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标题: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04] [打印本页]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-23 15:28
标题: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
说学打球一直没有行动,这次能坚持吗?

作者: 丑丑 时间: 2006-1-23 15:30
标题: Re: 学打羽毛球，哪个.....教练是不是指导下 [M04]
步法：
看手动腰（观察对方的动作，准备提前移动自己的重心）
先起后抬（看对方挥拍动作出来，提起重心并把肩膀抬起来，准备起步）
追球赶步（移动中一定要看羽毛球的运动轨迹，步子一定要赶在球下落之前）
到点鞠躬（跑到点上再落重心，准备击球动作）
手法：
活握死抠（非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作；击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确）长挥短抖（击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方；在最后击球的瞬间，线路的变化以及落点控制全*手腕的抖动）
）

对拐平举（中前场放斜线短球，手腕要反拐上挑的动作；中前场平抽快球，球拍不放下，用小臂发力手腕紧绷）

作者: 丑丑 时间: 2006-1-23 15:31
标题: Re: 学打羽毛球，哪个.....教练是不是指导下 [M04]
先起后移：看对方挥拍动作出来，提起重心并把肩膀抬起来，或者顿一下，准备起步；
扭胯第一：无论什么步伐，先动的一定是胯，就是说要靠胯来引导身体移动方向

作者: 丑丑 时间: 2006-1-23 15:32
标题: Re: 学打羽毛球，哪个.....教练是不是指导下 [M04]
正手发球

发球站位单打发球在中线附近，站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可靠近前发球线。
准备姿势身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。

作者: 丑丑 时间: 2006-1-23 15:35
标题: Re: 学打羽毛球，哪个.....教练是不是指导下 [M04]
先温习一下上堂课的内容先 [M20]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-23 15:39
标题: Re: 学打羽毛球，哪个.....教练是不是指导下 [M04]
纸上练兵是不行的,但记不住要领也没法打球的 [M31]

作者: 关哥哥 时间: 2006-1-23 16:13
标题: Re: 学打羽毛球，那个那个.....XX教练是不是指导下 [M04]
这个同学很认真的说,, [M29] [M14]

作者: 关哥哥 时间: 2006-1-23 16:22
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
系统通知系统 2006-1-23 下午4:20 否
内容：你刚刚得到由丑丑对帖子学打羽毛球，那个那个.....XX教练是不是指导下的回复给您的回报200个GLG
存证,谢谢 [M29]

作者: 小王子 时间: 2006-1-23 16:23
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
[M25] [M25] [M25]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-23 16:23
标题: Re: 学打羽毛球，那个那个.....XX教练是不是指导下 [M04]

QUOTE Created By 关哥哥 At 2006-1-23
这个同学很认真的说,, [M29] [M14]

这，这不是为了付学费，努力赚G吗 [M04]

作者: 小王子 时间: 2006-1-23 16:35
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
系统通知系统 2006-1-23 下午4:24 否
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放假了一起打球啊 [M44]

作者: 关哥哥 时间: 2006-1-23 16:39
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 小王子 At 2006-1-23
系统通知系统 2006-1-23 下午4:24 否
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放假了一起打球啊 [M44]

有兴趣,学打球吗,,嘻嘻,,到时一起打球,,, [M24]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-23 16:41
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 小王子 At 2006-1-23
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放假了一起打球啊 [M44]

如果买到票就......,如果买不到票就打球 [M04]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-23 16:48
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 小王子 At 2006-1-23
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放假了一起打球啊 [M44]

今明两晚有时间打球,有球打记得叫俺 [M29]

作者: 缘来无心 时间: 2006-1-23 17:02
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
果然是个好学生，响应知更的号召，交学费啦？！！ [M01] [M01] [M01] [M01]

作者: leoday 时间: 2006-1-23 17:20
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
[M21] [M21] 加油

作者: 喜之郎 时间: 2006-1-23 17:21
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
漏俩？

