另发新贴也是为了多骗膏膏 [M04]
____题记
5月30日 星期二 南苑会所
今天俱乐部活动来了一位特殊嘉宾,也是现场唯一女性.但是无论单打,还是双打,她今晚都是站在胜利的一方.她就是2004年骏景羽毛球女单冠军spring.
8点,spring准时到场,伸臂拉腿,先在场边进行热身运动.这两项值得大家学习:1.准时;2.重视下场前的热身.
趁着大伙没来,偶先和spring热身,这家伙一边埋怨自己最近少打球,一边把球推向我最难受的位置.她击球的动作幅度不大,但是手腕力运用得很好,所以球的方向比较难预判.当我扑过去时,球已经安静躺在地上等我来捡 [M08] [M10]
阿强师父手臂肌肉疼痛,但是在高手到场的吸引下,仍然坚持到场,值得给一朵 [M29] .
双方拉开大战:
我和阿汕一组,阿强师父和spring一组(没办法,阿强师父愣说自己手臂受伤,只能打前场,希望得到spring高手的庇护)。结果15分的赛制我和阿汕好象只拿了2分。 [M06] [M06] [M06] [M06] 骗子阿强师父,没收他的 [M29]
阿当师父这时到场了。偶不等阿当师父热身完毕,就立马和阿当师父重组,希望能重振男双雄风。结果偶们好象只拿了3分 [M13] [M06] 。阿强师父一脸无辜状,说spring打得好,说他自己主要劈吊或者拦网,绝少杀球呢。阿强师父看来也有 [M34] 风范了。 [M04]
最后阿当师父和阿汕组合,打阿强与spring的混双组合。结果都是一样的,男双败北,混双胜出! [M02] [M02]
我在一边陪龙sir练球,发现他体能比以前好了N倍,一问果然有名堂,最近他可是秘密练兵,已经坚持长跑达半月之久。我记得以前他只上场打半小时就累得受不了,今晚还扣杀了好多拍。不错不错。看来,坚持体能段练也是发展的硬道理。
最后10:30,同学们已经走得所剩无几。和阿进拍挡,打熟牛皮与阿坤,中途一度放松,被他们差点翻盘。最后还是以17比15险胜。 [M02]
其他同学有记录吗 [M45]
QUOTE Created By Haru At 2006-5-31
估计周五班又看不上是吧,偶们邀请楼上的高手来指导吧。 [M04]
QUOTE Created By lemon1975 At 2006-5-31
[quote]QUOTE Created By 三百两 At 2006-5-31
帮spring说两句[M24] :
偶是看到spring没有报名打你们俱乐部的球,所以晚上7点钟才给她发短信滴,毕竟离家近嘛。 [M04]
另外spring同学可没忘记老孙你哦。一到就跟我说,现在场地也不太滑,怎么不和老孙说说,有时候没时间去远地打球,来这里练球也不错哈。瞧,spring同学可没忘大本营和1975同学哩。 [M04] [M04]
QUOTE Created By Haru At 2006-5-31
看样子,SPRING的技术跟以前比赛的杨老师水平差不多? [M11]
QUOTE Created By 三百两 At 2006-6-9
6月6日
人很少,打到10点,已经有累得力不从心感觉。忙着撑到11点,回家累趴了。一夜无梦。
发现人少,打球如同恶梦。
[M04]
QUOTE Created By lemon1975 At 2006-6-9
[quote]QUOTE Created By 三百两 At 2006-6-9
6月6日
人很少,打到10点,已经有累得力不从心感觉。忙着撑到11点,回家累趴了。一夜无梦。
发现人少,打球如同恶梦。
[M04]
QUOTE Created By lemon1975 At 2006-6-9
少,早,累,睡 [M34]
QUOTE Created By 三百两 At 2006-6-21
0620
球场有一灯不亮,大大影响了打球的效果。
这一晚高手真不少,阿强、阿廖来了,阿旺、阿峰也都陆续到来。可惜没有看到这四大高手的决斗。
先和阿强师父练平抽和网前小球。很多筒子一来就想打比赛或者热身中就直接扣杀劈吊,我现在不倡导这套了,最好还是能多练一下定位球、平抽球和网前小球,尽量放松抓拍。
然后和阿旺师父拍挡,VS阿强、阿廖。偶们几次赛点都拿不下来,最后以16:17惜败。从整体看,我仍就是四人中最簿弱的环节,接杀的质量太差,而网前小球又过于手紧,结果浪费了太多机会。
和笨笨熊练了一会球,笨笨熊水平比以前有所长进,但是正式比赛起来,发挥就远不如练球时了。打比赛不像练球,主要是朝着对方最难受的位置打,这样才能制造出赢球的机会。所以在击球的一瞬间,要观察对方的站位,谋求回球的最佳落点。
HARU的步伐偏慢,建议平时上楼时改走楼梯,以双跳的方式上楼,并且平时要多练习迅速移位。
接近10:30分,大伙已走的七七八八,和熟牛皮配对,打阿强和老强,输佳得乐一瓶 [M30]
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