作者: 丑丑 时间: 2006-1-24 09:23
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
昨晚老公如愿抽到一支YY的球拍，说是送给偶的礼物 [M04]

作者: 知更 时间: 2006-1-24 09:26
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 丑丑 At 2006-1-24
昨晚老公如愿抽到一支YY的球拍，说是送给偶的礼物 [M04]

耶，好幸福诶，恭喜 [M29] [M29]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-24 10:07
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 知更 At 2006-1-24
[quote]QUOTE Created By 丑丑 At 2006-1-24
昨晚老公如愿抽到一支YY的球拍，说是送给偶的礼物 [M04]

耶，好幸福诶，恭喜 [M29] [M29][/quote]
谢谢！偶要努力学习别辜负了这支拍子 [M13]

作者: E.T. 时间: 2006-1-24 10:11
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
堅持就是勝利!好不好沒關係 [M04]

作者: 知更 时间: 2006-1-24 10:21
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
系统通知系统 2006-1-24 上午10:04 否
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新春大礼包诶，谢谢谢谢 [M25] [M29]

作者: 小喇叭 时间: 2006-1-24 10:25
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 丑丑 At 2006-1-24
昨晚老公如愿抽到一支YY的球拍，说是送给偶的礼物 [M04]

哇，羡慕哇。 [M25]

作者: urara 时间: 2006-1-24 10:33
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
坚持不懈，还有这么多筒子在支持你呢。 [M29] [M29]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-24 11:59
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By E.T. At 2006-1-24
堅持就是勝利!好不好沒關係 [M04]

谢谢鼓励，大老板今日得空，俺也就是动动筋骨而已。 [M02]

作者: 轻风 时间: 2006-1-24 12:05
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
[M25] [M25] [M25]

陪练的请不请？？

作者: 知更 时间: 2006-1-24 12:29
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 轻风 At 2006-1-24
[M25] [M25] [M25]

陪练的请不请？？

[M15] 先把手上的伤养好再说吧 [M29]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-24 12:41
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 小喇叭 At 2006-1-24
[quote]QUOTE Created By 丑丑 At 2006-1-24
昨晚老公如愿抽到一支YY的球拍，说是送给偶的礼物 [M04]

哇，羡慕哇。 [M25][/quote]
小小运气而已 [M02]
题外话，摄影班的事我还记着，待我有足够的信心再交作业 [M13]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-24 12:47
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 轻风 At 2006-1-24
[M25] [M25] [M25]

陪练的请不请？？

请，我已经预付定金了 [M05]
明天晚上有空的话，我看看弘扬的场再联系你 [M02]

作者: 枫叶之儒 时间: 2006-1-24 12:48
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
[M29] [M29] [M29]

作者: 枫叶之儒 时间: 2006-1-24 12:48
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
运动得热火朝天 [M04] [M04]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-24 12:49
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 知更 At 2006-1-24
[quote]QUOTE Created By 轻风 At 2006-1-24
[M25] [M25] [M25]

陪练的请不请？？

[M15] 先把手上的伤养好再说吧 [M29][/quote]
慰问一下轻风先 [M29]

作者: 逆路飞扬 时间: 2006-1-24 12:50
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
你体会到羽毛球运动给你带来的乐趣，想不坚持都难！ [M01]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-24 12:50
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 枫叶之儒 At 2006-1-24
运动得热火朝天 [M04] [M04]

MM [M36]

作者: 枫叶之儒 时间: 2006-1-24 12:52
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
系统通知系统 2006-1-24 下午12:51
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谢谢！ [M44] [M29] [M29]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-24 12:54
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 逆路飞扬 At 2006-1-24
你体会到羽毛球运动给你带来的乐趣，想不坚持都难！ [M01]

暂时还没达到那境界，只是锻炼一下身体 [M20]
向羽普班的筒子学习 [M29] [M36]

作者: 似水流年 时间: 2006-1-24 13:47
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
[M29] 同学，漏两个来 [M01] [M01] [M01]

作者: 轻风 时间: 2006-1-24 14:25
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 丑丑 At 2006-1-24
[quote]QUOTE Created By 轻风 At 2006-1-24
[M25] [M25] [M25]

陪练的请不请？？

请，我已经预付定金了 [M05]
明天晚上有空的话，我看看弘扬的场再联系你 [M02][/quote]

明晚有饭局，估计没空！！ [M24] [M24]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-24 14:29
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 似水流年 At 2006-1-24
[M29] 同学，漏两个来 [M01] [M01] [M01]

两人就两个，其余的给小小 [M05]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-24 14:30
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 轻风 At 2006-1-24
[quote]QUOTE Created By 丑丑 At 2006-1-24
[quote]QUOTE Created By 轻风 At 2006-1-24
[M25] [M25] [M25]

陪练的请不请？？

请，我已经预付定金了 [M05]
明天晚上有空的话，我看看弘扬的场再联系你 [M02][/quote]

明晚有饭局，估计没空！！ [M24] [M24][/quote]
这年头FB有理呀 [M01]

作者: MagicJack 时间: 2006-1-24 14:34
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
同楼上的，体会其乐趣所在，坚持不懈。 [M14] [M14]

作者: 关哥哥 时间: 2006-1-24 14:36
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
革命还没有成功,同学还需要继续努力啊!!! [M14]

作者: 轻风 时间: 2006-1-24 14:39
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
消息主题发送人发送时间要求回复回复删除
系统通知系统 2006-1-24 下午12:44 否
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[M29] [M29]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-24 15:25
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By MagicJack At 2006-1-24
同楼上的，体会其乐趣所在，坚持不懈。 [M14] [M14]

希望自己能坚持，努力向高手学习 [M29]

作者: 豪杰0 时间: 2006-1-24 17:01
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
MM的决心不小啊，有那么多人支持一定可以练出好成绩的。 [M29]

作者: 似水流年 时间: 2006-1-25 00:17
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
系统通知系统 2006-1-24 下午2:26 否
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[M29] [M29] [M29] [M29] [M29] [M29] GG不分你我

作者: david大卫 时间: 2006-1-25 00:22
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 丑丑 At 2006-1-24
[quote]QUOTE Created By MagicJack At 2006-1-24
同楼上的，体会其乐趣所在，坚持不懈。 [M14] [M14]

希望自己能坚持，努力向高手学习 [M29][/quote]

只要肯坚持你也会成为高手 [M21]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-25 08:30
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 豪杰0 At 2006-1-24
MM的决心不小啊，有那么多人支持一定可以练出好成绩的。 [M29]

虚张声势 [M13] ，能强身健体就行，有机会欢迎指导 [M36]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-25 08:35
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By david大卫 At 2006-1-25
[quote]QUOTE Created By 丑丑 At 2006-1-24
[quote]QUOTE Created By MagicJack At 2006-1-24
同楼上的，体会其乐趣所在，坚持不懈。 [M14] [M14]

希望自己能坚持，努力向高手学习 [M29][/quote]

只要肯坚持你也会成为高手 [M21][/quote]
坚持估计能做到，成为高手可能就是永远的梦想了 [M13] [M20]

作者: 豪杰0 时间: 2006-1-25 09:38
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
系统通知系统 2006-1-25 上午8:27 否
内容：你刚刚得到由丑丑对帖子学打羽毛球，看看能坚持多久？的回复给您的回报2个GLG

谢谢MM [M29]

作者: 秋天的风 时间: 2006-1-25 09:57
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
坚持运动就行了

不一定要成为高手

作者: 丑丑 时间: 2006-1-25 10:15
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 秋天的风 At 2006-1-25
坚持运动就行了

不一定要成为高手

MM讲出了偶的心声 [M13] ，神主保佑这句话别给XX同志看到了 [M10]

作者: 青木 时间: 2006-1-26 11:17
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
运动真好 [M31]

作者: 知更 时间: 2006-1-26 11:19
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 丑丑 At 2006-1-25
[quote]QUOTE Created By 秋天的风 At 2006-1-25
坚持运动就行了

不一定要成为高手

MM讲出了偶的心声 [M13] ，神主保佑这句话别给XX同志看到了 [M10][/quote]
据历史经验，一般说来，风类们都不是ＭＭ [M04]

作者: Haru 时间: 2006-1-26 11:20
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
[M01] [M01]

MM加油！

作者: 丑丑 时间: 2006-1-26 11:30
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 知更 At 2006-1-26
[quote]QUOTE Created By 丑丑 At 2006-1-25
[quote]QUOTE Created By 秋天的风 At 2006-1-25
坚持运动就行了

不一定要成为高手

MM讲出了偶的心声 [M13] ，神主保佑这句话别给XX同志看到了 [M10][/quote]
据历史经验，一般说来，风类们都不是ＭＭ [M04][/quote]
[M13] 秋天的诸如风啊，叶子确实没明白 [M10]

作者: 知更 时间: 2006-1-26 11:36
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
夷，丑丑不是没回家么？今晚可以去打球啊，关哥哥今晚继续上课呢

作者: 丑丑 时间: 2006-1-26 12:32
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 知更 At 2006-1-26
夷，丑丑不是没回家么？今晚可以去打球啊，关哥哥今晚继续上课呢

不行呢，今晚8：40的车 [M13]
不是说过了年再上课的吗，那我岂不是又落后一大截 [M20]

作者: 丑丑 时间: 2006-1-26 12:35
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
春节放假休整一周，祝各位同学春节快乐，万事如意，身体健康！ [M31] [M36] [M43]

作者: urara 时间: 2006-1-26 12:42
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
新年快乐，明天打球再接再厉 [M29]

作者: 知更 时间: 2006-1-26 23:43
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 丑丑 At 2006-1-26
[quote]QUOTE Created By 知更 At 2006-1-26
夷，丑丑不是没回家么？今晚可以去打球啊，关哥哥今晚继续上课呢

不行呢，今晚8：40的车 [M13]
不是说过了年再上课的吗，那我岂不是又落后一大截 [M20][/quote]
不怕不怕，今晚关哥哥教的还是步伐 [M04]

不过我确定年后要打流年和香香的PP了 [M15]

作者: 丑丑 时间: 2006-2-8 10:54
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
休整了十几天，今晚去动动筋骨，明晚要上课了。
握拍，步伐 [M10]

作者: tanya 时间: 2006-2-8 11:47
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
刚制定活动计划，今年也是准备好好运动了！ [M14]

作者: leafleaf 时间: 2006-2-8 15:55
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
打球还是要放松,别给自己太大压力.慢慢来,每场球下来都让自己稍稍琢磨一下,打得好好在哪,用力\接球\走步过程再思考一次.多多练习,多与技术比自己略高的同学练习,技术就会突飞猛进的.羽普班欢迎你.

作者: 知更 时间: 2006-2-8 17:42
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
有道理。就象关哥哥说的，打球要多动动脑筋，要打得聪明。可是不动脑筋多舒服啊

作者: 丑丑 时间: 2006-2-9 16:36
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By tanya At 2006-2-8
刚制定活动计划，今年也是准备好好运动了！ [M14]

大家一起运动哈 [M22]

作者: 丑丑 时间: 2006-2-9 16:39
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By leafleaf At 2006-2-8
打球还是要放松,别给自己太大压力.慢慢来,每场球下来都让自己稍稍琢磨一下,打得好好在哪,用力\接球\走步过程再思考一次.多多练习,多与技术比自己略高的同学练习,技术就会突飞猛进的.羽普班欢迎你.

谢谢MM！
羽普班的时间有点冲突，有机会一定去学习 [M29]

作者: 丑丑 时间: 2006-2-9 16:45
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
昨晚打球心得：
1、步伐大乱，为了接到球满场乱跑 [M13]
2、跟人双打时老是不记得自己的位置，打完一球后不记得复位 [M07]
给自己点信心吧，自己打球的初衷就是为了锻炼，小小进步已是意外之喜了 [M04]

作者: 知更 时间: 2006-2-9 16:57
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 丑丑 At 2006-2-9
昨晚打球心得：
1、步伐大乱，为了接到球满场乱跑 [M13]
2、跟人双打时老是不记得自己的位置，打完一球后不记得复位 [M07]
给自己点信心吧，自己打球的初衷就是为了锻炼，小小进步已是意外之喜了 [M04]

有这种意识已经很不错了，我昨晚是打完某球后心念一闪，：糟，这跑得乱七八糟的，被关哥哥看到又要受教育了 [M20]

作者: Vicky 时间: 2006-2-9 17:00
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 丑丑 At 2006-2-9
昨晚打球心得：
1、步伐大乱，为了接到球满场乱跑 [M13]
2、跟人双打时老是不记得自己的位置，打完一球后不记得复位 [M07]
给自己点信心吧，自己打球的初衷就是为了锻炼，小小进步已是意外之喜了 [M04]

能跑就好，学会步伐就会有进步。

偶是不会跑，在场上定住了。 [M13]

作者: 丑丑 时间: 2006-2-10 08:15
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By Vicky At 2006-2-9
[quote]QUOTE Created By 丑丑 At 2006-2-9
昨晚打球心得：
1、步伐大乱，为了接到球满场乱跑 [M13]
2、跟人双打时老是不记得自己的位置，打完一球后不记得复位 [M07]
给自己点信心吧，自己打球的初衷就是为了锻炼，小小进步已是意外之喜了 [M04]

能跑就好，学会步伐就会有进步。

偶是不会跑，在场上定住了。 [M13][/quote]
还是步伐不对啊，满场跑的话能打好球吗？

作者: 丑丑 时间: 2006-2-10 08:26
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
2月9号打球心得：
1、步伐，还是步伐不行
2、击球时根本没有运用腕部的力量（即腕部的灵活性根本没利用）所以打出的球基本没有落点变化。
还是要苦练基本功 [M20] [M25]

作者: wangwang 时间: 2006-2-10 10:25
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
我却在感叹体力大不如从前了

作者: 关哥哥 时间: 2006-2-10 15:48
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 丑丑 At 2006-2-10
2月9号打球心得：
1、步伐，还是步伐不行
2、击球时根本没有运用腕部的力量（即腕部的灵活性根本没利用）所以打出的球基本没有落点变化。
还是要苦练基本功 [M20] [M25]

脚随心动,,眼到手到, [M29]

作者: 小王子 时间: 2006-2-10 16:54
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
想到做不到 [M20] [M20]

作者: 知更 时间: 2006-2-10 17:01
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
昨晚一直在邯郸学步 [M04]

作者: 百草园 时间: 2006-2-10 17:03
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
上场打就是了，高兴就好，胡打乱拍，又何妨。 [M05]

作者: 知更 时间: 2006-2-10 17:24
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
没有一个学习、进步，并从中体会到喜悦的过程，活动很难持久啊 [M05]

作者: 丑丑 时间: 2006-2-10 19:47
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 小王子 At 2006-2-10
想到做不到 [M20] [M20]

精辟 [M21] [M41]

作者: 丑丑 时间: 2006-2-10 19:49
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 百草园 At 2006-2-10
上场打就是了，高兴就好，胡打乱拍，又何妨。 [M05]

以前也是这样的，后来想在锻炼的同时能有稍稍提高也不错呢 [M20] [M25]

作者: 关哥哥 时间: 2006-2-11 13:54
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
同学进步很快，，再坚持练习基本功，，成果会大的，努力加油！！ [M29]

作者: badminton 时间: 2006-2-11 14:43
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
进来看看楼主坚持啦多久? [M01]

作者: 丑丑 时间: 2006-2-16 09:15
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 关哥哥 At 2006-2-11
同学进步很快，，再坚持练习基本功，，成果会大的，努力加油！！ [M29]

谢谢鼓励！ [M31] [M36]

作者: 晨霜 时间: 2006-2-16 09:16
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
[M29] 加油啦～～

作者: 丑丑 时间: 2006-2-16 09:19
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By badminton At 2006-2-11
进来看看楼主坚持啦多久? [M01]

刚开始呢，手一抖把我的GLG都给了白团长 [M06] [M06] [M06]

作者: 晨霜 时间: 2006-2-16 09:20
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
[M16]

白团长应该是个正人君子的。不慌 [M05]

作者: 丑丑 时间: 2006-2-16 09:20
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 晨霜 At 2006-2-16
[M29] 加油啦～～

谢谢！有空一起玩 [M04]

作者: 晨霜 时间: 2006-2-16 09:22
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 丑丑 At 2006-2-16
[quote]QUOTE Created By 晨霜 At 2006-2-16
[M29] 加油啦～～

谢谢！有空一起玩 [M04][/quote]
[M05] 今天晚上？

消息主题发送人发送时间要求回复回复删除
系统通知系统 2006-2-16 上午9:21 否
内容：你刚刚得到由丑丑对帖子学打羽毛球，看看能坚持多久？的回复给您的回报2个GLG

作者: 丑丑 时间: 2006-2-16 09:23
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 晨霜 At 2006-2-16
[M16]

白团长应该是个正人君子的。不慌 [M05]

握个手，再送 [M29]

作者: 丑丑 时间: 2006-2-16 09:25
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 晨霜 At 2006-2-16
[quote]QUOTE Created By 丑丑 At 2006-2-16
[quote]QUOTE Created By 晨霜 At 2006-2-16
[M29] 加油啦～～

谢谢！有空一起玩 [M04][/quote]
[M05] 今天晚上？
是啊，香香班8：00-10：00 [M22]

作者: 知更 时间: 2006-2-16 12:20
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 丑丑 At 2006-2-16
[quote]QUOTE Created By badminton At 2006-2-11
进来看看楼主坚持啦多久? [M01]

刚开始呢，手一抖把我的GLG都给了白团长 [M06] [M06] [M06][/quote]
不哭不哭，叫他把80个还回来，他是巨富，才不会在乎这点小膏膏呢 [M05]

作者: badminton 时间: 2006-2-17 22:41
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 丑丑 At 2006-2-16
[quote]QUOTE Created By badminton At 2006-2-11
进来看看楼主坚持啦多久? [M01]

刚开始呢，手一抖把我的GLG都给了白团长 [M06] [M06] [M06][/quote]
我说呢，正对着飞来巨膏窃喜中． [M04]

作者: badminton 时间: 2006-2-17 22:44
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 知更 At 2006-2-16
[quote]QUOTE Created By 丑丑 At 2006-2-16
[quote]QUOTE Created By badminton At 2006-2-11
进来看看楼主坚持啦多久? [M01]

刚开始呢，手一抖把我的GLG都给了白团长 [M06] [M06] [M06][/quote]
不哭不哭，叫他把80个还回来，他是巨富，才不会在乎这点小膏膏呢 [M05][/quote]
偶正想据为己有捏． [M08]

作者: badminton 时间: 2006-2-17 22:46
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]

QUOTE Created By 晨霜 At 2006-2-16
[M16]
白团长应该是个正人君子的。不慌 [M05]

看来不吐出来是不行的啦． [M04]

作者: urara 时间: 2006-2-17 22:47
标题: Re: 学打羽毛球，看看能坚持多久？ [M04]
[M04] [M04] 天上没有掉馅饼呀。

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